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父母限制 应该怎么自洽
匿名
心里对小朋友的看法是， 小时候 每次比我小的不管谁家孩子 我家长都会要求要让着 小心呵护 要像个大孩子 以至于明明都欺负到头上 因为自己家长管着这也不行那也不行 都不能反驳回去 ！连摸摸小婴儿 也是这不对那不对 小心翼翼看眼色 觉得自己的感受被忽略了 被限制了 别人更重要 虽然家长不是故意的 没意识到我也是有感受 而现在自己觉得自己还没长大 好像还停留着当年那种没被满足的心理 老是会陷入幼稚中 还是会和小朋友斗 可是又矛盾 觉得不应该，，心灵应该怎么成长呢
你好，我是壹点灵咨询师邱晓怡，很高兴在此相遇。
从描述中可以看出，你对小时候的经历有着强烈的情绪感受。主要包括愤怒、不满、焦虑、不安、沮丧和无助等。
你感到自己的感受被忽略和限制，这引发了你的愤怒和不满的情绪。家长的期望和要求，让你觉得自己的权益被剥夺，无法自由地表达自己的情感和意愿。
你说你觉得自己还没长大，这引发了焦虑和不安的情绪。这种认知可能让你感到自己无法掌控自己的情感和行为，又因为自己无法独立面对生活中的挑战而感到无助。
对自己的情绪感受，你感到矛盾和困惑。一方面，希望能够摆脱过去的影响，实现心灵的成长；另一方面，又无法摆脱那种被限制的状态，这也会引发沮丧和无助的情绪。
这些情绪可能相互交织，导致你感到困惑和迷茫。我理解你的感受。在你的成长过程中，家长要求你让着比自己小的孩子，这让你感到自己的感受被忽略和限制。
你的感受很重要。没有任何人应该压制或忽略你的情感。你要学会保护自己的感受，而不是一味地让着别人。这可能需要一些勇气和力量，但这是心灵成长的重要一步。
你要意识到自己已经长大了。时光飞逝，你已经不再是那个被家长管束的孩子。你有自己的思想和情感，应该得到尊重和重视。不要陷入幼稚的行为中，你可以学会成熟地处理自己的情感。
学会释放过去。过去的经历已经无法改变，放下过去的包袱，勇敢地面对现在和未来。尝试寻找一些放松的方式，来释放自己的情绪。
心灵成长是一个漫长的过程，需要不断地努力和探索。当然，如果你觉得自己一个人能力不够，无法前进，也可以寻找专业咨询师的帮助，陪伴和见证你的成长。
以上，希望对你有所帮助，祝好。