不想去委屈自己了，所以我变的比较开朗，我也想让他也快乐的生活，我想改变他，可是有的时候就是不能理解我的好意，，有时候还弄的他生闷气，我还心疼他，我该怎么办呢？
很高兴在这里遇见你。
看得出来，你很关心老公，同时希望两个人的生活变得更好。很欣赏你对生活乐观的态度和努力。
一方面你知道老公内向不擅长表达的性格特点，另一方面想让他做一些改变，你觉得按照你的想法他可以变得更开心。但是注意哦，这里是你的想法，也许按他的想法，他觉得本身的生活方式已经很开心了，所以你想改变他的诉求，让他很不开心，会生闷气。
在心理学有一个情绪ABC理论，就是说我们情绪，是由于对事情的看法决定的。同一件事情，你觉得按照自己的想法这么做很开心，你老公却不这么想，觉得按照你的想法做很不开心。你们两个人想法不同，导致了情绪不同。
所以我们可以探索一下，同一件事情，是不是有更积极的处理方式，让你开心的同时，他也开心。
改变一个人很难，在好的婚姻关系里，一定要多沟通交流了解对方的需求和想法，不要想当然认为我是为你好，你必须要“领情”。我们要学会共情，尝试去在对方的角度思考一下，就明白为什么他会生气，下次可以换个缓和的方式，折衷的办法去解决问题。
祝你们越来越好～
人是可以改变的，但前提是，你对他的改变是他愿意接受的。
老公人很好，老实勤快手巧，而且事业发展也很好，这样的老公已经够优质的了，咋还不满足呢？
试图想改变你的老公，可能背后你有这样的心理机制。
1. 认为自己是对的。人人都有保持自我感觉良好的需要，对是给自己的认可，也是保持高自尊的需要。这本身没有问题，但是当偏执的认为自己总是对的时候，就会出现问题。
2. 满足自己的控制欲。一个人在生活中保持感觉良好的一个重要途径，就是对周围环境的掌控感。可以是对物体的掌控，也可以是对人的掌控。影响别人改变自己，能极大的满足人的控制欲。人们都试图去解释别人的行为，而在解释别人的行为时，主要将问题归因于个人的性格等原因，同时，为了满足保持良好自我感觉的需要，不好的事情发生时，总是愿意相信自己是对的。又因为害怕失去掌握环境的能力，所以拼命想要去改变对方，以使对方进入自己可掌控的范围内。
还好你对有些事情看透了，但似乎也没有看透。当你试图改变老公的时候，多去问问那是不是他的需要？当老公和你想法不一致的时候，也允许老公和你的不同，这样的婚姻关系才会彼此尊重。
你好，我是1.0心理服务者何娟
从你的文字里我读到了一个关心，心疼自己丈夫的妻子，一心想让丈夫变得幸福更加快乐，在这里能感觉到你们家庭氛围是友好温馨，让人羡慕的
但是让你感觉别扭的是，丈夫竟然不理解你的好心，有的时候还会对你生气
我在这里看到的是你把自己理解的幸福当成了老公的幸福目标，然后你就拉着老公前去那个目标。
可是这个前提是你要和老公好好的沟通，知道他对幸福的理解是什么？然后在家庭温馨良好的氛围中去影响他，用自己的言传身教来带动他，谁也不希望被一个强硬的力量拖着跑，你说呢？
与其往一个遥远的幸福目标去努力，不如安住当下的每一个幸福。比如说夫妻一起温馨的做一个菜，良好的氛围中用餐，真诚的夸奖老公，对老公撒个娇，这些真实的东西能让老公幸福感倍增，并且这样你说的话老公也更容易听，也更容易影响老公，是不是呢？
感谢你的信任，感谢这一次的相遇，欢迎进一步的沟通与探讨，欢迎私信
您好，我是壹点灵的心理服务者樊晶晶，很高兴为您解答。
这位女士您好，看到您的描述，虽然文字不多，也很普遍表达了现实生活中夫妻关系的相处模式和烦恼心境。我获得的信息是，您先生内向，人很好，是个典型的老实勤快手巧的理工男，即使你们在沟通上有不畅，您的情感上还是有心疼，也表现出很希望去改善这段关系，您的态度是积极的，也表达了对婚姻的负责。这里有三点看看我是不是能帮您分析一下：1. 个性差异。在您夫妻间婚姻生活中，是因为性格差异才出现个人表达与回应上的矛盾，比如您提到的您委屈明明是为了他好，而他不解好意 。是不是相处久了，您也了解了您先生性格是什么样子，而您依然会有不舒服，受挫感，情绪上有困扰。