专业的心理服务
平台承诺 免费退改
很满意
咨询主题：空虚感
潘老师温柔善解人意，她的话语如清泉滋润我干枯的内心。她循循善诱，耐心开导。很喜欢和潘老师聊天，放松舒服。潘老每次都真诚的倾听我的忧愁和焦虑，从不和我计较时间，每次都超时好久，潘老师从不提醒我时间，总是等我说完。潘老师现在就是我的一个好朋友。一个知心姐姐。感谢遇见潘老师。幸运
咨询主题：健康焦虑
我常常在想，为什么我对父母的离婚有那么多的阴影，疗愈了这一年，大部分的问题都指向父母的离婚，周边有那么多的人，他们也一样经历父母的离婚，或者是在单亲生活家庭中长大，而他们都正常的活着。而我是如此地不一样。在疗愈的过程中，我常常有这方面的害怕，我是不是很糟糕，但我又不是那么害怕，因为潘老师还在，她一直在陪着我。今天，我突然又想到这个事情了，但我想，这不是因为我糟糕，而是因为我的察觉力吧，潘老师一直夸我，能察觉到那些隐藏的感受，那些卡壳的点。所以，其实，我该感谢老天，给了我这么敏锐的觉察力，让我觉醒，不再浑浑噩噩。一个家族的财富需要三代人的积累，我希望我是精神财富积累的第一代人，我不要害怕问题的指向，不要怀疑自己，我只要在潘老师的引导下，跟着感觉走，去寻找最平和的状态，去对这个世界充满爱，而这个状态，这个爱，会传承到我的孩子身上，再由他们传承下去。这样，我们的家族就会有所改变。
咨询主题：童年期不良经历
谢谢老师！
咨询主题：情绪调节困难
感谢潘老师引导我变好，感谢这个平台给了我写感触的空间，我写下现在的感触，留下现在的心情，等回头去看，一遍遍的体会领悟，去获得新的感受。 最近我的状态不错，潘老师说我快可以断轮回了，我也这么觉得。最近，我能把日常生活中的事情和一年前的工作状态连接起来了，就像在解数学题的时候，我找到例题，找到解题思路了。这个感知非常重要，他让我特别的有信心，因为我已经成功过一次，那么我势必还会再次成功。 这两天，儿子女儿成立了一个“反妈妈天团”，他们异常团结，坚不可摧。他们不再因为一块西瓜吵架，因为谁收玩具吵架，他们一致对外，互相支援。这在之前根本是无法想象的，之前那些口头禅“凭什么，为什么是我”消失不见，戾气也随之消散。虽然偶有争吵，但那只是在告诉我他们的委屈和提醒我去爱他们。
咨询主题：童年期不良经历
谢谢老师教我适当放下头脑的防御机制，否则大脑会很累；以及当紧张和焦虑来临时，不要压抑和控制，那样而是去感受自己的感受。 老师很温暖，很专业！
咨询主题：情感困惑
我需要和家族中之前发生过的事和解； 我糊弄工作，工作就会糊弄我，对于经理指出来我工作中犯错这件事，我关注的不是如何把这个工作完成得更好，而是关注经理对我的生气。要多想自己，少想别人，把注意力放在自己身上，想想如何提高自己，如何把每一项工作做好，而不是把焦点放到经理身上，总是去想为什么他这么对我； 我讨厌爸爸爱面子，易怒等等很多缺点，也会让我自身产生这些缺点，要去接纳他身上的不好的地方。讨厌他的同时，会让我自身做事的力量减弱，表现出来工作学习不努力，因为自身的力量一部分来自爸爸，一部分来自妈妈。爱面子其实是自身没有真实的实力，所以用外在的东西去掩盖，当你真正在意的是自己的真实的实力的时候，就不会在意外在的那些东西，包括别人的评价； 我看到妈妈发现爸爸出轨后她的处境的艰难，妈妈好不容易，我从小就一直在干预爸爸妈妈之间的争吵打架，这不是我身为一个孩子该做的事，我对爸爸的阻拦打乱了家族的正常的序位，身为一个孩子可以选择报警让更大的系统去管他； 我面对学习工作表现出的消极态度还是要向内看。
咨询主题：厌学问题
我变得更有力量了，可以说我找到了自我否定包括害怕别人对我的否定的根源，那就是爸爸对我的贬低，我有了一些力量可以去和他对抗了； 面对很多人很多事情会表现出紧张，是因为脑子里想的是别人，想的是别人怎么看自己，怎么评价自己，当脑子里只有我自己的时候，只是想的是我自己的时候，我就不会紧张了； 我对抗我现在的工作（现在对我来说是唯一的选择）就如同我对抗爸妈一样，来自于他们却又在对抗排斥他们，所以还是需要疗愈和父母的关系，建立正确的和他们的联结； “看到即疗愈”。
咨询主题：婚姻冲突
和老师做了冥想疗愈，建立正确的和父母之间的联结，体验感很好👍🏻
咨询主题：青春期叛逆
老师是拥有大智慧的人，教会了我如何更好的生活。每个人都有他自己的命数，不要试图去拯救他人，因为拯救者会变成指责者，最后反倒变为加害者，过好自己的人生，尊重他人的因果，修好自己~
咨询主题：青春期叛逆
印象标签：