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答复:多做微汗运动。危害运动可以分泌神经递质内啡肽。缓解焦虑抑郁的,也会有积极性愉悦感。
答复:爱情情感是心理感受,但感受体验到酸甜苦辣。这个时候要仔细斟酌了。给自己空间,给自己时间。重新理清和男朋友之间的关系。 可以私聊老师
答复:爱情是生活中永远的主题,理由恋爱就有分手。分手后的疗愈创伤的过程也就是找回自己的过程。把爱对方的情感重新转回自己身上吧。如果需要老师陪你一起找回你自己重新爱回你自己。
答复:爱情最好的是看见。好好回想一下你们的情感是怎样走到今天的。看得出来,你男朋友对你还是有感情的。 回顾过去。会有更好的看见。 如果有需要。老是和你一起去看见你们从前的感情是怎样的。在建构未来的感情。
答复:在情感关系互动中。彼此成为对方的时间空间里的一部分。习惯了,生活里有对方。当对方不在了。情感的连接断裂。情绪很复杂。需要把爱对方的注意力重新转回到自己身上了。 这需要一个过程。我们一起可以走过这个过程...
答复:一个人对对方有要求,有期待。就有了想愿望达成。期待是一个结果。但是期待也是一个过程。 在这过程当中,内省自己,完善自己。
答复:可以理解你对你前男友投入了很深很深的感情和期待。当下你们的亲密关系出现问题。你才会给他疯狂的发信息。 或许你可以用另一种方式来达到你的目的。(用对方接受的方式来达到你的目的。)这样才是最好的方法。 不管...
答复:找到你们的初心,重新建立你们的亲密关系吧。
心理咨询专家陈小勇的公益解答案例
[咨询] 吃了三个月抗抑郁的药,除了睡眠好了些,好像心情...
答复:多做微汗运动。危害运动可以分泌神经递质内啡肽。缓解焦虑抑郁的,也会有积极性愉悦感。
[咨询] 年龄:25 性别:女 咨询类型:婚姻家庭 问题描述:...
答复:爱情情感是心理感受,但感受体验到酸甜苦辣。这个时候要仔细斟酌了。给自己空间,给自己时间。重新理清和男朋友之间的关系。 可以私聊老师
[咨询] 终于鼓起勇气分手了,最近很难过,半夜做梦梦到他...
答复:爱情是生活中永远的主题,理由恋爱就有分手。分手后的疗愈创伤的过程也就是找回自己的过程。把爱对方的情感重新转回自己身上吧。如果需要老师陪你一起找回你自己重新爱回你自己。
[咨询] 前男友让我自己照顾好自己,以后如果再遇见,如果...
答复:爱情最好的是看见。好好回想一下你们的情感是怎样走到今天的。看得出来,你男朋友对你还是有感情的。 回顾过去。会有更好的看见。 如果有需要。老是和你一起去看见你们从前的感情是怎样的。在建构未来的感情。
[咨询] 因为感情的事,总是精神恍惚,无法好好工作,怎么...
答复:在情感关系互动中。彼此成为对方的时间空间里的一部分。习惯了,生活里有对方。当对方不在了。情感的连接断裂。情绪很复杂。需要把爱对方的注意力重新转回到自己身上了。 这需要一个过程。我们一起可以走过这个过程...
[咨询] 如何降低对一个人的期待?
答复:一个人对对方有要求,有期待。就有了想愿望达成。期待是一个结果。但是期待也是一个过程。 在这过程当中,内省自己,完善自己。
[咨询] 疯狂给前男友发qq消息,他也不回,也不删除拉黑,...
答复:可以理解你对你前男友投入了很深很深的感情和期待。当下你们的亲密关系出现问题。你才会给他疯狂的发信息。 或许你可以用另一种方式来达到你的目的。(用对方接受的方式来达到你的目的。)这样才是最好的方法。 不管...
[咨询] 老公对我的关心变少了。。。 我还以为这么回事。...
答复:找到你们的初心,重新建立你们的亲密关系吧。