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男朋友的做法是正确的么
不折不扣的怡萱
最近几次，我好像对啥都没太大兴趣，以前我不是这样的，吃的会斟酌一下最喜欢的那个，吃到了很开心，但现在不想购物，随便吃点饭，朋友圈不想发，昨天，万圣节，我发了照片，屏蔽了男朋友，只因为他说我跟风，我不想因为这个而有矛盾，就屏蔽了，我知道他一定会知道，他说我跟风，幼稚，话里话外就是埋怨我，不让我发，好几次，他都说我不应该发怎样怎样的朋友圈，导致我现在更提不起兴趣，这到底是我的问题啊还是他的问题[伤心]
你好！你觉得你在男友心里不好，他还说你跟风、幼稚，让你觉得啥也没兴趣去做了。
你反过来想想，你在男友心里真是你想的这么糟吗？如是这样，他为何还做你的男友！一定是你有更多令他欣赏的地方，只是你们在某些事上观念不一致，不表示你就不好了。
那我们要怎么解决类似这种事啊，难道我真的不发朋友圈了么
我们为什么要为了别人改变自己？他喜欢就接受，不喜欢就可以离开，但是不能想着让我们按照他的想法去生活。
看到你的诉说，能感觉到你对你和男友恋爱关系的困惑，你觉得现在的你变了，变得不像以前那样对生活感兴趣，比如吃什么东西，比如发朋友圈，因为之前的交往中你的一些做法得到了男友的一些否定意见，时间长了男友的意见对你造成了影响，你用发朋友圈屏蔽对方的方式应对你想做的事情，但是这显然并不是一个很好地解决方法，对你自我的发展和你们恋爱关系的发展都不是一个好方式，你内心也知道现在你们之间存在了一些问题，你想知道该怎么办是吗？
你问这是你的问题还是男友的问题？首先我想说，其实恋爱和感情中经常没有对错，也不用过于纠结对错，两个人在一起更多的是相互的理解和支持。
其次就是真诚地沟通，和共同面对解决问题。
关于你们目前的问题，我有以下分析和建议，希望对你有所助益。
1、思考双方在恋爱中各自的变化。
我相信你们当初决定恋爱的时候，都是被对方的某些优点吸引的，建议结合以下问题，对你们在恋爱中的变化进行思考和梳理：
你们当初选择彼此的理由还在吗？
当初你们互相选择对方的时候，你们各自的优点和缺点是什么？
现在你们各自的优点和缺点又是什么？
这样对比之后，就可以看出来，在恋爱中，你们两个人是怎么发生变化的？
随着恋爱的进程发展，两个人肯定都会有所变化的。看看你们双方的变化，是变好的成分多，还是变坏的成分多，对方的这些变化，有没有与你有关的成分？
这样的思考分析，一方面可以帮助我们对自己恋爱中各自的变化有一个全面的了解，另一方面也可以清楚地看到自己发生了哪些变化，导致了目前的情况。
当我们能客观地看待恋爱中两个人的变化情况的时候，才能比较客观地去沟通。
2、聊天谈心，了解真实想法及恋爱中的问题。
通过聊天进行谈心，可以清楚地了解到男友为什么否定你发那些朋友圈，更会清楚的了解到自己内心的需求。
你想发朋友圈是你的自由和选择，你的初衷是什么？而男友否定这些朋友圈他的意见是什么？你们的初衷是否有共同的地方？双方卸下防备，通过谈心帮助你了解到彼此内心的真正想法。
通过自己的思考分析以及和男友谈心，清楚在恋爱关系上自己身上的不足之处，再不断地提升和完善自己。
每次的谈心能更好的促进你们的恋爱关系，能清楚的知道两个人中间的矛盾，只有清楚问题的关键，才能更好的解决情感关系的问题。
3、警惕恋爱发展的高原心理，用理解和沟通走过价值磨合期。
复旦大学教授陈果老师在《好的爱情》书中说过，爱情地三个要素：激情、理解、践行。
其中，理解是“真正的爱，一定源于真正地了解。在你越来越懂他的过程中，其实还有一件事也在发生——你会越来越懂自己。”
践行是“我爱你只不过是爱情地开始，重要的是接下来你要有爱的行动。”
在一段感情出现问题时，可以从爱情的三要素出发，考虑如何走出爱情发展的高原心理。
