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答复:要求自己忘记,有时等于提醒自己记住,因为“一遍遍的告诉自己”的这个过程,就是一次一次提醒自己有这件事。 是的,它发生过,就在那里。如果一遍遍的提醒自己,那么,这件事就还在继续发生着。试图抹去记忆,是太...
答复:你喜欢一个女生,她下学期要出国了,你想表白。表白,被接受,你会怎样? 表白,被拒绝,你会怎样? 至于爸妈的建议,他们有他们建议的权利,你有采纳或不采纳的权利。除非,你也像父母一样担心,表白后,接下来要怎...
答复:拥抱一下过得很辛苦的自己。 我这几天在听曾奇峰老师的课,他说,神经症是一种很高级的病症,表明其深度链接自己的内心。这个世界上还有很多与自己的病症共处的高功能的神经症甚至是精神分裂症患者,他们让另一部分...
答复:她的人生,你要重演一遍吗? 她抱怨她老公,抱怨她公婆。 她也希望你抱怨你老公,抱怨你公婆。 怎么才能在心理上把自己和妈妈区别开,是个值得好好讨论的话题。
答复:把想骂他的话,写出来,能写多少写多少,写到一个字也写不出来为止。 最后,如果给你一次机会,在他被限制不能打你只能不能动不能说的前提下,面对面跟他说“我不允许你再打我!”你会怎么说,你准备怎么说,你还打...
答复:分析一下自己每个科目学习的情况,是否有偏科现象?偏文科还是偏理科一点? 分析一下自己的模拟试卷的丢分特点,大题容易丢分,还是前面的小题丢分? 分析一下丢分项是属于哪种情况,是基础概念不牢,还是知识结构有...
答复:我记得有位资深的老师说,她从不认为作为咨询师自己接收的是“垃圾”,她说,每个人都是解决自己问题的专家,她只是把来访者自己的资源重新加工翻新了一下,就能看到崭新的一张面孔,是来访者自己帮自己解决自己问题...
答复:“忍耐我还算可以的成绩,以后有报答”,看起来他能看到自己多忍耐一点,未来可能得到报答。 “总给他买东西,是为了哄他,他高兴了,我就不怕了”。他高兴了就不怕了,如何让他高兴呢?当然不能天天给他买东西,但...
答复:看到检查结果,你想到的是“我能怎么做才能让他好一些呢”,不离不弃,一心只想着做什么让他好一些,有情有义! 好像能做的也很有限呢,除非他自己有很强的自救的意愿。 我看过一段老婆有抑郁症的男士的留言,他说,...
心理咨询专家田琳的公益解答案例
[咨询] 因为童年的时候的一些事情造成我现在的阴影,这么...
答复:要求自己忘记,有时等于提醒自己记住,因为“一遍遍的告诉自己”的这个过程,就是一次一次提醒自己有这件事。 是的,它发生过,就在那里。如果一遍遍的提醒自己,那么,这件事就还在继续发生着。试图抹去记忆,是太...
[咨询] 我喜欢一个女生。但是家人一直给我灌输者以后赚不...
答复:你喜欢一个女生,她下学期要出国了,你想表白。表白,被接受,你会怎样? 表白,被拒绝,你会怎样? 至于爸妈的建议,他们有他们建议的权利,你有采纳或不采纳的权利。除非,你也像父母一样担心,表白后,接下来要怎...
[咨询] 挺了两年多,终于还是住院了。好不容易才让大夫在...
答复:拥抱一下过得很辛苦的自己。 我这几天在听曾奇峰老师的课,他说,神经症是一种很高级的病症,表明其深度链接自己的内心。这个世界上还有很多与自己的病症共处的高功能的神经症甚至是精神分裂症患者,他们让另一部分...
[咨询] 听了妈妈的抱怨,整夜失眠。她从小就爱抱怨爷爷奶...
答复:她的人生,你要重演一遍吗? 她抱怨她老公,抱怨她公婆。 她也希望你抱怨你老公,抱怨你公婆。 怎么才能在心理上把自己和妈妈区别开,是个值得好好讨论的话题。
[咨询] 我很怕我的爸爸打我,因为他把我从小打到大,他会...
答复:把想骂他的话,写出来,能写多少写多少,写到一个字也写不出来为止。 最后,如果给你一次机会,在他被限制不能打你只能不能动不能说的前提下,面对面跟他说“我不允许你再打我!”你会怎么说,你准备怎么说,你还打...
[咨询] 马上高考了,该怎么提分呢?目前是520多的水平, ...
答复:分析一下自己每个科目学习的情况,是否有偏科现象?偏文科还是偏理科一点? 分析一下自己的模拟试卷的丢分特点,大题容易丢分,还是前面的小题丢分? 分析一下丢分项是属于哪种情况,是基础概念不牢,还是知识结构有...
[咨询] 我突然觉得心理咨询师很辛苦,每天要接受那么多负...
答复:我记得有位资深的老师说,她从不认为作为咨询师自己接收的是“垃圾”,她说,每个人都是解决自己问题的专家,她只是把来访者自己的资源重新加工翻新了一下,就能看到崭新的一张面孔,是来访者自己帮自己解决自己问题...
[咨询] 他是后姥爷,很怕从小,因为。。可以用寄人篱下吧...
答复:“忍耐我还算可以的成绩,以后有报答”,看起来他能看到自己多忍耐一点,未来可能得到报答。 “总给他买东西,是为了哄他,他高兴了,我就不怕了”。他高兴了就不怕了,如何让他高兴呢?当然不能天天给他买东西,但...
[咨询] 男朋友在疫情期就一直情绪不稳定,易怒、不愿沟通...
答复:看到检查结果,你想到的是“我能怎么做才能让他好一些呢”,不离不弃,一心只想着做什么让他好一些,有情有义! 好像能做的也很有限呢,除非他自己有很强的自救的意愿。 我看过一段老婆有抑郁症的男士的留言,他说,...