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他主动和我说有第三者

匿名  

我和我老公一直异地,去年十月份的时候他回来,感觉我不够重视他。然后就感觉他开始变冷淡了,我处理方式不对,然后现在变得更糟糕了。他对一切都没兴趣了,想躺平,他昨天主动和我说,外面有个女生和他聊起天来让他很舒服,说那个女生很聪明,能看透的心思。让他对生活又充满了希望,动力。那个女生应该不知道我的存在。他说他内心是想和我好好的,对那个女生越上头越难受,我给他说我们不可能一直三人行,我让他权衡一下。他也不回答。就这样一直僵着了。我不知道他到底怎么想的,他和我说这些是什么意思。

回答
最佳答案
安雪颖心理咨询师

你好朋友!你和你老公一直是异地生活,从去年10月份你们之间就开始有矛盾,昨天他主动告诉你外面有个女生,很懂他,让他感觉很舒服,又对生活充满了希望。

你觉得既然这样,是否结束你们三人行的生活,做个了断,但你老公却一直僵着不说怎么处理。让你感动很内耗?

虽然我没有看到你叙述中有伤心,难过等强烈的情绪反应,但我知道你的内心是很痛苦和煎熬的。“我处理方式不对,然后现在变得更糟糕了”,在这句话中我也看到你的自我觉察和自责。因为当你的老公出现情绪低落,想躺平的时候,你可能处理方式不对,没有理解他出现情绪的原因,并给予他安抚和鼓励,导致第三者乘虚而入。

你老公说“他内心是想和我好好的,对那个女生越上头越难受”,这句话我的理解是你在老公的心目中还是很重要的,每当那个女生对他好时,他一方面无法抗拒一方面内心又放不下你,很纠结很痛苦。这样的想法是否可以表达出你老公迟迟不能给你答案的原因呢?

一日夫妻百日恩,看得出你和你老公的感情还是很深的,你们谁也不希望分手。那么是否可以尝试和老公进行开放和坦诚的沟通,站在老公的立场去了解他的内心想法,同时也向老公表达自己内心的真实想法。回想一下你们在谈恋爱时是如何相处的,你们共同拥有的美好时刻都有哪些,是怎样的呢……??

异地婚姻本来就存在很多潜在危机,出现第三者的机会更是很难避免。异地的问题是否可以借助这次的出现危机把它解决了,一方做出牺牲,两个人能在同一地方生活会让婚姻更加稳定。

如何在婚姻中相处也需要彼此共同维护和灌溉的。这次的危机也是对你们婚姻的一次考验,相信暴风雨过后,你们的婚姻将更加的稳定恩爱??

如果你愿意寻找方法,度过婚姻危机,欢迎私聊我一起探讨?

33个回答
朱圣祥心理咨询师

你好,感觉你们的关系是不是要有个结果了。好像是不想伤害你,也不想委屈自己。问题的关键在于你自己想怎么面对处理,如果只是被动等待,那会更被动,更受伤。

匿名普通用户

我肯定是不想分开的,因为还有孩子,但我又没法决定他的想法,我想让他断了,他能断掉吗

杜红涛心理咨询师

这真的是一个很让人困扰的情况? 你老公的行为和态度让你感到很困惑和不安吧。他主动告诉你有第三者,可能是他内心也在挣扎和困惑,不知道该怎么处理这种情况。

在这种情况下,你需要时间和空间去思考自己的感受和想法。也许可以和他坦诚地沟通,让他知道你的感受和底线,同时也让他知道你希望他能够认真思考自己的行为和选择?

另外,照顾好自己的情绪和身体哦。如果需要,可以寻求心理咨询师的帮助,为你提供更具体的建议和支持?

