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答复:您好,我是壹点零心理咨询师冯云。 您生孩子的时候,是顺产还是? 建议找咨询师聊聊,看看是否当时什么事件让您记忆深刻,影响到现在。
答复:您好,我是壹点零心理咨询师冯云。 强制是什么意思?必须去吗?领导让你去参加这个培训的背后原因是什么?是工作需要这个技能还是你不具备这个技能?还是打算提拔你? 看到背后的原因,才能好好的和领导谈。
答复:您好,我是壹点零心理咨询师冯云。 过去的经验带给自己的记忆,你可以试着回想一下,什么是你特别后悔的? 另外,觉察一下自己的压力状态。 选择本来也会带来压力。 在纠结的时候可以用列表,把两个物品或事件的优缺...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师冯云。 这是人的大脑的天性,尤其是现在越来越多任务处理,导致大脑更加的频繁的跑来跑去。 正念练习是一个好方法,同时,尽量一个时间段做一件事情。
答复:您好,我是壹点零心理咨询师冯云。 的确,男朋友在异地,其他朋友也都有自己的家庭了。 什么时候都感觉孤独吗?还只是晚上或者周末?有没有这些时候不孤独的感觉,那时候在做什么? 可以看看书,做些自己喜欢的事情。...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师冯云。 长期失眠,的确是一种心理困扰,建议先去医院睡眠科检查一下,再辅助心理治疗。 比较建议找催眠的咨询师或者其他咨询师咨询,是不是一直以来压力也比较大。 希望能帮到你。
答复:您好,我是壹点零心理咨询师冯云。 从怀孕到生宝宝,再到宝宝一岁,大概两年的时间吧!这段时间 夫妻生活肯定是不规律且少的。一个人睡眠不好也会影响性欲,美国曾经有个生育低估,就是因为电视…… 比较建议你和爱人...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师冯云。 你能确认自己的性向吗?
答复:您好,我是壹点零心理咨询师冯云。 怀孕后人体的激素分泌会改变,心情也会变化,可以尝试好好沟通或者找咨询师疏导。 有需要可以约咨询。
答复:您好,我是壹点零心理咨询师冯云。 请问,您的这种恐惧是什么开始的?遇到什么事情了?我建议你找咨询师咨询。 焦虑的背后是什么呢? 希望能帮到你。
心理咨询专家冯云的公益解答案例
[咨询] 自从生完孩子,一听见别人生孩子,心理发慌,心跳...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师冯云。 您生孩子的时候,是顺产还是? 建议找咨询师聊聊,看看是否当时什么事件让您记忆深刻,影响到现在。
[咨询] 领导今天给我打电话强制性让我去培训,前提是自费...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师冯云。 强制是什么意思?必须去吗?领导让你去参加这个培训的背后原因是什么?是工作需要这个技能还是你不具备这个技能?还是打算提拔你? 看到背后的原因,才能好好的和领导谈。
[咨询] 总是纠结 经常把自己纠结的脑袋一团乱麻 比如买车 ...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师冯云。 过去的经验带给自己的记忆,你可以试着回想一下,什么是你特别后悔的? 另外,觉察一下自己的压力状态。 选择本来也会带来压力。 在纠结的时候可以用列表,把两个物品或事件的优缺...
[咨询] 脑子里面事情特别多做事不能专心 我该怎么做才能...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师冯云。 这是人的大脑的天性,尤其是现在越来越多任务处理,导致大脑更加的频繁的跑来跑去。 正念练习是一个好方法,同时,尽量一个时间段做一件事情。
[咨询] 感觉好孤独,朋友都结婚了,也疏远了,自己本来有...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师冯云。 的确,男朋友在异地,其他朋友也都有自己的家庭了。 什么时候都感觉孤独吗?还只是晚上或者周末?有没有这些时候不孤独的感觉,那时候在做什么? 可以看看书,做些自己喜欢的事情。...
[咨询] 失眠困擾我好些年了 但是從2019年七月份開始,我感...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师冯云。 长期失眠,的确是一种心理困扰,建议先去医院睡眠科检查一下,再辅助心理治疗。 比较建议找催眠的咨询师或者其他咨询师咨询,是不是一直以来压力也比较大。 希望能帮到你。
[情绪压力咨询] 结婚一年了孩子一岁一年不性生活了,一次还是我主...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师冯云。 从怀孕到生宝宝,再到宝宝一岁,大概两年的时间吧!这段时间 夫妻生活肯定是不规律且少的。一个人睡眠不好也会影响性欲,美国曾经有个生育低估,就是因为电视…… 比较建议你和爱人...
[咨询] 我和我老婆结婚快一年了,我和她结婚这么久了,连...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师冯云。 你能确认自己的性向吗?
[咨询] 突然怀孕我好烦躁,很压抑,可我老公一点都不理解...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师冯云。 怀孕后人体的激素分泌会改变,心情也会变化,可以尝试好好沟通或者找咨询师疏导。 有需要可以约咨询。
[咨询] 你好,我整天胡思乱想,心里害怕会死,看视频看到...
答复:您好,我是壹点零心理咨询师冯云。 请问,您的这种恐惧是什么开始的?遇到什么事情了?我建议你找咨询师咨询。 焦虑的背后是什么呢? 希望能帮到你。