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答复:你好,虽然只有几句话,似乎你做事情愿意把所有东西都准备到位才行动的是吗?
答复:你好,读了你的叙述,感觉到你平时对自己要求是比较严格的,是吗?
答复:你好,我猜平时的你是不是有些在乎别人的评价?并且不太愿意接受自己不完美的地方呢?
答复:你好,对待考试的问题,你充满了焦虑和恐惧,这也是很多人都会有的,也许我们可以先从了解和认识它们开始,然后在进行对应的处理
答复:“怨恨”,可见你被这个人伤害至深,另外你用恨的方式和伤害过你的人保持着一份连接,这会带给你什么呢?即便是你恨得牙根痒痒又怎样呢?反过来伤害的又是谁呢?也许恨一个人可以先从了解恨的情绪开始
答复:你好,看了你的叙述,似乎你正在被和同住一个房间的公司老员工如何相处所困扰,有些焦虑,你是很希望你们之间像朋友之间一样相处,而不是彼此之间无话可说,你也很想让老员工多带带自己,让自己尽快适应新环境......
答复:你好,似乎你对前任始终放不下而心烦,当一段情感关系没有彻底了结,就很难走入下一段情感关系,如果你需要处理和前任的关系,可以私聊我,我可以给你提供帮助。
答复:你好,读了你的叙述,感觉到你正处于抉择阶段,一方面是自身的情况,如:恋爱四年多,身边很多人结婚,另一方面是男友的一些情况,让你有些焦虑和担心,而这些背后是自己对未来可能出现的情况处理能力不足的表现,
答复:你好,读了你的叙述,似乎你正在为未来在哪里工作焦虑中?这里面也许有自己对未来的渴望,也许有对年迈的父母的担心和思家的情绪。很想离他们近一点可以照顾他们,又对小县城不知自己能做什么而纠结?
答复:你好,感觉到你正被考研带给你的焦虑困扰着,同时压力来源于考研,也可能来源于亲人、朋友、还有可能是自己。长时间处于焦虑状态,可能会使自己应有的水平得不到发挥,所以,缓解当下的焦虑状态很重要。
答复:你好,以己之短去比别人之长,自然是比不过的,是不是呢?别人用有的,当我们羡慕时,是否可以作为我们前进的方向或动力呢?而我们自己拥有的别人确不一定有,因为没有两个人是一模一样的,接受自己的不完美,让自己...
答复:你好,看了你的叙述,似乎你和老公的关系出现了一些情况,因为老公和别的女人有暧昧不清的关系,让你产生了一些不舒服的感觉,而这种感觉就一直的伴随你,有相同的情景再现时,所有的过往都会浮现出来,这里面可能会...
心理咨询专家于洪伟的公益解答案例
[咨询] 想打电话倾诉一下 可是又下不去手 感觉很尴尬打了...
答复:你好,虽然只有几句话,似乎你做事情愿意把所有东西都准备到位才行动的是吗?
[咨询] 自己老是强迫自己,想很多事情,让自己做到面面俱...
答复:你好,读了你的叙述,感觉到你平时对自己要求是比较严格的,是吗?
[咨询] 照镜子时总是把焦点放在脸上痘痘痘印上,喜欢放大...
答复:你好,我猜平时的你是不是有些在乎别人的评价?并且不太愿意接受自己不完美的地方呢?
[咨询] 不敢面对考试
答复:你好,对待考试的问题,你充满了焦虑和恐惧,这也是很多人都会有的,也许我们可以先从了解和认识它们开始,然后在进行对应的处理
[咨询] 我很怨恨一个曾经伤害过我的人
答复:“怨恨”,可见你被这个人伤害至深,另外你用恨的方式和伤害过你的人保持着一份连接,这会带给你什么呢?即便是你恨得牙根痒痒又怎样呢?反过来伤害的又是谁呢?也许恨一个人可以先从了解恨的情绪开始
[咨询] 才来一家新公司做实习生,我发现跟我住在,一起的...
答复:你好,看了你的叙述,似乎你正在被和同住一个房间的公司老员工如何相处所困扰,有些焦虑,你是很希望你们之间像朋友之间一样相处,而不是彼此之间无话可说,你也很想让老员工多带带自己,让自己尽快适应新环境......
[咨询] 我跟他在一起了两个月。现在分开已经好长时间了。...
答复:你好,似乎你对前任始终放不下而心烦,当一段情感关系没有彻底了结,就很难走入下一段情感关系,如果你需要处理和前任的关系,可以私聊我,我可以给你提供帮助。
[咨询] 我26岁了,男朋友25,在一起四年多,最近身边很多...
答复:你好,读了你的叙述,感觉到你正处于抉择阶段,一方面是自身的情况,如:恋爱四年多,身边很多人结婚,另一方面是男友的一些情况,让你有些焦虑和担心,而这些背后是自己对未来可能出现的情况处理能力不足的表现,
[咨询] 大专临床医学大三,实习中,专升本名额太少了,感...
答复:你好,读了你的叙述,似乎你正在为未来在哪里工作焦虑中?这里面也许有自己对未来的渴望,也许有对年迈的父母的担心和思家的情绪。很想离他们近一点可以照顾他们,又对小县城不知自己能做什么而纠结?
[咨询] 考研压力好大,虽然家里人都劝我不要把自己搞得太...
答复:你好,感觉到你正被考研带给你的焦虑困扰着,同时压力来源于考研,也可能来源于亲人、朋友、还有可能是自己。长时间处于焦虑状态,可能会使自己应有的水平得不到发挥,所以,缓解当下的焦虑状态很重要。
[咨询] 很羡慕别的女生身材高挑,清纯可人。自己长相一般...
答复:你好,以己之短去比别人之长,自然是比不过的,是不是呢?别人用有的,当我们羡慕时,是否可以作为我们前进的方向或动力呢?而我们自己拥有的别人确不一定有,因为没有两个人是一模一样的,接受自己的不完美,让自己...
[咨询] 老公和别的女人暧昧不清的关系,给我心上插了一把...
答复:你好,看了你的叙述,似乎你和老公的关系出现了一些情况,因为老公和别的女人有暧昧不清的关系,让你产生了一些不舒服的感觉,而这种感觉就一直的伴随你,有相同的情景再现时,所有的过往都会浮现出来,这里面可能会...