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答复:你好,我是壹点灵心理服务者胡志晓。 能感受到你因为社交恐惧的无助,也很能理解到你现在的状态。 的确,社交恐惧本身就害怕去人多的地方,对你来说去医院开药是困难的,所以,你能去医院开药已经非常不容易的,是...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者胡志晓。 从你的描述中,能感受到你对自身的戾气可能有一种讨厌,你不希望自己是这样的。戾气其实包含了很多情绪,而这种情绪背后都是有意义的。可以慢慢学着表达自己的情绪,接纳自己的...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者胡志晓。 我们每一个人都会有低潮期,每个人的表现也不一样,有的是心情低落,有的是烦躁不安。但无论是哪一种情绪,都是有意义的。可以试着允许自己有这种情绪,感受一下这种情绪带给你...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者胡志晓。 从你的描述中,可以感受到你因为他对你没感觉这种难过。我想这样的事情放到任何一个女孩,都会很难受。 正如你所说的,你不想和一个男生成为朋友。因为经历了感情的伤痛,可能...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者胡志晓。 从你的描述中,我猜测你可能在心理咨询的过程中遇到一些困惑,可能这个过程让你不是那么舒服。可以试着把这些感受说给咨询师,一起去探讨一下,可能对你们的咨询更有帮助。 感...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者胡志晓。 能感受到你对自己不敢说话的焦虑和无助。不知道一般是在什么情况下不敢说话呢?有没有敢说话的时候呢?如果有的话,这具体是怎样一种情况呢?可以找专业的咨询师一起看看,不敢...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者胡志晓。 能感受到你的迷茫,无助。不知道是遇到什么事情了,让你这样痛苦。可以多说一点,也可以把心里话说给生活中信任的人,看看他们有没有好的建议。当然,还可以寻求专业的心理咨询...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者胡志晓。从你的描述中可以感受到你对父母的愤怒。不知道他们是怎么逼你的?你今年多大了?发生过什么具体的事情了吗? 可以尝试着让父母了解到你的感受,或许他们会对你多一些理解。 感...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者胡志晓。 从你的描述中能感受到,这个梦给你留下来深刻的印象。梦是潜意识的反应,是我们现实生活的反应。你做的这个梦也许反映出你生活的状态,也反映出你内心的恐惧,害怕,希望。可以...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者胡志晓。 家庭氛围让你感到压抑。或许这个家庭让你感到不是那么温暖,也许你承受了很多,这让人感到心酸。如果想哭,就让自己哭出来吧,不要让自己情绪憋在心里。也可以找合适的机会,把...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者胡志晓。 你对生活有了自己的理解和感悟,这会使你不断成长。希望你越来越好,加油! 感谢您的信任。希望我的回答对您有帮助。如有疑问欢迎私信。
心理咨询专家胡志晓的公益解答案例
[咨询] 自己有社交恐惧症,想去医院看病可是又害怕,害怕...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者胡志晓。 能感受到你因为社交恐惧的无助,也很能理解到你现在的状态。 的确,社交恐惧本身就害怕去人多的地方,对你来说去医院开药是困难的,所以,你能去医院开药已经非常不容易的,是...
[咨询] 本就一身戾气,你让我如何自愈?
答复:你好,我是壹点灵心理服务者胡志晓。 从你的描述中,能感受到你对自身的戾气可能有一种讨厌,你不希望自己是这样的。戾气其实包含了很多情绪,而这种情绪背后都是有意义的。可以慢慢学着表达自己的情绪,接纳自己的...
[咨询] 今天又感觉心情很低落了,和室友出去逛超市,也感...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者胡志晓。 我们每一个人都会有低潮期,每个人的表现也不一样,有的是心情低落,有的是烦躁不安。但无论是哪一种情绪,都是有意义的。可以试着允许自己有这种情绪,感受一下这种情绪带给你...
[咨询] 难过这种感觉不是当下就产生的。 它会悄无声息的...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者胡志晓。 从你的描述中,可以感受到你因为他对你没感觉这种难过。我想这样的事情放到任何一个女孩,都会很难受。 正如你所说的,你不想和一个男生成为朋友。因为经历了感情的伤痛,可能...
[咨询] 感觉心理医生说的话就没有一句能合我意
答复:你好,我是壹点灵心理服务者胡志晓。 从你的描述中,我猜测你可能在心理咨询的过程中遇到一些困惑,可能这个过程让你不是那么舒服。可以试着把这些感受说给咨询师,一起去探讨一下,可能对你们的咨询更有帮助。 感...
[咨询] 我感觉自己说不出话来,不敢说话,怎么办啊
答复:你好,我是壹点灵心理服务者胡志晓。 能感受到你对自己不敢说话的焦虑和无助。不知道一般是在什么情况下不敢说话呢?有没有敢说话的时候呢?如果有的话,这具体是怎样一种情况呢?可以找专业的咨询师一起看看,不敢...
[咨询] 难过,我不知道怎么办了,我好痛苦,但是可以预见...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者胡志晓。 能感受到你的迷茫,无助。不知道是遇到什么事情了,让你这样痛苦。可以多说一点,也可以把心里话说给生活中信任的人,看看他们有没有好的建议。当然,还可以寻求专业的心理咨询...
[咨询] 我变得不想与父母交谈,这不是他们逼的吗?我变得...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者胡志晓。从你的描述中可以感受到你对父母的愤怒。不知道他们是怎么逼你的?你今年多大了?发生过什么具体的事情了吗? 可以尝试着让父母了解到你的感受,或许他们会对你多一些理解。 感...
[咨询] 昨晚梦见自己在回家的路上,黑夜黑得伸手不见五指...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者胡志晓。 从你的描述中能感受到,这个梦给你留下来深刻的印象。梦是潜意识的反应,是我们现实生活的反应。你做的这个梦也许反映出你生活的状态,也反映出你内心的恐惧,害怕,希望。可以...
[咨询] 回到家只会让我更压抑,,每晚睡觉都会哭泣,不想...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者胡志晓。 家庭氛围让你感到压抑。或许这个家庭让你感到不是那么温暖,也许你承受了很多,这让人感到心酸。如果想哭,就让自己哭出来吧,不要让自己情绪憋在心里。也可以找合适的机会,把...
[咨询] 枯燥的日子,将心渐渐磨出了平静,于是,学会了习...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者胡志晓。 你对生活有了自己的理解和感悟,这会使你不断成长。希望你越来越好,加油! 感谢您的信任。希望我的回答对您有帮助。如有疑问欢迎私信。