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答复:处处对比是她的事,如果你不介意,就影响不到你。如果你介意或者引起了你内心的波动,这就是你的功课了,是你需要调整梳理的地方。我们永远没办法控制外在的人事物,我们只能在自己的心上做工作。祝好!
答复:这种状态持续了多久?你是因何而一直忍受的?每当感受到这种冷言语你内心的感受如何?每当你面临这种语言状态你的体验是什么?你期待他做些什么改变?你期待自己在这个关系中是什么样的状态?先在心里把这些问题问一...
答复:比起优越的物质条件,父母能给孩子最珍贵的就是温暖有爱的家庭氛围,和一个快乐的妈妈,负责的爸爸。这些性格中的特点会是孩子一生的财富,是没有办法用物质来衡量的。内疚一般是父母对自己做父母的这个角度有很高的...
答复:你后面这几次关于续签合同引发的焦虑、不安的情绪,跟4年前裁员还是有很大的联系的,至少从内在来讲,你并没有处理那次事件对你的影响,也许你并不是很清楚那件事情影响了你的哪些部分,比如对自我价值的确认,比如...
答复:年龄小也会得抑郁症,根据资料记录,最小的抑郁症只有4岁,如果你有情绪低落,不想出门,不想做事,就需要警惕,此时你需要寻求专业的帮助。我们去看心理科都会有种病耻感,其实心理科和医院的任何一个科室都一样,...
答复:确实让人感觉比较懵圈,变化有点快~你期待他怎样呢?你心里的疑问有和他核对过吗?你心里的疑问的问题你自己都清楚吗?如果是被分手了,你决定如何面对呢?你期待后面如何发展这段感情呢?任何时候在关系里面,我们...
答复:能理解你现在得着急和无奈,无力~~能看到你对自己有一些期待和要求,这些都是你认为应该做的事情,你有没有静下来,和自己的心在一起去体会内心真正想做什么?我们的头脑不断的思考评判,内心一定也有很多的感受和...
答复:你是你的全部,你是永远和你在一起的人。你是离你最近的人!你是时刻可以救自己的人!
答复:他对你意味着什么?他不在你是怎样的?你期待是什么样的画面?如果这个画面实现了你会有什么不同?我猜你把自己的自我和对方绑定在一起了,这样的痛苦情绪时间有点长,你需要寻求专业的帮助为自己做些什么,来面对这...
答复:如果排除生理方面的问题,你就需要关注生活中,你是否有很大的压力,关注一下自己的内心,给该释放的压力找个出口,我们的内在压力会攻击皮肤,消化系统,内分泌系统。过多的情绪压力不被看见,就会攻击身体,你需要...
答复:从你的描述,感觉你需要去寻找专业的心理咨询帮助。用刀割自己,是因为内在有太多积压已久的情绪压力,无法释放和表达,你的身体在承受着这一切,只有心在痛到极点的时候才用身体上的痛来释放这些内心情绪的能量,。...
心理咨询专家蔡旭莲的公益解答案例
[咨询] 无论是家庭条件还是男生
答复:处处对比是她的事,如果你不介意,就影响不到你。如果你介意或者引起了你内心的波动,这就是你的功课了,是你需要调整梳理的地方。我们永远没办法控制外在的人事物,我们只能在自己的心上做工作。祝好!
[咨询] 老公跟我没有什么交流,平时生活中总找我的不是,...
答复:这种状态持续了多久?你是因何而一直忍受的?每当感受到这种冷言语你内心的感受如何?每当你面临这种语言状态你的体验是什么?你期待他做些什么改变?你期待自己在这个关系中是什么样的状态?先在心里把这些问题问一...
[孩子教育咨询] 每次看到孩子我都深深的愧疚和歉意。她喜欢唱歌跳...
答复:比起优越的物质条件,父母能给孩子最珍贵的就是温暖有爱的家庭氛围,和一个快乐的妈妈,负责的爸爸。这些性格中的特点会是孩子一生的财富,是没有办法用物质来衡量的。内疚一般是父母对自己做父母的这个角度有很高的...
[咨询] 4年前公司要裁员不和我续签合同,赔偿工资要我走...
答复:你后面这几次关于续签合同引发的焦虑、不安的情绪,跟4年前裁员还是有很大的联系的,至少从内在来讲,你并没有处理那次事件对你的影响,也许你并不是很清楚那件事情影响了你的哪些部分,比如对自我价值的确认,比如...
[咨询] 为什么明明白天在朋友面前很开心,到了晚上就莫名...
答复:年龄小也会得抑郁症,根据资料记录,最小的抑郁症只有4岁,如果你有情绪低落,不想出门,不想做事,就需要警惕,此时你需要寻求专业的帮助。我们去看心理科都会有种病耻感,其实心理科和医院的任何一个科室都一样,...
[咨询] 一个男孩子追我感觉他特别喜欢我 和我在一起一个...
答复:确实让人感觉比较懵圈,变化有点快~你期待他怎样呢?你心里的疑问有和他核对过吗?你心里的疑问的问题你自己都清楚吗?如果是被分手了,你决定如何面对呢?你期待后面如何发展这段感情呢?任何时候在关系里面,我们...
[咨询] 明天就要考试了,但是今天我复习却怎么也进不去状...
答复:能理解你现在得着急和无奈,无力~~能看到你对自己有一些期待和要求,这些都是你认为应该做的事情,你有没有静下来,和自己的心在一起去体会内心真正想做什么?我们的头脑不断的思考评判,内心一定也有很多的感受和...
[咨询] 我的生活一直都很压抑,我不知道该怎么办,只想着...
答复:你是你的全部,你是永远和你在一起的人。你是离你最近的人!你是时刻可以救自己的人!
[咨询] 截止到今天,已经整整十个月了,这十个月我度日如...
答复:他对你意味着什么?他不在你是怎样的?你期待是什么样的画面?如果这个画面实现了你会有什么不同?我猜你把自己的自我和对方绑定在一起了,这样的痛苦情绪时间有点长,你需要寻求专业的帮助为自己做些什么,来面对这...
[咨询] 已经能看见头皮了,不想见人。今年才26
答复:如果排除生理方面的问题,你就需要关注生活中,你是否有很大的压力,关注一下自己的内心,给该释放的压力找个出口,我们的内在压力会攻击皮肤,消化系统,内分泌系统。过多的情绪压力不被看见,就会攻击身体,你需要...
[咨询] 现在对什么都感不起兴趣遇见事情就想逃避,动不动...
答复:从你的描述,感觉你需要去寻找专业的心理咨询帮助。用刀割自己,是因为内在有太多积压已久的情绪压力,无法释放和表达,你的身体在承受着这一切,只有心在痛到极点的时候才用身体上的痛来释放这些内心情绪的能量,。...