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答复:每个人对于孕育和育儿的感受都是不同的,而且这些感受可能会在不同的时期发生变化。您曾经经历了胎停住院,这种经历可能给您带来了身体和精神上的痛苦,这种感受是可以理解的。 对于自己是否爱那个小孩以及是否留下...
答复:控制自己不刷视频追剧并提高动力的确是一个挑战,特别是在备考高考的关键时期。以下是一些建议来帮助您: 制定明确的目标:设定清晰、具体的目标,并将其写下来。这样可以帮助您明确要达到的成果,并激发内在动力。 ...
答复:听到您描述的情况,我能理解您目前所经历的困境和痛苦。这种控制欲、贬低和暴力行为都是不健康和不可接受的。 首先,我要强调的是,没有人应该在一段关系中被控制、贬低或受到暴力对待。这种行为是不尊重和不健康的...
答复:我很抱歉听到你的分手经历和内心的痛苦。处理一段感情的结束是困难且痛苦的过程,特别是当你发现对方在与前任有联系时,这可能引发不安和怀疑。以下是一些建议来帮助你度过这个阶段: 给自己时间:治愈需要时间,不...
答复:很抱歉听到您在初三时经历了校园欺凌的不愉快经历。这种经历可能对您的心理产生了深远的影响,导致您现在对男性有一定的恐惧和回避感。 克服这样的心理阴影需要时间和努力,但是以下一些建议可能会对您有所帮助: 寻...
答复:我很抱歉听到您正在经历这些困难和负面情绪。您描述的症状可能与压力过大和心理健康问题有关。我可以给您一些建议来帮助您缓解当前的困境: 寻求支持:尽管您不想让父母担心,但考虑与他们或其他可信任的人分享您的...
答复:拥有被讨厌的勇气并不是一个容易的事情,但以下几点可能对您有所帮助: 自我接纳:首先要明白每个人都有自己的价值和独特之处。接受自己,并相信自己是一个有价值的人,无论他人如何看待你。 坚持真实:保持真实和真...
答复:我理解你的担忧和焦虑。在工作中遇到这些情况是正常的,但也可以通过一些方法来缓解压力和提升自信: 放下对他人评价的过度关注:尽管绩效考核重要,但你不应该过度关注他人对你的看法。专注于提升自己的能力和表现...
答复:理解您对丈夫工作好的羡慕和嫉妒之情。内心的不平衡是正常的情绪反应,尤其当我们与他人进行比较时。然而,处理这种情绪可以帮助我们更好地应对和解决问题。 首先,尝试转变思维方式。而不是将注意力集中在与丈夫的...
答复:听起来你对婚姻中的分居感到担忧和不满,同时也担心丈夫会有外遇。这种情绪是可以理解的,因为长期的分居可能会对夫妻关系造成一定的影响。在处理这个问题时,以下是一些建议: 坦诚沟通:与丈夫坦诚地交流你的感受...
答复:我很抱歉听到您家庭中发生的复杂情况。这种情况下,处理家庭纠纷需要考虑多方面的因素和解决方法。以下是一些建议,希望能对您有所帮助: 倾听和沟通:鼓励家庭成员之间进行开放、诚实的对话。尽量理解每个人的观点...
答复:我理解你现在的困惑和痛苦。分手是一件很痛苦的事情,尤其当你还对她有感情时更是如此。然而,最终决定是否分开还是要由她自己来做,因为这涉及到她个人的感受和需求。 你提到了一些过去发生的事情,可能在某些方面...
答复:我理解您对这个人产生了一些好感,但是您也对她的行为和动机感到困惑。在这种情况下,我建议您谨慎行事,并考虑以下几点: 沟通和了解:如果您决定再次加回她,可以试着与她进行更多的交流和沟通。通过聊天了解她的...
答复:听到您的描述,我很抱歉您在家庭中经历了这些困难和不愉快的情况。家庭环境对我们的情绪和心理健康有着重要的影响,特别是在童年时期。 首先,关于您对母亲的感受,害怕并想要逃离是一种常见的反应。如果您觉得与母...
答复:在相亲中感到期待和担心是很正常的情绪,特别是如果之前有过分手的经历。然而,过度敏感和担心可能会对您的情感关系造成压力和困扰。 首先,要明确一点:每个人都有自己的情绪和敏感点。重要的是建立良好的沟通和理...
心理咨询专家胡子恒的公益解答案例
[咨询] 曾经胎停住院过 两个月 但是出院后却觉得解脱 孕...
答复:每个人对于孕育和育儿的感受都是不同的,而且这些感受可能会在不同的时期发生变化。您曾经经历了胎停住院,这种经历可能给您带来了身体和精神上的痛苦,这种感受是可以理解的。 对于自己是否爱那个小孩以及是否留下...
[咨询] 怎么样控制自己不刷视频追剧,还有一年的时间就高...
