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我不知道为什么,有时候情绪就会突然起来不...

留恋不舍的琪绿  

我不知道为什么,有时候情绪就会突然起来不自觉的掉眼泪

回答
6个回答
暖暖普通用户

这就像天空偶尔会突然飘来一朵带雨的云呀,那些不自觉掉下来的眼泪,说不定是在悄悄诉说着你内心深处一些没被察觉到的情绪呢。我想问问,在眼泪突然涌出来之前,你脑海里有没有闪过一些画面,或者身体上有没有一些特别的感觉呀?说不定从这些小细节里,我们能找到情绪突然来袭的小线索呢。

郭燕君心理咨询师

不明原因落泪实则是你情绪宣泄的出口,特别是压抑的情绪。倾诉也有利于习惯性的情绪压抑舒缓。期待和你聊天。

目不暇给的彬朱普通用户

哭出来了就好一点了,哭虽然不能解决问题但是可以解决你的烦恼,可以通过哭来释放压力

慕容希普通用户

我也会的,爆哭,也许哭完之后感受一下是什么情绪,没有感受也OK的,反正先哭,让它哭吧

癒合普通用户

我跟你一样

癒合普通用户

活着好累,我好痛苦

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