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答复:有意愿的话可以跟我聊一聊,我们探讨一下解决办法
答复:从一个阶段回首过去,或许可以总结一些经验
答复:最近生活有发生什么改变吗?
答复:环境的改变会带来未来的一些不确定因素,紧张感、焦虑情绪可能在影响着你的行为,也包括你对待周边人和事的看法
答复:建议先对自己各方面进行一个客观科学的评估,再结合爱好或市场倾向决定发展方向
答复:亲密关系的两个人,再亲密也终归是2个不同的个体。产生这种状况可能是这段关系中男方的安全感还不足,原因有可能来源于他自身的成长经历或生活环境,也可能是源于你们两人相处过程中一些方式问题
答复:人无完人,需要正视自己的不足,更需要看到自己的闪光点。多与家人好友一起,寻找生活中的正能量和爱。也可以向专业人士咨询,不要被负面情绪折磨
答复:金钱在一定程度上可以考量一个人的市场价值,但不能用来衡量一个人的全部。你的个人价值、个人能力还有巨大可以挖掘的东西
答复:心理上的变化可能会引发身体生理上的变化。试着归咎一下影响你郁结不解或内心苦闷的诱因呢
答复:可以主动和父母好友沟通试试看,你要知道,有人很爱你一直爱你
答复:有什么很大的压力吗?不妨找值得信赖的人倾诉一下
答复:你能主动的自我觉察是很好的事情。但可能缺乏一些行动力。不妨寻找一些新的动力,促进自己前进
答复:不要回避自己的情绪,试着去了解恐惧或害怕的背后诱因是什么
答复:帮助别人也是体现自身价值的一种形式,但前提是你要是自主的有意愿的。要学会有边界感
心理咨询专家夏雪的公益解答案例
[咨询] 我有社交恐惧症,愿意和非常亲密的人以及陌生人相...
答复:有意愿的话可以跟我聊一聊,我们探讨一下解决办法
[咨询] 烦躁的工作环境,以及不良睡眠和长时间的熬夜,一...
答复:从一个阶段回首过去,或许可以总结一些经验
[咨询] 最近莫名的心烦,做什么都感觉憋闷,不顺心,该怎...
答复:最近生活有发生什么改变吗?
[咨询] 临近毕业可能心里面也是有一些慌乱迷茫没有防备下...
答复:环境的改变会带来未来的一些不确定因素,紧张感、焦虑情绪可能在影响着你的行为,也包括你对待周边人和事的看法
[咨询] 本人大专学生,明年5月份实习,现在很迷茫,不知...
答复:建议先对自己各方面进行一个客观科学的评估,再结合爱好或市场倾向决定发展方向
[咨询] 他总是怀疑我绿他,可是实际上完全没有这样!他真...
答复:亲密关系的两个人,再亲密也终归是2个不同的个体。产生这种状况可能是这段关系中男方的安全感还不足,原因有可能来源于他自身的成长经历或生活环境,也可能是源于你们两人相处过程中一些方式问题
[咨询] 1 有种被缚束的感觉,很压抑,工作上和情感上都有 ...
答复:人无完人,需要正视自己的不足,更需要看到自己的闪光点。多与家人好友一起,寻找生活中的正能量和爱。也可以向专业人士咨询,不要被负面情绪折磨
[咨询] 现在一个月没有个3万的收入都不叫钱
答复:金钱在一定程度上可以考量一个人的市场价值,但不能用来衡量一个人的全部。你的个人价值、个人能力还有巨大可以挖掘的东西
[咨询] 真的很想知道这是什么症状,因为没有这种症状可能...
答复:心理上的变化可能会引发身体生理上的变化。试着归咎一下影响你郁结不解或内心苦闷的诱因呢
[咨询] 我抑郁症很多年了,父母家人都不知道,白天隐藏的...
答复:可以主动和父母好友沟通试试看,你要知道,有人很爱你一直爱你
[咨询] 最近整个人很烦躁 我才20多岁的女孩子 就这样了...
答复:有什么很大的压力吗?不妨找值得信赖的人倾诉一下
[咨询] 找你实习医院分配出来之后,我变得越来越堕落,什...
答复:你能主动的自我觉察是很好的事情。但可能缺乏一些行动力。不妨寻找一些新的动力,促进自己前进
[咨询] 感觉我很胆小班里同学吵架我都会吓的手发凉,我很...
答复:不要回避自己的情绪,试着去了解恐惧或害怕的背后诱因是什么
[咨询] 哎,感觉没法拒绝别人要求让我很困扰,然后我又不...
答复:帮助别人也是体现自身价值的一种形式,但前提是你要是自主的有意愿的。要学会有边界感