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为啥我一和我奶说话就成烦了，不愿意和她说...
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你是从小跟奶奶长大的吗？可能你听奶奶说话听得太多了，她一说话就是些什么内容与主题，让你产生了什么感受与想法，你可以从这方面去觉察一下，可能会发现你的情绪按钮。
是的，从小和奶奶长大的
确实，一说老说些不爱听的[大哭]
首先能感受到你对于和奶奶说话所带来的不愉快的感受
如果与奶奶的关系相对比较紧张，在听到奶奶说话就会感到烦躁，属于正常的现象，可以与家人多进行沟通来改善。
也有可能最近自己压力过大。如果学习生活中压力比较大，对心理和精神方面造成一定的负担，可能也会导致情绪比较暴躁，与奶奶对话时会加重烦躁感，此时要注意调节自己的情绪，适当地进行放松，多与家人或者朋友进行沟通，释放自己的压力。
希望对你有所帮助
关系还可以，就是感觉我俩说话说不到一块去，她一说啥我就很烦，反正也不咋沟通，一沟通她就说些不愿意听的
您好，我是壹点灵心理工作者，很高兴与您相遇。
我能理解你当前的情绪状态可能让你在与奶奶交流时感到不适或烦躁。这种情绪的出现可能源于多种因素，下面我会尝试从几个方面来探讨可能的原因。
1.代沟与沟通障碍：随着年龄的增长和时代的变化，你和奶奶之间可能存在着一定的代沟。不同的生活经历、价值观和兴趣爱好可能导致你们在交流时难以找到共鸣，从而产生沟通障碍。
2.期望与现实的差距：有时候，我们可能对与长辈的交流抱有某种期望，比如希望得到理解、支持或建议。然而，当这些期望没有得到满足时，就可能会产生失望和烦躁的情绪。
3.情绪管理能力的差异：青春期的你正处于情绪波动较大的阶段，可能更容易因为一些小事而感到烦躁或不耐烦。而奶奶可能由于年龄、身体状况等原因，在情绪表达和管理上与你存在差异。
4.过去经历的影响：如果过去与奶奶之间有过不愉快的经历或冲突，这些记忆可能会在你的潜意识中留下痕迹，影响你与她的交流感受。
谢谢您的信任，希望我的回答对您有帮助。