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答复:您好,我是倾听师郑文静,希望能够帮到您 特别理解您此刻的心情,您已经那么努力认真的复习了一年,却因为紧张多丢了那么几分,导致考试失利,确实太难受了,想哭就痛痛快快哭一哭吧。释放掉这些情绪会心里轻松一些 ...
答复:您说的大概是很多人的心声,但要改变这个现状难度确实非常大!期待听到您更进一步的想法和好的建议,一起加油!
答复:您的分析很有道理,确实咱们是人口大国,随着改革开放这短短几十年的发展,大家的物质条件改善巨大,私家车的增速太快了,尽管高铁飞机不断提速,运力不断增加,但自驾还是必不可少的一种交通方式,于是堵车也成了节...
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答复:您好,我是倾听师郑文静。 您跟男友分手后这段时间一直郁郁寡欢,对很多事物提不起兴趣,甚至影响了人际关系和学业。 这些确实有点抑郁的症状,好在还不是很严重,这个时候调整和疗愈内心的创伤与郁结是最好时机。 ...
答复:你好,我是倾听师郑文静。 能感受到你想学,但心里承受着很大的压力和煎熬,非常焦虑、压抑,所以想离开学校学,是这样吗? 不知道在学校里具体遇到了什么事,或者困难……很多事说出来就好了一半,倾诉就是疏解压...
答复:你有这样的觉察特别棒,那就是止损的开始。其实每一段关系里,都需要平衡……失衡的关系很容易无法持久,或者正如你所说,即便勉力维持,还是心里会累,会觉得哪里不对。 恋爱脑类型的人,很容易非常热烈的投入一段...
答复:你好,我是倾听师郑文静。 看到你说的情况,很心疼你,这么小的年纪,心里承受了多大的压力和困苦啊……抱抱你,无论你多遇到什么样的问题,壹点零都有很多老师陪你,呵护你。难受了就来说说,倾诉也是很好疏解内心...
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答复:您好,我是倾听师郑文静。 您其实内心深处还是爱妈妈、心疼她想给她更多的陪伴与爱。无奈实在是太累太累了,心有余而力不足。 一方面身体累,因为工作的疲累;另一方面更重要的是心累,因为父母离异本身对孩子心里...
心理咨询专家郑文静的公益解答案例
[咨询] 大三暑假我一个暑假都没回家,在学校认真备战法考...
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[咨询] 今日日记 亚运会昨晚胜利闭幕,中国代表团以201金...
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[咨询] 今日日记 虽然距离假期还有两天左右时间,但各地...
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[咨询] 怕被关注是怎么回事
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[咨询] 偶然的一个念头“走路是先迈左脚还是右脚?”可是...
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[咨询] 18岁的大学生,需要与身边的同学进行交际,因为这...
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[咨询] 案例:小美,19岁,大二。自从半年前和男朋友分手...
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[咨询] 每天中午和晚上都会趴在桌上哭,学也学不起来,压...
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[咨询] 我今年24岁,研二,目前在谈恋爱。现在的男朋友是...
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[咨询] 初三的时候,几乎天天回家后只想把门反锁,想一个...
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[咨询] 那我滚呗!
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[咨询] 好几天前我妈问我第二天要不要陪她逛逛,我当时拒...
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