匿名普通用户

我肯定是不想和他分开的,毕竟还有个孩子,可他得想法我决定不了,我不知道他到底能不能断掉。毕竟之前我的确有让他失望的地方。

崔梦麒心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者崔梦麒,很高兴回答您的问题。

我理解你现在的心情一定很复杂,面对这种情况,确实需要一些时间去理清思绪。你老公的表现可能反映了他内心的某些需求和情感状态。

首先,他提到你不够重视他,这可能让他感到被忽视或不被理解,从而产生情感上的疏离感。这种感觉可能导致他寻求外部的关注和认可,从而与那个女生建立起一种特殊的联系。

其次,他提到那个女生让他感觉很舒服,能看透他的心思,这可能满足了他内心对于被理解和共鸣的渴望。这种情感上的满足可能让他觉得对生活又充满了希望和动力。

然而,他同时也表达了对你的感情,并意识到三人行的不可持续性。这显示出他内心的矛盾和挣扎,他可能既想与你维持关系,又难以割舍与那个女生的联系。

在这种情况下,我建议你保持冷静和理智,与你的丈夫进行深入的沟通。尝试了解他内心的真实想法和感受,并表达你的关切和担忧。同时,也要尊重他的选择和决定,让他有足够的时间和空间去处理自己的情感问题。

最后,无论结果如何,都要记得保持自己的独立和自信。无论他做出什么选择,你都要相信自己的价值和能力,继续前行,寻找属于自己的幸福。

匿名普通用户

因为之前处理方式的问题,他对我有些抵触,想靠近我的时候,总是会想到我讨厌的样子。我不知道该怎么和他沟通,我怕他放弃我,但我又做不到让他放弃她

程朝琴心理咨询师

您好!

从你的文字来看,感觉到此时此刻的你好无助,你老公现在处理问题的方式趋向于冷暴力方式。

你说你之前有些事你处理得不对?是什么事呢?方便多说一些吗?

你来到这里求助 ,看得出来 ,你想通过一些方式去挽救你的婚姻,你很棒,你在努力。

婚姻对于一个人的人生来说,非常重要,一个人成年之后幸福与否,和一个良好的婚姻关系息息相关。

以下给你一些建议,希望对你帮助:

1.梳理一下你们之间的关系模式、平时的沟通方式;

2.你先生的行为方式哪些是能让你接纳的哪些是不能让你接纳的,你的行为方式哪些是你先生不能接纳的哪些是你先生能接纳的,对于这些不能接纳的东西,对方的规则、态度、假设是什么?这些规则、态度、假设是如何影响你们的关系的。

3.摸索一套在此种情况下还能沟通的方式,去沟通清晰,分和离不是目的,沟通的意义在于更了解彼此。

希望我的建议对你有所帮助,感恩遇见!

心路121普通用户

以你对丈夫的了解,这像实情么?他的目的是什么呢?摊牌还是激将?

匿名普通用户

更像是激将法,

玉树临风的冷霜普通用户

会不会他是在传递一种信号:我们的关系出现了问题

栗莉心理咨询师

他还是想引起你的注意哦!
无论是真相还是他在编排,一个人想引起另一个人的注意、想得到另一方的尊重、爱、归属感,表面会出现各种各样的问题,实则上用马斯洛的需求来说, 爱、尊重、归属感 是最基本的需求。建议:
1.两个人可以选择较安静的地方,如咖啡馆等好好沟通。
2.调整一下处理您和您老公处理问题的方式,在沟通当中不评判、不评价
3.在沟通前你要做好两手准备,如果事情是真的如何处理;如果事情是他编排的,如何缓解你们之间的关系。
4.千万不要翻旧账,动情绪

殷亚军心理咨询师

对方主动跟你提了这个事,让你感到非常焦虑与迷茫,是这样吗?

匿名普通用户

我不知道他到底怎么想的,也不知道到底是不是真的,是不是他故意刺激我的

邓群英心理咨询师

您好,能感受到你对于目前婚姻出现危机的自我觉察和反思,可能之前的一些处理方式让老公对你有不满,他的情感需求在婚姻中没有满足,同时也能感受到他内心的矛盾,他希望能和你好好过,但是也没有太多信心。你是不希望这个家庭散的,我们做些什么能让老公感受到他需要的重视呢?如果需要我们可以一起讨论。

郑玉媛心理咨询师

他可能觉得自己被忽视了,长期的负面情绪,让他有了其他的情感寄托对象。也许他希望自己走出来,又走不出来,很矛盾。你觉得应该怎么做才能对你们的婚姻更好呢?