您也明明知道秉性难移的规律，依然有改变他的冲动和不甘心。其实在亲密关系中有这样的互动纠缠比较常见，通常的心理，从恋爱开始，很多人觉得相爱的两个人就应该是你中有我我中有你，在想法和行为上，理想化的希望配偶伴侣无条件接受。其实呢，毕竟是两个人呢，各自有独立性，彼此也渴望有自己的空间和边界。也就是说，我认为的好，不一定是他认为的好。所以，您感受一下，即使是爱的热烈也会体验到压力的。2. 认知差异。关于您提到的“改变他”，从理论上说，试图改变他人主观意志上是有执着在里面的，您可以觉察一下，您为什么要改变他？他有哪些方面是您认为的“不好”，您期待他达到的目标是他的需要，还是您的需要，还是别人的需要？有这样的认知从何而来？您所说的“好意”到底是指什么？其实呢，改变一个人也不是不可能，前提是对方觉得有必要并愿意，但是我们个人是肯定左右不了另一个人的。3. 相处模式。婚姻家庭的经营，每一对夫妻都有自己的问题和相处之道，经历了磨合有的超越了琐碎的柴米油盐，不再挑剔，不再纠结，眼光变得多情柔和，更多了发自内心的欢笑，这一定是夫妻二人共同的成长，也是婚姻的魅力。关于亲密关系模式，是可以追溯到原生家庭，如果深刻研究是非常复杂的，如果你愿意探索究竟，也可以继续联系我哦。其实在现实生活中，您可以试着与先生耐心交流，一个您认为“内向”的人，未必是有问题的人，只是表达方式有差异，关键是您接纳他这样的状态，不爱说话或者说话少，并不一定是不好的，这是他的特点而已。针对眼前的“理工男”丈夫，建议您少说多做，您可以以实际行动带着他跟您参与一些家庭活动，比如看电影呀，一起散步运动呀，参加活动就会身心愉悦，家里的氛围也会不同吧。祝您夫妻相守如初，生活和和美美，锦上添花！
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你好，很高兴在这里相遇⭐️。
老公性格内向，不擅长表达，很多时候让你受尽委屈，另一方面，对方又为人老实，勤快手巧，职业也不错，收入稳定。
你享受他的踏实能干，却又苦于他的寡言木讷、不解风情。你希望家中多一些欢乐，于是试着变的开朗，也希望对方和你一样，积极调整。你觉得自己是出于一片好心，希望对方快乐、家庭和乐，而对方却不领情，有时甚至心生闷气，让你很是困惑。
其实在我们生活中，很多姐妹都有过这样的体验
，所以你有这样的感受和想法是非常可以理解的
。
?首先，世上没有完美的男人，接纳真实的对方
：
「婚姻之所以痛苦，往往在于我们很多时候，执着于改变对方，来满足自己的期待」。就像你说的，对方虽然不擅表达，但老实勤快。「一个人的优点往往是与缺点一起打包的」。老实勤快，很多时候就意味着对方可能很少会甜言蜜语或者幽默风趣。一个会哄你、又特别幽默的男人，往往身边不乏女人，心思也很少在家庭上，更谈不上顾家体贴。
?第二，改变发生在自愿的前提下，尊重对方：
很多时候，我们女性都会很困惑，明明自己一片好心，为何他对方拒绝呢。其实原因在于我们喜欢的未必对方喜欢。就像我们喜欢吃苹果，而对方不喜欢苹果，对方喜欢的是梨，我们却非要把苹果塞给他。又或者对方习惯通过游戏打发时间
、缓解压力，我们却觉得浪费时间，希望对方调整……在这样的情况下，对方自然很难接受我们的好意。
即使是一些我们看起来不太好的习惯，背后肯定也有些我们看不到的好处，或者说即使真的不利于对方，也需要对方自己经历一些事情，自己意识到这个习惯真的不好，发自内心认为需要改变，改变才会真的发生，否则往往都是直接拒绝或者短时间内变好过后又恢复常态；
?第三，真诚有效的沟通：
看的出来，你很爱对方，看到了他的很多优点，同时也为这个家付出很多，只是感觉双方之间缺少连接，不妨试着寻找合适的机会，与对方心平气和的表达一些你的感受和需求。
家家有本难念的经，虽然和对方存在一些小分歧，但你能看到对方的很多优点，这点在婚姻中难能可贵，你做的已经非常好了，尝试着在上述方面稍作调整，相信一切都会越来越好❤️