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答复:觉得你是自卑,不自信才会这样的
答复:觉得自己自卑,不如别人优秀,有你自己认知方面的问题,就是对事情的看法,也有你一到某情境下,就焦虑情绪高,就是条件反射,然后顺着焦虑情绪在大脑里检索消极的知识进行思维,更焦虑自卑,就这样恶性循环,调整自...
答复:人际关系不好,可能是你缺乏人际交往方面的知识,还有就是和人交往时情绪有关系,如焦虑的情绪,这样就不愿意和别人交往,就觉得自己比较内向
答复:你可能有些自卑,不自信,和别人交往有些焦虑,
答复:因为越来越大,对自己对别人的要求越来越高,知,意,行也越来越丰富,人和人之间的矛盾也越来越多
答复:你为什么不敢去面试,而害怕呢?是不是觉得自己专业不够过硬,还是觉得自己形向不够好,还是怕说话?你就是一到要面对面试这个刺激点s时,情绪e就焦虑,然后行为r就是不敢去面试,然后给自己消极的评价,然后更焦虑,...
答复:脾气不好,遇事爱宣泄,首先要认识到宣泄的不好,如果自己控制不了自己,这应该是潜意识的条件反射,运用元认知干预技术,通过放松暗示训练可以解决
答复:家庭情况会影响到自己的,能认识到这点就好,找出影响到自己的方面,调整认知,调整条件反射的影响,消除自卑,愿你成长得越来越好!
答复:脾气暴躁应该是一种性格,就是习惯了的稳定的行为。但发展到对身边的好友,亲戚,家人都暴躁,是不是遇到什么事情了?是什么原因导致现在这样的呢?要分析,找到根源,然后对症解决现在的暴躁,原来的暴躁
答复:有时候感觉自己很自卑,可能是因为觉得自己不如别人优秀吧,可能是不客观的评价了自己,然后一到某种情境下,就不客观的评价自己,觉得自己不够优秀
答复:你朋友不多,是不是不爱和别人交往呢
答复:刚开始的默契到现在的不是很合拍,其实也是正常的,几年了,每个人都在成长,变化
心理咨询专家李昌会的公益解答案例
[咨询] 我特别自卑,不爱说话不知道说什么,不喜欢自己去...
答复:觉得你是自卑,不自信才会这样的
[咨询] 感觉自己好自卑,比不上任何人也不敢比,觉得自己...
答复:觉得自己自卑,不如别人优秀,有你自己认知方面的问题,就是对事情的看法,也有你一到某情境下,就焦虑情绪高,就是条件反射,然后顺着焦虑情绪在大脑里检索消极的知识进行思维,更焦虑自卑,就这样恶性循环,调整自...
[咨询] 我不知道为什么,看别人的人际关系很好,而我自己...
答复:人际关系不好,可能是你缺乏人际交往方面的知识,还有就是和人交往时情绪有关系,如焦虑的情绪,这样就不愿意和别人交往,就觉得自己比较内向
[咨询] 我不敢跟别人说话,我害怕回答问题,我无法在别人...
答复:你可能有些自卑,不自信,和别人交往有些焦虑,
[咨询] 为什么越长大,人际关系越难处理[捂脸][捂脸]...
答复:因为越来越大,对自己对别人的要求越来越高,知,意,行也越来越丰富,人和人之间的矛盾也越来越多
[咨询] 大半年了一直在家,接到面试电话也不去,前几个月...
答复:你为什么不敢去面试,而害怕呢?是不是觉得自己专业不够过硬,还是觉得自己形向不够好,还是怕说话?你就是一到要面对面试这个刺激点s时,情绪e就焦虑,然后行为r就是不敢去面试,然后给自己消极的评价,然后更焦虑,...
[咨询] 我是高中生,我脾气很大,总会生气,发火很恐怖,...
答复:脾气不好,遇事爱宣泄,首先要认识到宣泄的不好,如果自己控制不了自己,这应该是潜意识的条件反射,运用元认知干预技术,通过放松暗示训练可以解决
[咨询] 我从小到大都是跟着外婆长大的从我两个人开始我爸...
答复:家庭情况会影响到自己的,能认识到这点就好,找出影响到自己的方面,调整认知,调整条件反射的影响,消除自卑,愿你成长得越来越好!
[咨询] 以前我这种暴躁的情绪还可以克制一下,只会对自己...
答复:脾气暴躁应该是一种性格,就是习惯了的稳定的行为。但发展到对身边的好友,亲戚,家人都暴躁,是不是遇到什么事情了?是什么原因导致现在这样的呢?要分析,找到根源,然后对症解决现在的暴躁,原来的暴躁
[咨询] 我有时候感觉我很自卑,我也不知道怎么了
答复:有时候感觉自己很自卑,可能是因为觉得自己不如别人优秀吧,可能是不客观的评价了自己,然后一到某种情境下,就不客观的评价自己,觉得自己不够优秀
[咨询] 我刚高中毕业,我觉得我人挺好的…但没什么朋友,...
答复:你朋友不多,是不是不爱和别人交往呢
[咨询] 跟一个女生的友谊很坎坷。大一时我们性情相同爱笑...
答复:刚开始的默契到现在的不是很合拍,其实也是正常的,几年了,每个人都在成长,变化