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对咨询师移情过度怎么办呢

匿名  

我当时是因为工作的压力和情感问题开始的咨询,咨询老师当时真的对我有很大的帮助,也很认真的去倾听我,渐渐的我感觉我喜欢上了我的咨询师 我看了资料 说这个叫做“移情”我到底该怎么办呢?

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3个回答
飘飘的俊智普通用户

其实,很多时候,我们的来访者都会和心理咨询师产生一种不一样的感觉,这是因为他们往往能够让我们更好地去呈现自己的状态,同时不带批判的去理解我们,支持我们,让我们感到特别的舒服,仿佛在他们面前,自己真的可以无所顾忌,畅所欲言,这种感觉是别人给不了的,但也诞生出一个问题,就是你现在遇到的,对心理咨询师的“移情”。移情现象,在咨询时很容易发生,这是很正常的,但如果过于依赖心理咨询师,或者产生了一些超越咨访关系的情况,就需要来访者多留意,和咨询师探讨,该如何去面对与解决,又或者是否需要更换新的咨询师,以达到更好地帮助来访的求助。在您的这个情况里面,还是建议您能如实的和咨询师聊一下目前的状况,一般来说,咨询师是很开放和理解来访者所说的这种情况的,也会很真诚的和您沟通接下来该如何做,才是对您最好的选择。既然您选择了做心理咨询,也觉得对方是能够给予自己帮助的,就应该相信对方是会有更好地解决方案的,也希望我们在做咨询时,都能坦诚的面对自己的内心,而不是顾忌太多,这样是不利于心理咨询的。最后,也希望你能找到自己的解决办法,既能很好的完成咨询,也能让自己不至于受到对咨询师移情的影响,得到心理上的疗愈。

高昕心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务工作者高昕,很幸运能够遇见我们,认真阅读了我们的描述,我们因为感情问题和工作压力,找到咨询师,咨询师也给予我们很大的帮助,这让我们对咨询师产生了移情,非常能够理解我们的慌张,这是咨询中很常见的问题,也是非常正常的。
我们可以直接跟咨询师表达我们的困扰,我们目前的状态,千万不要觉得难为情,相信咨询师也会表达理解,同时也会通过我们的描述,做出咨询方案相对的调整。需要注意的是不要隐瞒自己的想法和感受,要咨询师了解我们的真实想法,对我们的咨询都是有帮助的。
希望我的解答,可以给我们一点启发或支持。信息有限,如有不适,敬请谅解!如果还有疑问,欢迎私聊!

张征心理咨询师

您好!我是壹点灵心理工作者张征,很荣幸回答您的问题。

您提到感觉自己喜欢上了自己的咨询师,不知道这种移情关系如何处理。

心理咨询的过程中,来访者对分析者产生的一种强烈的情感,是因为来访者将自己过去对生活中某些重要人物的情感过多投射到分析者身上。这是心理咨询常见的现象,一定程度上证明了咨访关系的建立,如果处理得当,会增进咨询的效果。但是如果移情过多,也许出现一些问题。所以您需要主动和咨询师探讨这个问题,两个人共同讨论,分析出移情的原因和处理方式,不需要认为这是错误的而不敢跟咨询师讨论。心理咨询起效的关键就在于坦诚的咨访关系,相信您和咨询师讨论之后,能获得更大的心灵成长。

感谢您对平台的信任与支持,希望我的回答能给您带来一点帮助。

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