季文婷心理咨询师

是在等他作选择么? 您自己对这段婚姻有什么看法呢?我是倾听师季文婷 期待能和您聊聊

覃涛心理咨询师

老公主动谈起婚姻角落里的隐秘。让你一下子就被迫进入了亲密关系的选择题,是默认是反抗或是离去?每一个选择都不易。但其实你还爱着他,是吗?你想留下他,想抓住他的心是吗?

曹瀚心理咨询师

相处异地本来就很不容易,面对现在的情况,你一定很困扰和难过。你老公的行为和言语让人感到困惑,他似乎在你和那个女生之间摇摆不定。也许他自己也不清楚自己真正的想法,或者他还没有准备好做出决定。
在这种情况下,沟通是非常重要的。你可以试着和他坦诚地交流,表达你的感受和担忧,同时也让他知道你对这段关系的期望和底线。让他明白你希望他能够认真思考你们的未来,并且做出一个明确的决定。
同时,也要给自己一些时间和空间,去思考这段关系对你来说是否值得继续。如果他一直无法做出决定,或者他的行为让你无法接受,你可能需要考虑自己的利益和幸福。
无论如何,都要照顾好自己的情绪和生活。如果你需要倾诉或者寻求建议,也可以和朋友、家人或者专业的咨询师交流。希望你能够找到一个解决问题的方法,祝你幸福。

刘鎏心理咨询师

你好,能够感受你的不安与困惑,你目前和老公的关系不好,你们俩都不舒服,你也发现了你老公是故意说有另外一个女生和他聊天很投缘,他呢本身没有分开的意思,这两个信号同时出现应该是他想表达希望和你一直在一起,也希望得到你的理解和支持,希望你在某些方面有所改变吧。

许文佳心理咨询师

您好,我想当你知道第三者这件事一定会有很多复杂的感受,看到你在描述里也讲了和老公异地后的一些事情的来龙去脉,看得到你在知道这件事情后,还是有很多的回忆和思考,你明确提到了自己的方式不对,让你们的关系更加疏远,很多情侣或夫妻间都会因为亲密关系本身出现问题而在外面出现了其他异性填补关系里的空缺的现象。你的老公可以坦诚告诉你这些,感觉得到之前你们之间的沟通交流情况还是不错的,老公没有隐瞒这件事和你坦诚交流我想他心里也是在乎你的,只是像他说的一方面想和你和好一方面在你们的关系出现问题的时候其他异性的关心和温暖让你老公非常留恋那种感觉,和异性聊天交往的感受或许也是你们关系里缺失的那部分,他在这个时候需要的是你的肯定和关爱。对于老公到底是怎么想的,可以和他沟通,但我想你还有一件事需要想清楚,就是这样的事情来临的时候,你在评估了事情严重性之后,要弄清楚你现在对这份感情的态度,没有人可以保证一辈子只会爱上一个人,所以生活中出现这些事情的时候也是来提醒我们,我们的关系和感情到底出现了什么问题?现在的你若是选择继续在一起,你可以做些什么?双方都选择在一起,一起去考虑要做些什么?在一起的生活里,希望对方可以给予什么?出现这样的提醒是有价值的,就算结束这段关系,你也会在这次的经历里得到很多思考和对未来生活的启示,希望你可以慎重考虑,为自己的选择承担责任。

王春晖心理咨询师

能感觉到你的彷徨和迷茫。
你和老公变冷淡了,然后你能知道你处理方式不对,这是说明你还是想和老公变好,对吗?
你也说到,老公感觉你不够重视他,于是他给你找了重视他、紧张他的理由,他主动与你说有个女生对他很好。根据你的表达,老公没有说已经和那个女生在一起,只是跟你提问:“你对我不好、她对我很好,你如果不改变,你觉得我会怎么选?”你觉得会有这样的可能吗?
爱情,是双方共同的事情。或许两人之间冷淡了,或许都希望回到好的过去,但又只希望对方先行动、先努力,那结果会不会就是双方都不行动、不努力、只等待,然后就这么结束了呢。
希望对你有所启发,也建议你可以在本平台找到婚恋专业的咨询师,让老公也一起来,共同咨询,这起码会是共同努力迈出的第一步,你觉得呢。

