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24岁控制欲太强是有病吗？
匿名
从跟我老公认识到结婚有孩子每天都得看见他，他和朋友吃饭也必须带上我，不带我就不让他去，每天除了上班 下班就必须回家，如果不回家我就感觉掌控不住他了，会胡思乱想，甚至每天啤酒我说喝两瓶就绝对不能喝第三瓶，只要他不听我的话做我会发疯，浑身发抖，严重手指会僵住硬掰都掰不开那种。但我心里又明镜似的知道这样不对，他得去社交放松，可是就是放不开。有时候会故意让他出去和朋友吃饭，但是他一同意我又会发疯。
您好！其实，我们每个人都有一定的控制欲，特别是对于爱人或者孩子。但是，任何事情都需要一个合理的度，看您的描述，您对爱人的掌控欲确实过于强烈了，这不能说是病态，您不要着急也不必过于焦虑，我们一起来分析和探索您这种心态和行为背后的原因。
说到底，根源是因为内在匮乏，内心极度缺乏安全感。一个人内在匮乏的时候，就会不停的想向外去索取和要求，希望一切都符合自己的标准，希望别人都按照自己的意愿去做去生活，只有这样才对生活有安全感和掌控感。
我们不去深究它的根源，或许与您的原生家庭有关，或许与您曾经的经历有关，或许是您自身的性格所致。这都不是最重要的，关键是您要深刻的意识到的是，您越是掌控，时间久了对方就会很累，很受束缚，就会想逃离，就会对抗哦。
同时呢，您自己也会很累，因为您把自己的喜怒哀乐完全寄托在对方的身上了，您的情绪开关都在对方的手上，您丢失了自己呀！一个失去了自己的人，真的还能够掌控别人，掌控自己的人生吗？
您要知道，未来你们还会有孩子，如果您还是这样的心态去教育孩子，去与孩子相处，孩子的心理健康也会出问题的哦。
所以呢，咱们是要下定决心调整自己了！要把自己找回来呀！怎么调整呢？就是提升自己的思维，改变自己的认知，丰盈和强大自己的内在哦。您可以多去读一些心灵成长类的书籍，也可以多关注内在成长方面的视频，不要沉浸在自己的小圈子里，要让新的思维和认知替代您固有的思想，要不断扩大您自己的心量和格局，只有这样，才能真正的消除您对爱人的掌控欲哦。
一个人内在有力量了，就没有那么多的恐惧和担忧，也不会焦虑和不安，也就不会想去掌控别人，这样的人生，才是从容自在的哦。而且，您把力量拿回来，把时间和精力用在成长自己，经营自己上，您越来越自信，您有自己独立的思想和认知，您有自己的兴趣和方向，您有自己的价值和风采，您自然就是有魅力和吸引力的，这个时候您不需要要求，爱人自然在意您，因为他不想失去您。您看，这样才是真正的掌控哦！加油吧。