自卑心理

壹点灵平台心理咨询师，对大学生、初入职场者的各类问题，原生家庭创伤较为擅长。

5分

100元起

中国心理卫生协会会员 三级心理咨询师，婚姻家庭咨询师 高级家庭教育指导师，高级中学心理老师，我对恋爱婚姻家庭方面的问题有丰富的经验，在家庭教育方面有较多成功的案例经验，目前有600+小时的咨询时数。

4.9分

100元起

三级心理咨询师，心理治疗师 2014年9月至2018年7月，心理学本科四年学习，期间跟随老师学习沙盘技术和催眠放松，系统脱敏 2015年12月，参加岳晓东教授的“心理咨询基本功实操技术”培训 2017年9月，参加刘娅俐老师的“欧卡牌实操技术”培训 2019年10月，学习李明“叙事疗法初级工作坊网络课程”

4.9分

100元起

本人为精神科主治医师、初级心理治疗师，十二年专注精神心理临床工作，兼具精神医学诊断能力与专业的心理治疗功底。 能够科学区分各类心理困扰与精神心理疾病，专业改善抑郁、长期焦虑、惊恐心慌、社交紧张、出门场所恐惧、反复强迫思虑行为、创伤心结、心情长期低落、环境变化引发的适应不良、躯体莫名不适、反复疑心患病、烟酒及各类物质依赖等问题； 专门针对孩童群体，擅长调整自闭症、多动症、抽动症、孩子入园/上学分离焦虑等儿童常见心理行为问题；对于人格层面带来的人际关系、情绪模式困扰也有着充足的处理经验。 区别于单纯的谈话咨询，可以从医学评估和心理疏导两个维度全面看待问题，理清问题根源，帮助来访者缓解痛苦情绪，修正不良的思维和行为模式，重建稳定、舒适的生活状态。

100元起

本硕心理学专业，注册心理师，国家三级心理咨询师。系统接受认知行为治疗（CBT）、焦点解决短期治疗、萨提亚家庭治疗专业训练，高校心理咨询师，累计个案咨询时长710小时。 秉持温暖包容的咨询态度，注重为来访者营造安全、稳定的陪伴空间。擅长聚焦当下、发掘内在资源，以温和而坚定的方式陪伴来访者梳理情绪、缓解压力，在人际相处、学业与职场适应、自我成长等议题上提供专业支持。 坚持平等真诚的工作立场，以耐心与专业守护每一段疗愈过程，用心陪伴来访者实现自我成长与内在疗愈。

200元起

健康心理学 硕士，工学博士。国家二级心理咨询师，中国心理学会（CPS）注册心理师（X-25-285）。 人本取向，咨询风格逻辑清晰、严谨；咨询态度温和、亲切、包容，关注来访者的自我完善、个人成长，注重来访者自身心理的力量。 健康心理学硕士、工学博士的教育背景，对文化、艺术的热爱、熏陶，将我塑造成兼具理性思维与感性人文关怀的心理咨询师。 【擅长人群】 我的工作对象是成年人，工作过的来访中以下几类人群尤为集中： 1. 留学生： 我的留学生来访者遍布美、法、英、加、日、澳等国家，留学生群体可能面临的：只身前往异国的孤独、无助；不同文化、陌生环境的适应；学业压力、对前途的迷茫和选择困扰；异国恋引发的不适和焦虑；平衡与父母、家人的关系等，是我所熟悉和擅长的领域。 2. 中青年白领： 中青年白领可能面临的：工作意义的困惑；职业前景的迷茫；工作中成就感、被认可感的不足；职场人际、职业生涯规划；工作压力等议题，是我所熟悉和擅长的领域。 3. 在校本/硕/博学生： 博士的教育背景让有相似经历的来访者找到我咨询，在校本/硕/博学生可能面临的：学业压力、职业前景规划、与导师/同学的关系、求学与立业的选择等议题，是我所熟悉和擅长的领域。 【擅长领域】 1. 个人成长议题：个人成长是咨询中核心议题，许多其他议题，如亲密关系、情绪议题等最终通常亦会指向个人成长。诸如自卑、自责、无力感、回避、自我认知不稳定、在意他人评价等，是个人成长常会涉及的主题。 2. 关系议题：关系议题涉及个体与周围环境/人的关系，包括：亲密关系、亲子关系、与原生家庭的关系、学业/职场中的人际关系，以及关系中的边界等主题。 3. 情绪议题：焦虑、抑郁、愤怒、恐惧、哀伤、迷茫、羞耻、内疚等，是常见的情绪困扰，理解自己的情绪及情绪背后的自我需要、探索适合自己的情绪调节方式，是此类议题咨询中关注的重点。