郭建波心理咨询师

你好!我是心理咨询师郭建波。从你的描述,你和老公之前一直异地生活,可能两人交流偏少或者缺少在一起的磨合,也说明你在亲密关系上碰到了问题。你说之前你的处理方式不对,具体是怎样的,这些最好能复盘然后更好地探索一下,因为你现在的方式似乎更是在回避。
你无法决定老公怎么想,只能回到自己的需要,了解自己的感受。或许你对待亲密关系的方式来源于更早的经历,和父母的关系,以及父母的相处模式等。建议你可以考虑通过心理咨询来协助自己改善亲密关系的模式,更好地理解自己,处理关系。
希望对你有帮助,如有需要可以私聊。

王转梅心理咨询师

从你的描述当中看到了你的后悔、有一些埋怨、纠结、疑惑,对吗?

你老公主动和你说他有第三者,这对你来说是很难受的体验,让你有不安全感,有被抛弃的感觉,你反思自己曾经的一些行为,对你老公和你说这个事,你其中有疑惑和不解,这种重叠的难受的体验,让你不知如何是好,是吗?非常理解你难受的体验!

建议你和你老公,开诚布公的交流这件事儿,你说一说,你对这件事的感受、想法,以及需求是什么?你听听他的感受、想法、需求,你们深入的交流交流彼此的想法,看看如何走好接下来的路,只有在深入的交流当中,你们才能彼此的更了解对方,对这件事的处理才更恰当,你觉得呢?

祝安好!

王杜焱心理咨询师

他和你说这些,应该是他也迷茫不知道如何选择。还有是表示对你不满。同时也是让你推动这事件的走向。

于庆海心理咨询师

你现在的心情一定很复杂很纠结。

你丈夫能够跟你谈这些表示他想与你沟通,想找到缓解你们关系的办法。你应当与丈夫增加沟通,让他感受到你对他的重视。要记得想要与丈夫保持良好关系需要随时的互动,试了解他内心的真实想法和感受,并表达你的关切和担忧。

祝好

长路漫漫其修远兮普通用户

我只想知道,你是怎么想的,你怎么决定的未来,怎么生活,冒昧的问一句能做不

长路漫漫其修远兮普通用户

我只想知道,你是怎么想的,你怎么决定的未来,怎么生活,冒昧的问一句能做不

李慧心理咨询师

您好,看来您们的夫妻关系似乎出现了一些问题。一开始的矛盾是,你老公感觉不到你的重视,变冷淡了。你处理的方式似乎不太对,于是矛盾升级。接着老公主动向你坦白第三者。这时婚姻似乎走到了尽头。你有些迷茫,想知道老公的意图是什么,是这样的吧?

我们先讨论讨论你老公的意思哈。我注意到了这样几句话“对那个女生越上头越难受”“我让他权衡一下,他也不回答。就这样一直僵着”。原因我猜测

会不会是他内心有冲突,还没有想好,那个女孩虽然可以看透他的心思,可是他还是舍不得你。如果他确实不爱你了,还会这么犹豫不决吗?

按照#进化论的观点#来说,男人在原始社会是打猎的,看到猎物目标的时候,是不说话的,进攻的时候是一跃而起,直攻死穴的。你老公的主动坦白,会不会是想让你重视他,想得到你的关爱和理解呢。会不会是他厌倦了异地分居的生活,想要那种朝暮相处的厮守呢?

当然哈,这一些都是我们的猜测。我是通过你叙述来讨论你老公的意思的,会有偏差的。建议你和老公#澄清#这些想法,我感觉,你们婚姻的主动权似乎在你手里,你改变,婚姻关系就改变。

刘燕心理咨询师

你和老公一直异地,聚少离多,感情容易有缝隙,你老公也向你敞开心扉的说了他的真实想法,你也表面了你的底线是不可能三人行,你适当增加一些对老公的感情投入,看看老公的态度会不会有些改变呢?

石倍心理咨询师

亲爱的,你听到你老公说这种话,你的感受是怎么样的呢?你感觉你们异地一年影响了两个人感情,后面关系更差,他还主动和你说他喜欢上外面的女人了,你听到这个话不明白他是什么意思?如果我是你会很气愤很难受,底线是不能破的,出轨只有0次和n次,是我的话肯定不会继续了,当然这只是我的感受和想法。你好像很在意你老公的想法,你现在不知道他说这个话是啥意思,其实你心里很明白,你感觉他说这个话好似想和你离婚,你有这种错觉是吗?那你的感受是什么呢?