关于激情，恋爱双方是否把彼此看成特殊的存在，是否存在哪怕一点点的怦然心动的激情，或者相处在一起愉悦的感觉，这是维系爱情的基础。如果没有，那么曾经的那些激情还能否被唤醒？如何再次被唤醒？
关于理解，恋爱双方是否足够互相深入了解，是不是懂得彼此的天性、懂得彼此的本色、懂得彼此的内心世界。
你是否清楚是他的什么使你心动，是你心之所爱，“你深爱的品质也许就是你渴望成为的自己。”你是否足够了解对方，也足够了解你自己的需求，这两者之间是不是匹配的，如果不匹配，经过真诚的沟通和心与心的交流，你们是否能够更加理解对方，和做出改变？
心理学研究表明，男女双方本身在对待爱的观念上存在性别差异：
女生在恋爱初期对对方地依赖性不是很大，随着交往地加深，对爱情地渴望越来越高，对浪漫地追求越来越强；
男生在恋爱初期会对对方爱护备至，一旦对方也爱上自己，他们会把爱情地渴望转化为相互地信任，再度回到外面的世界寻求其他成就和刺激。
关于践行，爱的行动就是恋爱双方为对方着想，给对方时间与关怀，关注彼此的需求和期待，彼此鼓励，彼此促进，共同成长。
即使现在没有或者只有一点，那么你们是不是可能通过沟通，达到想要共同携手提升自己的感情目标，是不是可能对未来有共同的憧憬和规划？
两个人在一起应该是爱和成长，要么更好地爱，要么从爱与不爱中获取成长。
感谢你的信任，希望我的回答对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点灵倾听师李起阁。
感谢分享，开始您的分享是多么的甜蜜、彼此分享喜欢的食物、一起陪伴和感受。您说现在不想购物、随便吃点是近期发生了什么事情呢？两人有什么矛盾点呢，这些都是需要探讨的。
您说因为朋友圈男朋友发表了很多意见、朋友圈是很个人的事情。目前看到您受对方影响较多，是因为不自信呢或者迁就对方呢？感情相处是需要两个人共同努力的，
您在下面的回复是希望一致才开心，这样很难的，每个人都是独立的个体不同家庭文化和个人成长背景很难完全一致，相处找到一些共同的地方就很不错的。希望你们感情和睦甜甜蜜蜜。有问题可以私聊我很愿意陪您一起探讨新的方向。
男友是觉得都不发朋友圈呢，还是对你发的有些内容有意见？有意见的这些内容他是怎么想的呢？你觉得他的想法合不合情理呢？欢迎私聊，与你更多探讨。
您好，我是壹点灵的心理服务者高峰，很高兴能回答你的问题。
你男朋友管你管的比较多，他连你发的朋友圈内容发也管，这使你很不开心。但你又比较喜欢他，所以左右矛盾，造成内心痛苦的，是这样吗？
非常理解你，男朋友如果连朋友圈发送信息都要管，确实会给你造成很大的压力。同时你又不想因为这个事情影响你和你男朋友的感情，因此痛苦。
从你描述的情况来看，你男朋友应该是一个有叫较强控制欲，性格比较强势的人。他不太关注别人的感受，而更多的是关注自己想法。同时你又是相对比较敏感的性格，男朋友不能照顾到你的感受，所以造成你吃饭不香，什么都没有兴趣，情绪非常低落。
建议思考，男朋友的性格特征已经形成，需要改变已会有困难。
那么你能不能在今后的生活当中接受他的这种性格特征，或者说为人处事的方式？
如果不能接受，后继处理只有两条路，第一，改变自己以适应你男朋友；第二就是可能你男朋友在无法改变的情况下，只能选择分手了。
针对第一条改变自己以适应于男朋友，根据认知疗法ABC理论。只要改变了你对于这件事情的看法B（或调整对你男友管你的看法），情绪随时调整，问题随之解决。
在此，我只能给到你些简单的建议，如果你还是无法解决问题，建议你在平台找一个咨询师寻求帮助。
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助。
这样不被男友理解，你的感受不太好哈。你想要一个答案，他做得对不对。如果他是对的，你会怎样？如果他是错的，你会怎样呢？
您好，我是壹点灵心理服务者马洁，很高兴为您服务。
