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答复:哪有人会愿意被改变呢?这是作为人基本的防御,就是不想被否定和指责。所以不是你非要拧着来,而是你需要在认可和肯定中成长。这也没什么,只要你的目标坚定,不犹豫,就别在意别人说什么,按照自己的想法做自己就好...
答复:你和其他男生如何相处,就和他如何相处。想不明白的事也不见得非要弄明白。你问心无愧就可以了,其他的交给时间。
答复:既然是医生的建议,那一定是有道理的。说明你虽然感到腹痛,但生理层面检查不出问题。可能是心里紧张或者焦虑导致的腹痛,可以通过心理咨询的方式了解自己有这种身体感受的原因。
答复:那你首先要思考男朋友为什么会骗你?他以前也骗过你吗?你们之前有因为什么类似的问题吵架过吗?欺骗的背后是有意图的,这个意图可以从你们的相处模式中找到答案。
答复:你好,我是咨询师王景波。 首先,你很有自我觉察,也从自我人生经验中总结了自己的问题,这就是改变的机会。 影响你的问题是无法自我管理情绪,很容易愤怒,并用冲动性行为处理这种愤怒。而这种处理的结果往往是治标...
答复:你好,我是咨询师王景波。 你发觉自己容易生气发脾气,并选择在这里询问原因,那说明你已经在我觉察了,你已经有意识的想改变这个情况了,为你的反思点赞。 你容易在他反驳你,不同意你观点的时候生气,那是因为你已...
答复:你好,我是咨询师王景波。 虽然你没有讲具体的事件,但是看得出你们遇到了沟通不畅的问题。也许很多次吵架,你都觉得他不理解你,你会认为既然爱你就应该懂你,而不应该指责你敏感。 从你的描述中,也看得出来,他其...
答复:你好,我是咨询师王景波 相处两年了,而你本来也是很在意男朋友是否愿意为你花钱。那么你就会评估他的日常行为。这次的事件让你生气委屈,这些都是你正常的情绪表现。从你目前的看法和角度没有什么错。 不过,既然你...
答复:你好同学,好看衣服和人是否善良平和是没有对应关系的。在你眼里,穿的好看等于很难接近,也许你在内心架起了一堵墙,这堵墙的名字叫自卑,你用自卑隔离了自己和别人。当你带着自卑与人相处,你自然就变得不敢说话不...
答复:你们这是很典型的男女吵架范例。你的需求是表达思念,并且希望对方体会到你的情绪并且给予你呼应;而你男朋友听到的是你说的这件事无法实现不能实施,你不停的说有什么意义? 你要解决情绪,他要解决问题,你们两个...
心理咨询专家王景波的公益解答案例
[咨询] 为什么我就是喜欢坚持自己呢,就是吧,别人越想改...
答复:哪有人会愿意被改变呢?这是作为人基本的防御,就是不想被否定和指责。所以不是你非要拧着来,而是你需要在认可和肯定中成长。这也没什么,只要你的目标坚定,不犹豫,就别在意别人说什么,按照自己的想法做自己就好...
[咨询] 我和我兄弟闹掰了。。。。原因很多很多。。。我总...
答复:你和其他男生如何相处,就和他如何相处。想不明白的事也不见得非要弄明白。你问心无愧就可以了,其他的交给时间。
[咨询] 疫情期间挂不到这样的号,目前有两个医生都说叫我...
答复:既然是医生的建议,那一定是有道理的。说明你虽然感到腹痛,但生理层面检查不出问题。可能是心里紧张或者焦虑导致的腹痛,可以通过心理咨询的方式了解自己有这种身体感受的原因。
[咨询] 男友和同学聚会 骗我说和家人去吃饭 我平常不爱看...
答复:那你首先要思考男朋友为什么会骗你?他以前也骗过你吗?你们之前有因为什么类似的问题吵架过吗?欺骗的背后是有意图的,这个意图可以从你们的相处模式中找到答案。
[咨询] 我发现我的玻璃心很容易有情绪,被因为某些事情领...
答复:你好,我是咨询师王景波。 首先,你很有自我觉察,也从自我人生经验中总结了自己的问题,这就是改变的机会。 影响你的问题是无法自我管理情绪,很容易愤怒,并用冲动性行为处理这种愤怒。而这种处理的结果往往是治标...
[咨询] 我和男朋友在一起一年多了 他对我很好 但是我脾气...
答复:你好,我是咨询师王景波。 你发觉自己容易生气发脾气,并选择在这里询问原因,那说明你已经在我觉察了,你已经有意识的想改变这个情况了,为你的反思点赞。 你容易在他反驳你,不同意你观点的时候生气,那是因为你已...
[咨询] 我们是性格不合吗?还是说我的问题,我们动不动就...
答复:你好,我是咨询师王景波。 虽然你没有讲具体的事件,但是看得出你们遇到了沟通不畅的问题。也许很多次吵架,你都觉得他不理解你,你会认为既然爱你就应该懂你,而不应该指责你敏感。 从你的描述中,也看得出来,他其...
[咨询] 说实话我们在一起一两年了,他从来没有陪我去逛街...
答复:你好,我是咨询师王景波 相处两年了,而你本来也是很在意男朋友是否愿意为你花钱。那么你就会评估他的日常行为。这次的事件让你生气委屈,这些都是你正常的情绪表现。从你目前的看法和角度没有什么错。 不过,既然你...
[咨询] 我是一位高中生,男,17岁,不知道从什么时候开始...
答复:你好同学,好看衣服和人是否善良平和是没有对应关系的。在你眼里,穿的好看等于很难接近,也许你在内心架起了一堵墙,这堵墙的名字叫自卑,你用自卑隔离了自己和别人。当你带着自卑与人相处,你自然就变得不敢说话不...
[咨询] 和男朋友吵架原因是 :最近疫情期间从过年到现在我...
答复:你们这是很典型的男女吵架范例。你的需求是表达思念,并且希望对方体会到你的情绪并且给予你呼应;而你男朋友听到的是你说的这件事无法实现不能实施,你不停的说有什么意义? 你要解决情绪,他要解决问题,你们两个...