答复:控制自己不刷视频追剧并提高动力的确是一个挑战,特别是在备考高考的关键时期。以下是一些建议来帮助您: 制定明确的目标:设定清晰、具体的目标,并将其写下来。这样可以帮助您明确要达到的成果,并激发内在动力。 ...
[咨询] 我跟她在一起有3年多,我应该是她的第一任吧,在...
答复:听到您描述的情况,我能理解您目前所经历的困境和痛苦。这种控制欲、贬低和暴力行为都是不健康和不可接受的。 首先,我要强调的是,没有人应该在一段关系中被控制、贬低或受到暴力对待。这种行为是不尊重和不健康的...
[咨询] 我前几天分手了,分手的原因是,他一直跟他前任有...
答复:我很抱歉听到你的分手经历和内心的痛苦。处理一段感情的结束是困难且痛苦的过程,特别是当你发现对方在与前任有联系时,这可能引发不安和怀疑。以下是一些建议来帮助你度过这个阶段: 给自己时间:治愈需要时间,不...
[咨询] 我初三的时候被校园欺凌过,欺负我的是男生,我是...
答复:很抱歉听到您在初三时经历了校园欺凌的不愉快经历。这种经历可能对您的心理产生了深远的影响,导致您现在对男性有一定的恐惧和回避感。 克服这样的心理阴影需要时间和努力,但是以下一些建议可能会对您有所帮助: 寻...
[咨询] 准高三生,学习压力确实比以往大,上课难以集中精...
答复:我很抱歉听到您正在经历这些困难和负面情绪。您描述的症状可能与压力过大和心理健康问题有关。我可以给您一些建议来帮助您缓解当前的困境: 寻求支持:尽管您不想让父母担心,但考虑与他们或其他可信任的人分享您的...
[咨询] 该怎么拥有被讨厌的勇气
答复:拥有被讨厌的勇气并不是一个容易的事情,但以下几点可能对您有所帮助: 自我接纳:首先要明白每个人都有自己的价值和独特之处。接受自己,并相信自己是一个有价值的人,无论他人如何看待你。 坚持真实:保持真实和真...
[咨询] 自己还在实习期,因为转岗到本部,但是有实习期半...
答复:我理解你的担忧和焦虑。在工作中遇到这些情况是正常的,但也可以通过一些方法来缓解压力和提升自信: 放下对他人评价的过度关注:尽管绩效考核重要,但你不应该过度关注他人对你的看法。专注于提升自己的能力和表现...
[咨询] 羡慕嫉妒老公的工作好
答复:理解您对丈夫工作好的羡慕和嫉妒之情。内心的不平衡是正常的情绪反应,尤其当我们与他人进行比较时。然而,处理这种情绪可以帮助我们更好地应对和解决问题。 首先,尝试转变思维方式。而不是将注意力集中在与丈夫的...
[咨询] 结婚四年多了,公公婆婆他们把城里的房子留给了和...
答复:听起来你对婚姻中的分居感到担忧和不满,同时也担心丈夫会有外遇。这种情绪是可以理解的,因为长期的分居可能会对夫妻关系造成一定的影响。在处理这个问题时,以下是一些建议: 坦诚沟通:与丈夫坦诚地交流你的感受...
[咨询] 姐姐的孩子现在已经七岁了,一岁的时候姐姐跟婆婆...
答复:我很抱歉听到您家庭中发生的复杂情况。这种情况下,处理家庭纠纷需要考虑多方面的因素和解决方法。以下是一些建议,希望能对您有所帮助: 倾听和沟通:鼓励家庭成员之间进行开放、诚实的对话。尽量理解每个人的观点...
[咨询] 分开确实是对各自最好的吗?还是我真的错的很离谱...
答复:我理解你现在的困惑和痛苦。分手是一件很痛苦的事情,尤其当你还对她有感情时更是如此。然而,最终决定是否分开还是要由她自己来做,因为这涉及到她个人的感受和需求。 你提到了一些过去发生的事情,可能在某些方面...
[咨询] 在微信附近的人加上的,第一次是在520这天加上的,...
答复:我理解您对这个人产生了一些好感,但是您也对她的行为和动机感到困惑。在这种情况下,我建议您谨慎行事,并考虑以下几点: 沟通和了解:如果您决定再次加回她,可以试着与她进行更多的交流和沟通。通过聊天了解她的...
[咨询] 我外婆常年体弱多病,我母亲和我外公也处于常年争...
答复:听到您的描述,我很抱歉您在家庭中经历了这些困难和不愉快的情况。家庭环境对我们的情绪和心理健康有着重要的影响,特别是在童年时期。 首先,关于您对母亲的感受,害怕并想要逃离是一种常见的反应。如果您觉得与母...
[咨询] 我在相亲中即期待有好的感情又担心自己的敏感和情...
答复:在相亲中感到期待和担心是很正常的情绪,特别是如果之前有过分手的经历。然而,过度敏感和担心可能会对您的情感关系造成压力和困扰。 首先,要明确一点:每个人都有自己的情绪和敏感点。重要的是建立良好的沟通和理...