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答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师谭莹。 看到你的述说,感觉自己内心非常的想帮助你,都不知道那些年你是如何过来的,那么多的伤痛没有被人看到过,但是你还是坚强的活下来了,现在能够意识到自己的问题并在壹点灵上求...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师谭莹。 看了你的这些文字后,我感觉到你能在父亲这样的高压下生活和学习实在是件非常不容易的事情啊,都不知道你这些年是如何过来的,目前还能考上硕士找到一份不错的工作,并且减肥成...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师谭莹。 不知道你从什么时候开始控制不了自己的脾气了,当时有发生过什么样的事情吗,通常我们愤怒背后深层次的原因是感觉到失控和无力,所以我们才会通过外控的方式去达到心理上的平衡...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师谭莹。 看到你写了这么长长的文字,我确实能感觉到你内心的愤怒,痛苦与不舍,但其实你可以问问自己我愤怒的是什么,我痛苦的是什么,我不舍的又是什么。或许当你能想明白这些问题的时...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师谭莹。 看了你的描述,十年里一直处于一个丧偶似的婚姻中,这个家除了你一个人在苦苦撑起外,其它的人好像只是一个摆设,然后还要时不时的给你添堵。 特别能理解你的愤怒,你在拼死拼命...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师谭莹。 其实你自己也意识到了过份的控制会破坏自己和别人相处的关系,但又想改变却不知道为什么在自己身上会发生这样的事情。 一方面你控制欲很强,当控制欲造成伤害的时候,...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师谭莹。 家务事常常就像一团乱麻,剪不断理还乱。刚刚生完二胎的你不但不能够好好的休息,还要照顾孩子并且陷入到各种各样的情绪之中,这个家庭中压力最大的那个人是你才对。老公处事的...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师谭莹。 女友总是喜欢生气,你想必老是需要去哄她开心,所以自己也会很累,但是其它方面你又觉得还好,所以也蛮纠结的。女友生气其实只是个表面的现象,问题的根源是什么呢,是什么导致...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师谭莹。 建议您先去医院做个检查吧,另外不知道您生活中有没有发生些什么让你压力过大的事件,您自己可以回顾一下,如果有的话,建议辅助心理咨询。
答复:您好,我是壹点灵的心理师谭莹。 看到你的文字描写好像进入到了你的生活场景中一般,看到你处境感觉有些很无奈,但又惊喜于你的文字和你对生活细腻的表达,虽然想说你要努力生活下去,但还是有些无力,因为我也知道...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师谭莹。 有些好奇,您现在的身份是不是也是个母亲了呢,为什么你会关注到这个仪式感的话题上来了,不知道和母亲节之间发生了一些什么样的故事,感觉你有些否认自己的情绪在其中,和家人...
心理咨询专家谭莹的公益解答案例
[咨询] 回避人格的想法我都具备 害怕与人建立亲密关系,...
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[咨询] 我26岁,硕士毕业后刚找到一份比较体面的工作,晚...
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[咨询] 我是已婚,但是总是控制不住自己的脾气,老公,公...
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[咨询] 我和老婆恋爱谈了6年,结婚2年,婚前我和老婆是很...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师谭莹。 看到你写了这么长长的文字,我确实能感觉到你内心的愤怒,痛苦与不舍,但其实你可以问问自己我愤怒的是什么,我痛苦的是什么,我不舍的又是什么。或许当你能想明白这些问题的时...
[咨询] 在我的婚姻里我感受到的都是累和愤怒,到现在我真...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师谭莹。 看了你的描述,十年里一直处于一个丧偶似的婚姻中,这个家除了你一个人在苦苦撑起外,其它的人好像只是一个摆设,然后还要时不时的给你添堵。 特别能理解你的愤怒,你在拼死拼命...
[咨询] 不知道为啥,我想控制别人,逼迫别人为我做事。一...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师谭莹。 其实你自己也意识到了过份的控制会破坏自己和别人相处的关系,但又想改变却不知道为什么在自己身上会发生这样的事情。 一方面你控制欲很强,当控制欲造成伤害的时候,...
[咨询] 想不通怎么会遇到这种老公,自己单位上考试,压力...
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[咨询] 和女友恋爱一年了 感觉她太喜欢生气了,我感觉好...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师谭莹。 女友总是喜欢生气,你想必老是需要去哄她开心,所以自己也会很累,但是其它方面你又觉得还好,所以也蛮纠结的。女友生气其实只是个表面的现象,问题的根源是什么呢,是什么导致...
[咨询] 经常头疼 持续性的 短的一分钟左右 长的有一个小时...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师谭莹。 建议您先去医院做个检查吧,另外不知道您生活中有没有发生些什么让你压力过大的事件,您自己可以回顾一下,如果有的话,建议辅助心理咨询。
[咨询] 又失眠了,烦躁地爬起来,喝上一口凉白开。咽部火...
答复:您好,我是壹点灵的心理师谭莹。 看到你的文字描写好像进入到了你的生活场景中一般,看到你处境感觉有些很无奈,但又惊喜于你的文字和你对生活细腻的表达,虽然想说你要努力生活下去,但还是有些无力,因为我也知道...
[咨询] 今日日记 今天母亲节,朋友圈无论是有几十年经验...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师谭莹。 有些好奇,您现在的身份是不是也是个母亲了呢,为什么你会关注到这个仪式感的话题上来了,不知道和母亲节之间发生了一些什么样的故事,感觉你有些否认自己的情绪在其中,和家人...