与男朋友之间会因意见不同有争执，你想要俩人意见一致，不要有这样的争端是吗？
如果他的意见是不对的，你会坚持自己的想法吗？如果坚持你会怎么样与他沟通呢？恋爱其实就是学着如何相处，俩个人相互磨合到彼此相处舒服的关系里，这时有摩擦都是正常的，如何解决才是关键。如果不知道如何处理可以找平台老师的帮助。
您好，我是壹点灵的心理工作者权国，很荣幸回答您的问题。
从您的描述中老师看到，相处中的男友对您发的朋友圈会有各种意见和批评，导致您最近对各种事情都没有太大的兴趣，甚至于发朋友圈都要屏蔽男朋友。对此您感到特别的伤心和忧郁，甚至对自己产生了怀疑。
在探讨您的问题前，我想引用一句心理学中描述爱情的话——“在你的眼里我很好，于是我就爱上你了”。看完这句话，不知您会有怎样的思绪。一段理想的恋情，一定是互相滋养、互相成全的；两个热恋中的人会在对方的眼里看到自己满身的好，会全身心的觉得自己是被认可的。
而在您的描述中，老师看到了诸多的自我怀疑、担心、忧郁。被男友指责幼稚、跟风的背后，我们感受到的是否定、控制。在一段亲密关系中出现这样的感受，是一定要重视的。有鉴于此，非常需要与男朋友进行一系列深入的沟通，要做到以下澄清：
1、不要因为男友的做法而自我否定，要清楚的认知到我们人格上的平等与自由。
2、与男友深入沟通，从感受上来给予男朋友反馈，同时提出情感要求。男友也是需要情感教育的，在您的引领下他才可以变得更加成熟和优秀。这是互相成就。
3、沟通中给予男朋友正面认可，认可他做的一切是替您着想，但是可能结果有些不理想，您们可以一起努力调整，让彼此都变得更好。这是互相滋养。
希望我的解答能对您有帮助，祝更好的成为自己！
谨防精神PUA。恋爱最重要的无非是体验感，恋情存在的意义是让自己变得更好，如果你不喜欢你现在的状态，或者他的挑剔令你感觉到不舒服，说明你们的相处模式需要调整。做自己想做的自己，无论任何关系都要设立好心理边界，好好爱自己。加油。
您好，我是咨询师晓曦。
我想，您会来这里求助，首先说明您是一个希望保护关系的、善良的人，因为在男朋友提出这些要求或是指教的时候，您选择的甚至都不是伤害对方，而是伤害自己。本身在做事前会变得要“斟酌一下”，就是一种防御反应，这说明，您其实是愿意保护男朋友的感受的，这是您在关系中展现出的勇气。
重要的不是男朋友的行为是对是错，重要的是，您对他的行为产生了何种感受？
从描述中不难看出，您其实并不喜欢男友的这一系列举动，因为它突破了你的边界，让你感到被侵犯了。所以，即便有人告诉你，男朋友的行为有这样那样的合理性，可能也无法消除你的这种负面感受，对吗？
所以首先，我们需要了解自己的真实感觉，并且承认这种感觉。
其次，尽管男朋友之前干涉过您的行为，造成了您的防御，但之后的行为具体会产生哪些真实的反应，其实这依然是停留在我们脑中的幻想，只有到现实中，去和真实的、而不是想象中会否定自己的那个男友互动，得到的才是真的结果。
事实上，当我们进入现实，往往会发现有些事没有想象中可怕。而即便男朋友确实表达了“不要跟风”之类的想法，如果您依然感到不适，也是完全有权去表达和树立自己的边界，告诉对方“我不喜欢你这样说，这让我觉得在你眼中的我一点都没有价值，我觉得很受伤，感觉你不再喜欢和欣赏我了”。
表达出真实自我感受后男友的反应，才是一个现实世界里的真人的反应，它是超出了幻想层面的，非常具体的反应。
如有需求，您可以在壹点灵平台上寻求专业咨询师的帮助。祝您生活愉快。
您好，我是壹点灵心理咨询师小兰，很高兴能回答您的问题。
听了您的描述,感觉你很在意男朋友的看法和感受。不喜欢他说你跟风幼稚，也不喜欢他对你的“指导”，他的做法让你的状态发生了很大的变化，从以前对生活充满热爱到现在啥都没太大兴趣。您其实并不喜欢男友的这一系列举动，因为它突破了你的边界，让你感到被侵犯了.
