明年就要毕业了，想趁最后一个暑假赶紧学习充实自己，将来找个好点的工作，可是却学不进去，浑浑噩噩的，该怎么办呀。
因为我是专升本的，学历不好，学习也不好，什么都不会，感觉自己很难找到好的工作，也不知道该往哪个方向走比较好，很迷茫。
你好，您好，我是壹点灵的心理服务者，很高兴回答您的问题，通过您的描述看得出来，你是一个很有上进心，对未来充满期望的一位朋友。
其实每个人在不同的时候都有压力，你现在的压力主要还是对将来工作和目前学业的一些担忧，觉得自己不够好，对未来感觉有些不自信，无法胜任，对吗？
其实在每年毕业季大部分年轻人或多或少这类的心理状况，会对未来充满期盼，同时也感觉到压力很大，未来渺茫感觉。或许有的人设立的目标，自己可以达到，压力较小，有的人对自己的期望过于高，让自己感觉到压力更大。不知你未来对自己设定怎样的目标，建议你在制定目标的时候，尽量根据自己的学历性格特征等设立一个短期目标，也就是比较容易达到的目标，这样你的自信心也都慢慢的建立起来。
未来路很长，当你短期目标达到以后，你再根据实际的情况，选择继续提升自己的专业技能，只要有信心，相信未来路一定越走越顺。
感谢您的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私信谢谢。
谢谢您的建议！！！
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你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。
从文字中了解到你是一名专升本的本科学生，明年大学毕业，想利用最后一个暑假好好学
习，争取有一份好的工作，但就是没有学习动力，感到有点困惑，是这样吗？
非常理解你这种想学学不进去给你带来的不安。学习可以锻炼人的意志力，唯有努力，努力
就要付出精力和时间，无所事事会给人带来空虚感，所以你目前有这样的感受是正常的。
想学学不进去，就这个问题诚邀您思考几个问题：
1，学习有具体的目标吗？
2，当你想学学不进去那个当下的感受是什么？
举个例子：船在大海里航行，没有方向，只能原地打转，即消耗柴油又磨损机器，人如果没
有目标，何况不是这样呢？
如何提升自制力？有几点建议和您分享与探讨：
1，自我监督
如果你自己学习就是控制不住自己会想做别的事情，学习前先自我暗示自己要控制住自己的
眼睛和思维。
方法二：创造学习成就感激励自己持之以恒的学习。
利用每一次做题正确后的喜悦感来慢慢培养出自己在学习上的成就感。坚持下去，你会慢慢
发现习惯了做题正确的感觉，你会逐渐不喜欢身边的事情打扰你这份成就感。
方法三：不给自己去注视别的事情的机会。
方法四：有规划的学习和时间表来限时学习。
方法五：把手机、电脑、等一系列娱乐设备尽可能地远离自己的视线
综上所述，以上就是五个可以提高学习自制力的方法。
上述方法可以试试。
感谢对平台的信任，希望我的回答对你有所帮助。