600元起

全职心理咨询师 二级心理咨询师（证书编号：1314000008200779） 中国心理卫生协会会员 江西省心理学会会员 萍乡政法委心理服务专家库成员 情绪管理师 儿童心理成长指导师 中医整合催眠师 NGH催眠师

4.9分

800元起

全职心理咨询师 吉林大学硕士 二级心理咨询师 中国心理学会会员 中国社会心理学会会员 中国心理卫生协会会员

4.9分

450元起

二级心理咨询师 婚姻家庭咨询师

4.9分

600元起

【认证资质】 2013年6月获得国家二级心理咨询师职业资格证书 2020年6月获得国家二级婚姻家庭咨询师证书 2013年7月获得人社部青少年心灵成长（高级）辅导导师证书。 2022年3月被《中国心理人才库》入选为心理咨询体系专业人才。 2020年3月入选吉林省心理咨询师协会会员。 2021年7月至今被北京某心理机构聘为讲师。 2006—2016任香港新闻联合通讯社特约记者 2018年4月入住壹点灵心理咨询平台，累计个案目前超过5000人。 2012年3月参加香港王一平的演讲与领导力课程的学习。 2018年7月在沈阳华夏民俗村参加万德财商课程的学习，如何规划人生实现财富自由。

4.9分

300元起

【认证资质】 当你倍感压力时，你欲诉衷肠，我在心灵的彼端倾听。 当你关系困惑时，你追本溯源，我帮你拨开层层迷雾。 当你感情受挫时，你不知所措，我陪你走出短暂低谷。 很幸运，茫茫人海中，我们在这里相遇。心灵的碰撞，无条件的包容，真诚的沟通，所有的努力，都是为了成就一个更好的你。 为你的到来，我已准备许久。常年的培训，常年的督导，只为细细打磨我的咨询技能。在身心减压、性格改善、认知调整、情感分析、情绪疏导等领域，我知道，我背负着强大的责任感，我多一分努力，多一次坚持，就能给你多一份支持。 4000多小时的咨询，让我相信，每一个人会被过去影响，但不会被过去所决定。在非常困难处境的当下，每一个人都在全力以赴地应对着。每一个人都拥有自然的复原力，有力量、智慧以及经验去做改变，也会持续运用这个复原力去改变自己。 你相信，你也能做到。 那么在这里，我用心理咨询来为你赋能。 期待着与你相遇。

4.9分

300元起

二级心理咨询师 2015年6月，在襄阳参加柳树森教授学习《心理咨询师资格国标课程》 2016年9月，在襄阳参加郑莉老师学习《情绪管理学》，《精神分析学》，《亲密关系》，《九型人格》 2018年11月，在壹点灵参加朱浩亮老师，房树人测验理论和案例实操 2018年11月30日，在壹点灵参加朱浩亮老师主持的亲子治疗师实战营第六期 2019年1月19日，在壹点灵参加朱浩亮老师主持的亲子治疗师实战营第七期

4.9分

400元起

【认证资质】 二级名校毕业，综合素质较高，善于学习。热爱心理事业，可独立开展心理，婚姻情感，亲子，个人成长等方向心理咨询及相关辅导工作，个案累计超过2500个。有长期咨询辅导经验。 熟悉精神分析，认知，人本等治疗取向。咨询风格朴实，柔和，真诚。具备专职证件，督导，个人体验等学习经历丰富。 二级心理咨询师 婚姻家庭咨询师

4.9分

299元起

三级心理咨询师，应用心理学本科。 我的主要流派取向为认知行为主义和人本主义，擅长各类催眠技能，对个人成长、情绪困扰、创伤修复等问题有自己独到的见解。 认知行为流派的训练给我带来了敏锐的觉察和精准的分析，人本主义的训练则让我形成了亲和、共情、接纳的风格。在我看来，心理咨询不是技术的堆叠，而是一种理念、一种态度——不是我们在咨询中做了什么，而是我们可以通过咨询成为什么？ 如果和我一起咨询一段时间，你会发现，我不会给你一套严苛的“训练指标”，因为我相信咨询本身不应成为痛苦。你也许还会发现，我似乎没有稳定的计划，总在调整咨询进程，但其实我时刻在关注着你、时刻保持着对变化的敏锐觉察——比起刻板的“计划推进”，我更关心怎样让你得到成长。 每个人都像一条河流，哪怕蜿蜒曲折，也要努力流向想去的方向。希望我们的咨询能为迷茫中的你带来改变的契机，让你真正“流动”起来、冲破阻碍，一起去见证沿途全新的风光。