我们需要了解自己的真实感觉，并且承认这种感觉。即便男朋友确实表达了“不要跟风”之类的想法，如果您依然感到不适，也是完全有权去表达和树立自己的边界，告诉对方自己的真实感受！
好好爱自己。加油！
希望我的回答对您有帮助！如有疑问欢迎私信。
亲，你好，我是心理咨询师文静，感谢你对平台的信任，我们在这里相遇
因为男友跟你说：跟风，不想因为这个而有矛盾，就屏蔽了他，他直接影响到你的情趣，你自己也搞不懂是你的错还是他的错？自己也很苦恼.....首先我要声明：不管恋爱还是结婚...我们都要有边界感，都是独立的个体，需要有价值 自己的生活圈子 有生存的能力....等等，其实你是非常爱你男友，也非常在意你们的关系....其实我们往往看重什么？什么就控制了你，也就会折磨你....
为了让你看的更清楚，我可以问你几个问题：
1.如果按照你男友的要求，不发朋友圈，你过得幸福吗？这种生活是你想要的吗？
2.如果继续按照自己想过，精致的生活，晒朋友圈，你男朋友除了反对，说你之外，还会有别的影响吗？你们之前做过沟通吗？男友在意的点是什么？根源是什么？
3.在你们的相处模式中，如何找到哪个平衡点，你会有什么样的改变？
认真回答这几个问题，应该心里更通透。
其实婚姻是需要经营的，从相恋开始，到相知，到相爱，步入婚姻殿堂，肯定都会有各种各样的问题和事情，就看我们如何看待和处理，这就是埃利斯的ABC理论，最主要就是C，我们如何看待这个问题，积极的心态和消极的心态，结果完全不一样....
