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答复:能够感觉到你对过去的自己很不满意,糟糕,丢人的想法都是结合自己过去的认识和经验得出的,随着你不断成长,不断扩大认知边界,你会对曾经的自己有新的看法,希望能够帮到你。
答复:控制自己不做梦就如同控制自己不呼吸一样,没有人睡觉不做梦的哦,只不过有的人醒来记得,有的人不记得了,梦是潜意识的来信,有时会有自然减压的作用,为什么会对睡觉做梦这件事这么关注呢?一如呼吸,顺其自然就好...
答复:独处时,你才是最真实的自己,因为什么感到崩溃呢,希望可以帮到你。
答复:还有一百多天就要高考了,疫情打乱了复习节奏,无法返校,在家学习肯定是不如学校的氛围好,所以效率难免会低些,这一届的高三考生确实遇到了往届没有的困难处境,更容易产生焦虑情绪,需要及时调整个人心态,制订更...
答复:为什么这两天会特别想念,有什么事情发生吗,还是对现状不太满意呢?
答复:如果事情不会发生,担忧是没必要的,如果事情终将发生,担忧更是是多余的,做好防护,正常生活,心怀希望,相信一切都会好起来。
答复:对过去事情心有不甘,对未来的事情充满不安,头脑中不断涌现的各种想法令我们身心疲惫,希望能够帮到你。
答复:无法控制的一直回想一件事令你很痛苦,其实没有什么是过不去的,只是我们一直站在那里不肯走,希望能够帮到你。
答复:告诉孩子不管结果怎么样,妈妈都会接纳你,支持你,压力只是暂时的,相信你会处理的很好。然后尊重孩子的决定。
答复:未来的不确定性令你很困扰,其实“活着的意义”是文化对人的一种精神压迫。 我们为什么需要意义?是我们的文化要求我们这样做。生命本身是依自然法则而存在的,生命的意义却是人类社会的文化法则赋予的。顺其自然,...
答复:虽然思想上想通了想放下,但是心里还是有被两个人同时背叛的委屈与愤怒无处宣泄,找个渠道把这种委屈与愤怒的情绪处理下,然后开始自己的新生活,希望能够帮到你。
答复:看看在小说虚构的世界中什么内容最吸引你,令你向往,而现实中这方面能否得到满足,鼓励自己积极参与一些需要与人接触交流的事情,希望能够帮到你。
答复:顺其自然,为所当为。
答复:存在即自由,自由即选择,选择即责任。只要你愿意,你有选择的权利。
心理咨询专家李舶的公益解答案例
[咨询] 我要怎么面对过去那个糟糕的自己,我想寻求帮助寻...
答复:能够感觉到你对过去的自己很不满意,糟糕,丢人的想法都是结合自己过去的认识和经验得出的,随着你不断成长,不断扩大认知边界,你会对曾经的自己有新的看法,希望能够帮到你。
[咨询] 好烦,天天睡觉做梦,睡倒是能睡着,就是控制不了...
答复:控制自己不做梦就如同控制自己不呼吸一样,没有人睡觉不做梦的哦,只不过有的人醒来记得,有的人不记得了,梦是潜意识的来信,有时会有自然减压的作用,为什么会对睡觉做梦这件事这么关注呢?一如呼吸,顺其自然就好...
[咨询] 容易深夜崩溃的成年人。
答复:独处时,你才是最真实的自己,因为什么感到崩溃呢,希望可以帮到你。
[咨询] 2020届高考考生哭了~~~什么时候开学啊!?...
答复:还有一百多天就要高考了,疫情打乱了复习节奏,无法返校,在家学习肯定是不如学校的氛围好,所以效率难免会低些,这一届的高三考生确实遇到了往届没有的困难处境,更容易产生焦虑情绪,需要及时调整个人心态,制订更...
[咨询] 这两天特别想初恋,后悔推开了他
答复:为什么这两天会特别想念,有什么事情发生吗,还是对现状不太满意呢?
[咨询] 我最近很害怕,感到不安,有时会多想,尤其是看完...
答复:如果事情不会发生,担忧是没必要的,如果事情终将发生,担忧更是是多余的,做好防护,正常生活,心怀希望,相信一切都会好起来。
[咨询] 世界上最痛苦的不是身体上的不适,而是精神上的折...
答复:对过去事情心有不甘,对未来的事情充满不安,头脑中不断涌现的各种想法令我们身心疲惫,希望能够帮到你。
[咨询] 我老是回想一件事,一直想一直回想,把它放得好大...
答复:无法控制的一直回想一件事令你很痛苦,其实没有什么是过不去的,只是我们一直站在那里不肯走,希望能够帮到你。
[咨询] 老师们好!我女儿今年上高二,文化课挺好的,她喜...
答复:告诉孩子不管结果怎么样,妈妈都会接纳你,支持你,压力只是暂时的,相信你会处理的很好。然后尊重孩子的决定。
[咨询] 总感觉活着没有意义,感觉买新衣服没人看没有意义...
答复:未来的不确定性令你很困扰,其实“活着的意义”是文化对人的一种精神压迫。 我们为什么需要意义?是我们的文化要求我们这样做。生命本身是依自然法则而存在的,生命的意义却是人类社会的文化法则赋予的。顺其自然,...
[咨询] 他和我闺密有孩子了,他们要结婚了 我有时也想砸...
答复:虽然思想上想通了想放下,但是心里还是有被两个人同时背叛的委屈与愤怒无处宣泄,找个渠道把这种委屈与愤怒的情绪处理下,然后开始自己的新生活,希望能够帮到你。
[咨询] 我老是活在言情小说世界里,我该怎么回到这个真实...
答复:看看在小说虚构的世界中什么内容最吸引你,令你向往,而现实中这方面能否得到满足,鼓励自己积极参与一些需要与人接触交流的事情,希望能够帮到你。
[咨询] 十八岁男孩,不想说话,不想去学校,觉得同学们讨...
答复:顺其自然,为所当为。
[咨询] 独居的生活,就是爽!本仙女不需要对象,不需要结...
答复:存在即自由,自由即选择,选择即责任。只要你愿意,你有选择的权利。