4.9分

250元起

二级心理咨询师 一级婚姻家庭咨询师 初级心理治疗师 …… 喜欢精神分析、认知行为和人本主义流派。 … 本人风格和特点： 耐心聆听，潜心思考； 多维分析，冷静中立； 态度平和，语调平缓。 …… 在人际、情绪、情感三大领域关注多、研究多、经验多，积累多。

5分

300元起

国家二级心理咨询师 卫生部认证心理治疗师 北京师范大学心理学硕士 精神分析流派咨询师 从事心理工作10年，曾任中学心理教师、省三甲医院心理咨询师，具有丰富的临床实践经验，累计个案时长5000小时以上。 擅长情绪问题（焦虑、抑郁等）、亲密关系（伴侣、亲子）、个人成长（自卑、创伤等）。 在咨询中，我会请你谈谈你遇到的问题和咨询的目标是什么。跟随你的讲述，我会适时了解你的生活现状，以及过往经历的一些人物、事件、环境。这样做是因为要对你有更多的了解，在系统的观点下理解问题形成的深层原因。我会进行适当的心理学分析，帮助你清晰地了解和掌握自己内心，从而改善情绪和更自主自在地调节自己的行为。在每一次咨询中，你可能会获得一些领悟，也可能会获得一些具体问题的解答。从大量经验来看，6次以上咨询会有较为深入的改变，具有更复杂渊源的、涉及人格层面的问题，需要更长时间的咨询。咨询风格温暖、抱持、深入，扎实的受训经历和工作实践背景，使得我具备解决复杂问题的能力和成功经验。

4.9分

500元起

国家二级心理咨询师，家庭教育指导师，身心灵疗愈师，有丰富的职场经验，对爱情婚姻，家庭教育，亲子关系，家庭整和疗愈有深度探索和领悟，并摸索出自己独有的因人而异的解决方法，尤其擅长职业规划人生规划，个人成长方向。 对焦虑抑郁人生方向不清晰对未来迷茫困惑和痛苦的根源有深度探索，愿意支持陪伴更多的人摆脱痛苦走向幸福自由，拥有鲜活的生命力！活出明白、超越、自在圆满的人生！并以此为人生的使命！感恩所有的相遇～ 所学技术流派：认知行为、人本、催眠、森田、正念、沙盘、音乐治疗、舞动、绘画、完型…

4.9分

300元起

【认证资质】 二级心理咨询师 1999年～2012年在深圳香港 专门学习萨提亚家庭教育 以及儿童学习能力培养和青少年人际交往团队合作能力领导力的顶级专业培训 2014年二级心理咨询师培训 并专业学习弗洛伊德精神分析系统培训 2015年10 月沙盘治疗培训 2016年3月催眠意向对话培训 2017年6月心理绘画分析培训 2018年9月壹点灵平台上岗认证课程规范培训并通过考试 2018年10月至今～在大连旅顺215医院心理科进修学习 2019年3月23日为大连儿童医院所有领导员工一百多人成功做了心理学行为训练

4.9分

300元起

【认证资质】 二级心理咨询师 【任职背景】 河北师范大学心理系心理学硕士 军械工程学院心理学教员(2000---2016)

4.9分

600元起

二级心理咨询师，大型国企专职心理咨询师，对婚姻家庭，职场关系，个人成长，创伤疗愈等都有丰富的工作经验。个案积累3000+小时。

4.9分

400元起

东北师范大学心理学学士 二级婚姻家庭咨询师 临床催眠师

4.9分

400元起

社会心理服务中级，婚姻家庭咨询中级 我从事金融行业25年，从一个职场新人成长为白领精英，期间工作和生活的经历给我带来许多的人生感悟，同时对心理学产生浓厚的兴趣。 目前持续地进行系统性专业学习，完成了2年制长程精神分析理论和实践学习研究，接受李晓驷老师梦的解析、丛中老师亲密关系等高级训练和指导。长期参加咨询督导其中团队督导300+小时、个人督导90+小时，接受个人精神分析200+小时，收费个案1000+小时。并还在不断提升自我的路上。 生活中没有旁观者，我们总会以独特的方式上演自己的脚本，有顺境和逆境，有喜悦和悲伤，有领悟和困惑，有光明和黑暗……无论处于何种，希望有机会用爱心和情感陪伴你，一起找寻生命中的智慧和力量，遇见最美好的自己。 我以温暖而坚定的咨询风格，与你相遇、同行、成长，经历一段有意义的旅程。

