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总是害怕以及总是想逃避与长辈、老师以及领...

匿名  

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3个回答
郭燕君心理咨询师

你有害怕想逃避不是你个人的问题。你说的这类人群都是权威人物,有想逃避是因为不知道如何回应或害怕不能给出他们满意的答复,怕被否定评判。这是80%的人都会面对的问题。但并非没有方法可以正面应对,若你愿意可来电联系,我愿陪伴你倾诉探寻属于自己的舒适面对这类人群的方法。

谢承红心理咨询师

这种害怕、回避和长辈、领导、老师这类权威人物相处的感受,很多人都会有,没法单纯判定正常或者不正常,核心要看它对你的实际影响。如果只是见面有点紧张,但必要的沟通、工作对接你都能正常完成,没有过度内耗,那属于很常见的心理反应;可若是你会刻意躲着碰面、不敢交流,甚至耽误工作和日常相处,长期陷入焦虑,就需要重视起来。即便目前影响不大、尚且可控,如果你想要深挖这份恐惧背后的根源,实现内在的自我成长,只靠自己思考很难梳理清楚。推荐你可以找心理咨询师聊聊,专业引导才能看清藏在逃避背后的心结,慢慢缓解这份畏惧。

成梅心理咨询师

你发出这样的质疑,说明你有跟这些人接触的机会。但你又害怕并且总想逃避,那你要回想一下,上次跟他们碰面、交谈时,发生了什么?他们是怎么回应你的?你当时的感受是什么?你怎么想的?你又怎么做的?

长辈、老师以及领导,都属于权威人士,他们是我们工作、生活的规则制定者和执行者,没有多少人不怕的,如果长大了还怕,或许是对他们的一种尊重,也或许你是一个爱自由的人,不喜欢被人管着的感觉,当然也可能是你曾经弱过,但现在应该比当初强了,所以现在的怕和当初的怕不是一种,好好品味一下你现在的怕究竟啥?看清楚这个怕,你或许就不怕了。

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