田颖心理咨询师

你好,我是心理咨询师田颖,很荣幸能够回答你的提问。
你和老公长期的异地生活,造成沟通和思维方式有些差异,造成婚姻生活有些不顺畅。我理解你,当你老公和你提起第三个女人的时候,内心肯定是不能接受的,这感受要比去年十月的时候他直接提出你不重视他更难过。你知道对于老公“不被尊重”的感受你没有处理好,内心对于他也有些愧疚。异地的婚姻很难维系,我很理解你的辛苦,对于女性来说,婚姻能否带给她安全感和归属感是很重要的,而你,似乎在这段婚姻里并没有得到。尽管老公对于这段婚姻的结论是“内心是想和我好好的”可这并不能说明你们的婚姻就是安全的。他能说出口,虽然他还没有想好要怎么办,但已经拿定主意接受所有的结果了。似乎是你在决定你们婚姻的走向,但实际上是你老公在拿捏你。你现在不知道老公想要的是什么,也不知道自己想要的是什么,你有点迷茫和无助。
首先,建议你和老公来一次认真,深入的沟通,坦诚的交流,表达你的感受,你的无助和担忧,让他知道你对于这段感情的期待和底线,并接纳他的想法和态度,改变你们的相处方式,找一个双方都能接受的行为方式。
其次,接纳自己,把“自己处理不当”的事情所造成的负面情绪放下。所有的行为和决定都是两个人造成的,并不是你一个人的错。可以适当的有氧运动,或是找朋友家人聊一聊,把婚姻带给你的低落,无助和迷茫等情绪都发泄出来,这样会缓解你的压力,必要时还可以寻找专业的帮助。
最后,思考这段婚姻还要存在的意义及将来的走向。给自己一些时间和空间,去思考这段关系对你来说是否值得继续。不论什么结果,相信对于你们都是最好的结果。
希望我的回答能够帮助到你,如有其它疑问,可以随时私信我。

胡雨柔心理咨询师

你好姑娘,有幸为你解答。

对方在你提出只能二选一的时候沉默,因为他不想当出轨抛妻的坏人。但对第三者上心他并不想割舍,那这个做法叫做“试探你的底线”。

我们分析他的行为可以反推两种心理

一你听闻他的坦诚后感到羞耻,勃然大怒并痛诉他,主动提出离婚。他不当坏人的目的达到。

二你能忍下来不提离婚,也就等同于默认他继续三人行,因为他觉得“我已经告诉你了,是你愿意的”

所以目前的婚姻情况你需要做出调整和应对了,对方“摆烂”的态度很明确,所以或修复或放手你应有所准备计划。否则接下来,你的自尊心会加重受挫,内耗也会因为三者竞争元气大伤。希望你尽快反应过来,化被动为主动。

李聪慧心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李聪慧,很高兴回答您的问题。
我理解你现在的心情一定很复杂,面对这种情况,确实需要一些时间去理清思绪。你老公的表现可能反映了他内心的某些需求和情感状态。
1.他提到你不够重视他,这可能让他感到被忽视或不被理解,从而产生情感上的疏离。这种感觉可能导致他寻求外部的关注和认可,从而与那个女生建立起一种特殊的联系。
2.他提到那个女生让他感觉很舒服,能看透他的心思,这可能满足了他内心对于被理解和共鸣的渴望。这种情感上的满足可能让他觉得对生活又充满了希望和动力。
然而,他同时也表达了对你的感情,并意识到三人行的不可持续性。这显示出他内心的矛盾和挣扎,他可能既想与你维持关系,又难以割舍与那个女生的联系。
在这种情况下,我建议你保持冷静和理智,与你的丈夫进行深入的沟通。尝试了解他内心的真实想法和感受,并表达你对他的关心和爱护,同时也告诉他你是有底线的,如果他坚持三人行,对不起,你就要坚定的离婚
最后,无论结果如何,都要记得保持自己的独立和自信。无论他做出什么选择,你都要相信自己的价值和能力,继续前行,寻找属于自己的幸福。

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