4.9分

200元起

一、个人介绍 我是咨询师张晓霖，很高兴在这里遇到你。 我本科毕业于同济大学国际企业管理专业，拥有发展与教育心理学的硕士学位。 在从事心理咨询工作之前，我有十余年的编剧、编导、策划和团队管理经验。这段经历让我对人的复杂性、关系中的张力、以及每个生命故事背后的脉络，有着更贴近现实的理解。2020年底，我开始个人执业，与线下心理机构保持稳定合作，目前个案累积时长已超过4000小时。 我持有心理治疗师资质，同时具备中级社工师、中级社会心理服务师等专业资质，并接受了徐凯文伦理课、中国心理学会的系统伦理实务训练。 二、咨询师寄语 你不是情绪，情绪也不是你，你不需要压抑情绪，也不被情绪控制；你需要做的只是觉察情绪、允许它的到来、与之和平共处、直到它自己离开。 三、擅长议题 个人成长：自我认同、价值感、存在性困惑、人生方向探索 情绪困扰：长期压抑、焦虑、抑郁、情绪波动、急性心理危机干预 人际关系：亲密关系、家庭矛盾、社交回避、边界建立 婚姻与情感：婚姻危机、伴侣沟通、亲密关系创伤修复 社会适应：职业倦怠、角色转换、文化适应（尤其面向留学生群体） 四、擅长人群 成年人：正在经历人生转折、情绪困扰或关系困境的你 青少年：需要被听见、被理解、被支持的年轻个体（需获得监护人知情同意） 留学生：跨文化适应中的孤独、焦虑、身份困惑 五、不擅长议题 严重精神障碍（如精神分裂症、双相情感障碍急性期、重度妄想等）——这类情况需要精神科医生的介入，我建议优先前往精神专科就诊 需要长期药物治疗且尚未稳定控制的情绪障碍——我可以在药物稳定后提供心理支持，但无法替代精神科治疗 涉及法律诉讼或伤残鉴定的心理评估——这不是我执业的重点方向 六、不擅长群体 严重精神障碍急性期来访 以药物治疗为主且尚未稳定的情绪障碍来访 有严重自杀倾向来访 七、咨询过程和方式 咨询形式以在线咨询为主，每次咨询60分钟，通过一到两次咨询建立咨访关系，与来访一起讨论并制定咨询方案和咨询频次，后续根据实际咨询效果动态评估和调整咨询方案与节奏。 八、咨询风格 我倾向于这样一种工作方式：看到你、理解你、陪你一起接纳那些曾经难以接纳的部分，然后慢慢地、以你自己的节奏，重新塑造属于你的生活方式。我的咨询风格是温和、抱持的，我不会催促你“好起来”，但我会陪你在“不好”的状态里待一会儿，直到你自己准备好往前走。 九、特殊设置 咨询预约或取消，需要至少提前一天。 工作时间为早上10点至晚上10点。

5分

200元起

【认证资质】 二级心理咨询师 高校心理咨询师 中国心理学会会员 中国心理卫生协会会员 吉林省心理咨询师协会会员 对青少年，大学生，职场人士群体的情绪(焦虑，抑郁，恐惧）情感问题，睡眠质量问题，学习动力问题，敏感内耗强迫拖延追求完美等问题，都有非常丰富的工作经验。

4.9分

450元起

北师大心理学系 婚姻情感咨询师 美国咨询师协会NGH国际催眠治疗师/ HNMA国际整体暨自然医学学会国际催眠治疗师 个案小时10000➕，拥有多年婚恋情感家庭咨询经验，运用认知，人本，精分，催眠，意象对话等整合式心理咨询，找到资源和方向，高效解决个人和家庭情感问题，帮助很多受困于亲密关系的人成功解决情感问题，并获得心灵成长。 风格内敛睿智。即可温暖细腻抱持，又可犀利有力量。分析一针见血，高效解决问题和危机。可运用催眠，意象对话等技术，擅长两性婚恋问题心理辅导，亲密关系沟通，个人成长，情绪疏导，单身问题解决方案等。