希望我的回答对你有所帮助
您好，我是壹点灵心理咨询师柳娇，很高兴回复你的问题。
你提到自己最近对什么都没有兴趣，这让我想到抑郁情绪，我不知道这种情况有多久了，你需要多关注一下自己的情绪以及睡眠和饮食的状况，有必要的话咨询心理医生，以排除抑郁症的风险。另外你还提到了和男朋友的关系，我感觉到你是在委曲求全，在男朋友面前不能做真实的自己，这让你很困惑是吗？
我能理解你的负面情绪，任何一个人在亲密关系里不能做自己，都会感到沮丧，悲伤难过，甚至是愤怒的，你的情绪在提醒你，是不是忽略了自己内在的感受。
当我们不能做自己，一再忽视自己的需求，我们就慢慢会变得不快乐，失去对生活的热情，失去对关系的信任，会把自己缩在一个角落里，认为自己不配被爱，不敢面对矛盾，不敢争取做自己的权利。
至于是谁的问题，我想这个问题也不是那么单纯的，然而我们能做的是改变自己，进而影响他人，直接改变他人是不太可能的，除非那个人自己愿意。
建议：
1.面对自己真实的内心，勇敢说出自己的想法，和男友坦诚的交谈。
2.接纳自己的不完美，探索外界的评价对自己意味着什么。
3.尝试精神独立，不依靠他人，自然不必受制于人，拿回自己人生的主动权。
感谢信任，欢迎私信。
你好，我是壹点灵心理倾听师周黎明
因为一段时间以来，男朋友总是你发朋友圈的事情进行打击，评价你在朋友圈发的东西过于幼稚，跟风，不让你发朋友圈，这件事情让你觉得郁闷也非常的困惑。因为总受到打击，让你开始对好多事情都提不起兴趣，但又觉得有哪里不对。因为你在叙述中并没有说明你们交往的具体细节，如果愿意多说一点，可能会更好帮助到你。不过，我可以根据你现在的叙述给你一些我的理解和想法，或许可以给你带来的一点点的启发：
1.感觉你们恋爱应该有一段时间了，在开始的时候他并没有如此打击你，这种情况是近一段时间才出来的。可能会有两种原因，一是他觉得你们关系已经很牢固，所以希望按照自己的想法把你“改造”成他更希望的样子，也就是经过最初的蜜月期后，你们开始去发现对方“真实”的样子，进入了问题重重的磨合期；二是随着你们相互更多的交流和了解，他可能真的觉得你“缺点”很多，开始有了不满的想法，当然这个缺点并不一定是真的缺点，可能更多的是两人深层的三观不太一致。
2.看得出来，因为他的打击，你的情绪所到了很大的影响，这不是一个好的变化。我们说好的恋情，总是让你发现更好的自己，而不是在恋情中体验更多的挫折和挫败。你或许可以试着和他坦诚地谈谈，这一段时间他对你的影响和你的感受，如果真的关心你，他应该考虑如何改变一下自己的表达方式，才是真正关心和爱护你。
3.相互欣赏，相互支持的感情是我们追求的目标，相互伤害的感情会引导我们更多的思考我希望自己是什么样人，我希望我的爱人是什么样的人，我希望拥有什么样的感情和生活。
希望我的回答能对你有所帮助，欢迎进一步沟通。
您好，我是壹点灵的心理服务者秦金伟，很高兴为您解答。
从你的描述，感觉你在这段关系中很在意男朋友的看法和感受的，然后在面对男朋友说你发朋友圈幼稚，不让你发的时候，而你比较喜欢发朋友圈，面对这样的不一致，如何看待这种彼此观点的不同？如何看待观点不同所带来的影响？
我们每个人都有自己的思考方式、生活背景、价值追求、生活信念，在不同的背景下人际关系的发展需要求同存异，不一致不是问题，强求一致才会出现问题。
在关系中我们要看，第一，我与自己的关系，当我们看不起自己，不接纳自己，否定自己的，我们在关系中就会是卑微的，如果是自我中心的人，只看到自己看不到别人，他没有真正的接纳自己有缺点的部分。只有真正的看到自己，看到全面的自己，客观的自己，真实的自己，我们才能真正的看见别人，并且和别人更好的相处。
第二和我们原生家庭的关系，我们和所有人的人际关系的模式，最初都来自于原生家庭相处模式的习得。
第三是角色定位的问题，人际关系走向破裂或者走向问题的历程必然经历一个不平衡，而这个不平衡很大层面上和我们的角色定位有关。
第四是人际边界的问题，每个人都有自己的生活边界，每个人有自己的生活方式，我们每个人在人际交往中需要不断探索彼此相处的边界，找到边界并保护好这个边界，彼此才能很和谐的相处下去。边界非常重要，每个人都有有形和无形的边界，我们保有边界，一方面谁对他人的尊重，同时也是对自我的保护。
最后是沟通技巧的问题，我们在人际问题中，很多时候我们不知道如何与对方沟通，去共同来面对问题，解决问题。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。