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答复:四岁孩子哭闹,先理解共情孩子,然后让孩子表达出来,了解孩子为什么哭闹,有什么需求没被满足,这个需求合理不合理,教会孩子下次遇到这样的事还有没有其它方式可以解决?等爸爸没有情绪的时候,和爸爸单独谈谈,如...
答复:四十多了,有稳定的工作,有上大学的儿子。证明您是一个很努力的人,把儿子培养的也很优秀。未来我们无法预测,担心不如祝福,活在当下珍惜此时此刻。有些事想到了,那我们就学习一个感兴趣的,还可以谋生的技能。孩...
答复:让内心强大,成长自己才是硬道理。加油(ง •̀_•́)ง
答复:童年的经历,让你很渴望家庭的温暖和爱。感觉即使努力了也可能得不到家庭的爱,现在的我们已经长大了,有能力去爱那个童年渴望爱的小孩了,用我们长大的有力的臂膀抱抱童年的自己。加油(ง •̀_•́)ง
答复:被父母和三姑六婆这样说,都是为你好,让我们不能很好的做自己,甚至是不知怎么做,才能感觉是对的,父母会把很多他们自己的想法强加给孩子,由于父母在成长过程中,也会有这样或那样的没有完善的地方,有他们认知的...
答复:感谢您的分享。很喜欢这一句,人生的道路有太多的波折,但是我有太多的惊喜,在波折中创造惊喜。
答复:虽然因为恐惧和害怕让您感觉到不适应,但是您在积极努力探索寻求解决的方法。 一、接受这种恐惧和焦虑,不去和它对抗、也不去关注它,顺其自然。二、在家里让自己忙碌起来,做些自己喜欢的事情,适当运动,三、听些...
答复:接受这样的自己,多给自己一些积极的暗示,列出自己的优点,有多少写多少,不断强化自己。并且正确的认识到,没有谁是生来就会这会那的,都会有第一次经历,失败了总结经验重新来过,多读书多看新闻,增加自己的知识...
答复:不去关注这些,顺其自然。接受理解自己,说不出就说不出吧,没什么,这样就让自己放松了下来。经常读书朗读出来,多和朋友家人聊天。
答复:老公出轨,的确让人感觉到伤心难过,不知如何抉择。先处理好自己的情绪,再想想自己的需求是什么?婚姻中满足了自己多少?再想想老公的需求是什么?在婚姻里老公得到了多少?
答复:接受理解自己,如果以前的频率是三天一次,先尝试改为二天一次,逐步减少,并给予肯定或奖励。通过适当的运动适放身体过于旺盛的荷尔蒙。平时少接触一些这样的杂志或关于这些方面的网页。培养自己的兴趣爱好并持之以...
答复:虽然改变很难,但是你还是在努力的走着,只要坚持,有明确的目标,终会遇见更好的自己。 也许我们在过去的生活中没有学会自信、勇接、如何表达沟通,没有关系不会我们可以学习。一、接受自己的所有,自卑胆怯也是我...
心理咨询专家徐春艳的公益解答案例
[咨询] 四岁孩子哭闹时,孩子父亲就吼、骂,母亲应该怎么...
答复:四岁孩子哭闹,先理解共情孩子,然后让孩子表达出来,了解孩子为什么哭闹,有什么需求没被满足,这个需求合理不合理,教会孩子下次遇到这样的事还有没有其它方式可以解决?等爸爸没有情绪的时候,和爸爸单独谈谈,如...
[咨询] 我都40多了,工作还算稳定,孩子大学快毕业了,不...
答复:四十多了,有稳定的工作,有上大学的儿子。证明您是一个很努力的人,把儿子培养的也很优秀。未来我们无法预测,担心不如祝福,活在当下珍惜此时此刻。有些事想到了,那我们就学习一个感兴趣的,还可以谋生的技能。孩...
[咨询] 想一想,这半年的经历,代价有点大,为了一个男人...
答复:让内心强大,成长自己才是硬道理。加油(ง •̀_•́)ง
[咨询] 作为一个高中生,我不想学习,不想努力,因为我觉...
答复:童年的经历,让你很渴望家庭的温暖和爱。感觉即使努力了也可能得不到家庭的爱,现在的我们已经长大了,有能力去爱那个童年渴望爱的小孩了,用我们长大的有力的臂膀抱抱童年的自己。加油(ง •̀_•́)ง
[咨询] 1.你要理解父母 父母总把 你要理解我们,父母是为...
答复:被父母和三姑六婆这样说,都是为你好,让我们不能很好的做自己,甚至是不知怎么做,才能感觉是对的,父母会把很多他们自己的想法强加给孩子,由于父母在成长过程中,也会有这样或那样的没有完善的地方,有他们认知的...
[咨询] 经过这次疫情,让我明白了人一定要用积极乐观的心...
答复:感谢您的分享。很喜欢这一句,人生的道路有太多的波折,但是我有太多的惊喜,在波折中创造惊喜。
[咨询] 嗯...我也不知为什么,现在在家莫名其妙的疑神疑鬼...
答复:虽然因为恐惧和害怕让您感觉到不适应,但是您在积极努力探索寻求解决的方法。 一、接受这种恐惧和焦虑,不去和它对抗、也不去关注它,顺其自然。二、在家里让自己忙碌起来,做些自己喜欢的事情,适当运动,三、听些...
[咨询] 很需要有个人给我指点迷津 自己呢,就是做什么事...
答复:接受这样的自己,多给自己一些积极的暗示,列出自己的优点,有多少写多少,不断强化自己。并且正确的认识到,没有谁是生来就会这会那的,都会有第一次经历,失败了总结经验重新来过,多读书多看新闻,增加自己的知识...
[咨询] 为什么会有时候一下子说不出话来,感觉想要说话的...
答复:不去关注这些,顺其自然。接受理解自己,说不出就说不出吧,没什么,这样就让自己放松了下来。经常读书朗读出来,多和朋友家人聊天。
[咨询] 我和我老公在初中就认识 高中在一起 一起去国外读...
答复:老公出轨,的确让人感觉到伤心难过,不知如何抉择。先处理好自己的情绪,再想想自己的需求是什么?婚姻中满足了自己多少?再想想老公的需求是什么?在婚姻里老公得到了多少?
[咨询] 长期频繁看黄撸嫖娼没有结婚怎么改掉恶习
答复:接受理解自己,如果以前的频率是三天一次,先尝试改为二天一次,逐步减少,并给予肯定或奖励。通过适当的运动适放身体过于旺盛的荷尔蒙。平时少接触一些这样的杂志或关于这些方面的网页。培养自己的兴趣爱好并持之以...
[咨询] 我真是一个差劲的人,是的,我也想如你所说的一样...
答复:虽然改变很难,但是你还是在努力的走着,只要坚持,有明确的目标,终会遇见更好的自己。 也许我们在过去的生活中没有学会自信、勇接、如何表达沟通,没有关系不会我们可以学习。一、接受自己的所有,自卑胆怯也是我...