5分

1000元起

90后 攀登执业咨询师计划第一届毕业生 正念冥想师资2年长程在读中 李晓驷精神分析师徒初高长程培训中 丛中爱情 亲密关系 性 短期培训 擅长个人成长 、职业规划、婚姻家庭、恋爱情感、目前流派：精神动力、人本、积极心理学 5年正念冥想经历. 【对心理咨询的感悟】 人生而具有自我实现的倾向，如卡伦.霍妮所述“如果移除了障碍，人会自然地发展为成熟的，充分实现自我的个体，就像一颗橡树籽成长为一株橡树”。我坚信——生命有时会因成长中的阻碍变得异常脆弱和焦灼，而一个好的咨询师可以真正去倾听、共情、理解来访者在困惑、迷惘、焦虑、愤怒、恐惧、伤痛等种种情绪背后的想法，陪伴来访者一起去探索内心深处的担忧、需求与渴望，最终去往生命成长的目的地。 【想对你说】：咨询是一种特别的关系，它坦诚、开放、自由、透明，它让你有机会去勇敢探索，自在表达，去觉察、看见、关爱那个真实的内在自我，过程不乏曲折，但终点，你将与更好的自己相遇。

4.9分

300元起

80后，国家二级心理咨询师，擅长运用精神动力学和家庭治疗技术，帮助来访者走出伤痛，看到真实的自己，找到解决问题的力量。咨询风格温和而坚定，接纳、包容、理性、积极。拥有20年不同行业的职场经验，跨国文化背景，丰富的生活阅历。著有心理学散文集《生命对自身的渴望》。 【擅长领域】 恋爱情感，婚姻家庭，抑郁焦虑情绪，童年创伤，亲子教育等。 了解留学生、移民、体制内、性少数人群。 【工作取向】 精神动力学取向。 【专业培训经历】 2014 国家二级心理咨询师证书 2015 焦点短期解决技术 2016-2018 萨提亚家庭治疗 2022 精神动力学初级 2022-2024 心理咨询理论与技术 2023 认知行为疗法 2023 接纳与承诺疗法 2024-2025 精神动力学系统长程培训

4.9分

300元起

二级心理咨询师 高中心理健康教育 国际催眠师治疗师 应用心理学专业 中科院心理所心理治疗与心理咨询专业研修 从业10年，擅长情绪情感、个人成长、婚恋家庭、睡眠、亲子等方向领域的心理咨询工作。

5分

200元起

【咨询范围】 情绪调节（压抑、抑郁、焦虑） 恋爱情感（情感困惑、恋爱冲突、情感创伤） 职场发展（职场压力、职业适应） 个人成长（自卑、讨好、拖延） 【流派】 CBT认知行为；存在人本；EFT情绪聚焦取向。 【成长之路】 持续对心理学的学习，让我克服原生家庭的影响，人格趋于完善。经历了亲人离世，让我领悟人生真谛，活得更超脱自在。庆幸自己收获的同时，也希望尽我所能帮助更多人度过难关，找回本自具足的力量和智慧，重获新生。

5分

100元起

【专业背景】 1️⃣本科及硕士均毕业于心理学专业，目前担任高校心理老师，同时创立并运营个人心理咨询工作室，长期从事个体心理咨询与心理健康相关工作。 2️⃣长期接受认知行为治疗（CBT）、接纳承诺疗法（ACT）及精神动力学取向等系统训练，并持续接受督导及个人体验。在咨询中，采用整合式取向，根据来访者的实际需求灵活开展工作。 【擅长咨询方向】 1️⃣恋爱情感：恋爱冲突/失恋/异地恋/婚外关系 2️⃣个人成长：高敏感/成长创伤/自我价值感/讨好 3️⃣职场发展：职业倦怠/职业适应问题/职业规划 4️⃣人际关系：社交困难/个人边界/沟通合作 5️⃣同性群体：LGBT友好咨询师 【暂不接待】 精神病性障碍急性发作期/高风险自伤自杀危机/严重物质依赖/需医学诊断或司法证明个案/6岁以下儿童。

250元起