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答复:攀比的心理是期待更好的自己,您对自己有一些要求和想法,也是一种力量。做点什么事能够实现自己的想法呢?
答复:想哭就哭会想笑就笑会,我看到了一个有着真实而又有丰富情感的人,哭和笑都是您的表达,在平台留言也是您的表达,我看到了一个勇敢表达,努力寻求探索自己的实践者。
答复:初恋女友,经过六年的恋爱,而且在您毫无准备的情况下告知您她要结婚了,可想而知您的感受,吃惊、愤怒、不舍等,这些情绪感受都是正常的。一段感情的结束,也是意味着一个新的开始,也许在某一个路口,适合您的女孩...
答复:虽然你一个月没听网课了,但是最近一个星期开始听网课了,你已经在行动起来,看到自己努力的做到的那一部分。你的老师也看到了你的作业完成了,只是错的多了些。老师的留言,背后透着对你的期待。加油(ง •̀_•́)ง...
答复:虽然你做错了,但是你主动承认了,这是一份勇气和力量,也是敢于承担和成长的标志,为你点赞。至于老师怎么做是他的事,不管有多少家长,只要你不在意,谁会在意呢?窗外没有别人,有的只是我们自己。
答复:看淡结果,看重过程,每一件事都是来磨练我们的。就从这件事开始,给自己制定计划,还有多少天,每天能做多少事,做不到也没关系,只要做了就肯定自己,接着坚持,直到高考。坚持到底无论结果怎样,你都会收获到一个...
答复:爱一个人,忘或不忘都很正常。允许接受自己不忘就不忘,顺其自然,不关注是忘了还是没忘,做此时当下我们该做的事,其它的就交给时间吧。
答复:被人骂不被人理解,是很难受很委屈。来平台写下心事,或者通过日记写出来,表达出来会好受些。这二天遇到什么事让你心情好多了?多想想开心的事,开心就和你在一起了。
答复:大三面临着抉择,要不要考研,手里有一个特别难得团队课设,让您都感觉到有压力。可以学习一下放松训练的方法,让自己放松下来,既然团队设计特别难,做好了证明您还是有能力的,做不好也不奇怪,因为它特别难,别人...
答复:虽然现在您感觉什么都没做,但是您有思考,只是心动身没动。这就是一个很好的开始,如果能够从自己喜欢的事情开始做起,哪怕今天完成了一件小事,也是收获,或者列出一个要完成的事的表格,先按照哪个是着急做的,哪...
答复:事业和家庭有时候会让我们有些难,但困难是暂时的,只要我们积极的面对,办法总比困难多。先给自己一个定位,我想做什么样的工作,我的兴趣是什么,这个工作能不能满足我的需求,我为这个工作做了哪些准备?
心理咨询专家徐春艳的公益解答案例
[咨询] 怎样才能改变我的攀比心理,我不想再有这种心理了...
答复:攀比的心理是期待更好的自己,您对自己有一些要求和想法,也是一种力量。做点什么事能够实现自己的想法呢?
[咨询] 我是个神经病,一会哭一会笑的,但是觉得死亡是一...
答复:想哭就哭会想笑就笑会,我看到了一个有着真实而又有丰富情感的人,哭和笑都是您的表达,在平台留言也是您的表达,我看到了一个勇敢表达,努力寻求探索自己的实践者。
[咨询] 我现在的状态特别奇怪!三个月前我和女友分手了!...
答复:初恋女友,经过六年的恋爱,而且在您毫无准备的情况下告知您她要结婚了,可想而知您的感受,吃惊、愤怒、不舍等,这些情绪感受都是正常的。一段感情的结束,也是意味着一个新的开始,也许在某一个路口,适合您的女孩...
[咨询] 老师在作业里评价 “上课没听课,作业乱写,我鄙...
答复:虽然你一个月没听网课了,但是最近一个星期开始听网课了,你已经在行动起来,看到自己努力的做到的那一部分。你的老师也看到了你的作业完成了,只是错的多了些。老师的留言,背后透着对你的期待。加油(ง •̀_•́)ง...
[咨询] 今天我在作业上在网上找答案,但被老师发现,我主...
答复:虽然你做错了,但是你主动承认了,这是一份勇气和力量,也是敢于承担和成长的标志,为你点赞。至于老师怎么做是他的事,不管有多少家长,只要你不在意,谁会在意呢?窗外没有别人,有的只是我们自己。
[咨询] 即将高考,内心却痛苦不堪,我觉得已经没救了,但...
答复:看淡结果,看重过程,每一件事都是来磨练我们的。就从这件事开始,给自己制定计划,还有多少天,每天能做多少事,做不到也没关系,只要做了就肯定自己,接着坚持,直到高考。坚持到底无论结果怎样,你都会收获到一个...
[咨询] 爱一个人很容易忘掉缺很难,作为一个重感情的人,...
答复:爱一个人,忘或不忘都很正常。允许接受自己不忘就不忘,顺其自然,不关注是忘了还是没忘,做此时当下我们该做的事,其它的就交给时间吧。
[咨询] 我感觉我不配开心,以前一直哭,难受,这两天稍微...
答复:被人骂不被人理解,是很难受很委屈。来平台写下心事,或者通过日记写出来,表达出来会好受些。这二天遇到什么事让你心情好多了?多想想开心的事,开心就和你在一起了。
[咨询] 我是一个普通的大三学生,之前没有任何的紧张感,...
答复:大三面临着抉择,要不要考研,手里有一个特别难得团队课设,让您都感觉到有压力。可以学习一下放松训练的方法,让自己放松下来,既然团队设计特别难,做好了证明您还是有能力的,做不好也不奇怪,因为它特别难,别人...
[咨询] 我是真的垃圾,每天都是什么都不做就过去了,我恨...
答复:虽然现在您感觉什么都没做,但是您有思考,只是心动身没动。这就是一个很好的开始,如果能够从自己喜欢的事情开始做起,哪怕今天完成了一件小事,也是收获,或者列出一个要完成的事的表格,先按照哪个是着急做的,哪...
[咨询] 找个工作,方便接送小孩的工作 怎么那么难啊!哎...
答复:事业和家庭有时候会让我们有些难,但困难是暂时的,只要我们积极的面对,办法总比困难多。先给自己一个定位,我想做什么样的工作,我的兴趣是什么,这个工作能不能满足我的需求,我为这个工作做了哪些准备?