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专业的心理服务
平台承诺 免费退改
作者：曾耀明 2022-03-21 2321次阅读 10个赞
什么是沙盘游戏？一盘细沙，一瓶清水，一架子各式各样的物件造型，在治疗师的陪伴下，让来访者自由表现与创造。而就在这看似简易的设置中却内有深意，每一个沙具都是内心世界的具体投射，治疗师通过心理分析发现其隐藏的信息，使其内心的世界得以呈现，不知不觉间实现心灵的充实与发展，疗愈与转化也获得了可能。 这就是在国际上受到普遍推崇的【沙盘游戏】疗愈方法。
在沙盘游戏中表现的一切都与来访者的生活环境、家庭关系等、尤其是家庭的教养方式、家长对待孩子的互动模式密切相关。
（一）沙盘中的战争场面
沙盘游戏中的战争场面多数情况出现在男孩子的沙盘作品中。战争场面意味着矛盾、冲突、对抗、两种力量的抗衡。在沙盘作品中的战争场面就是内心冲突的外显，也说明当事人有攻击性的行为。
以下是一个小男孩阿信的沙盘经历，阿信今年8岁，二年级，有一个在读五年级的姐姐。因为阿信好动并且难以控制自己的情绪，常常与姐姐发生冲突，妈妈因此前来寻找帮助。
第一次和第二次的沙盘创作，阿信都是和姐姐共同创造的。
第一次沙盘：我的世界
在这个沙盘里我们可以明显看到很大区别，下面区域是阿信创作的，上面的区域是姐姐创作的，在阿信的“世界”里可划分为两个区域：
区域一：（右）坦克、直升机、堡垒、军事基地、护栏
区域二：（左）动物（猎豹、狮子、老虎、犀牛、魔鬼鱼）、绿色植物、湖畔、贝壳、桥，野生态环境
在阿信的沙盘中感受到力量，但缺少了他与生活的气息，在梁老师的引导下，阿信在沙盘中添加了路标和南瓜，但摆放得都较为随意，路标还在坦克的攻击下倒下了，并且还是无法确认自己在沙盘中的位置，缺少对自我的觉察与感知。在姐弟共同创造时，阿信一直留意着姐姐的摆放，模仿姐姐的创作，因此整体感觉中与姐姐的沙盘有部分融合。
第二次沙盘：鲨鱼世界
在这个沙盘里，阿信的沙盘创作区域（下）依然有军事及动物元素，但相对第一次的沙盘，生活元素开始增多：房子、风车塔、蔬菜。
而在这次的共同沙盘创作中，阿信建起了一整排栏杆，这些栏杆起到了分割“地盘”的作用，但他依然会感到不满，姐姐的一片叶子越过了栏杆，他会立马指出并感到生气，接下来的创作过程中阿信一直警惕姐姐是否“越界”，同一种物品姐姐是否放的比自己多，他一直处于一种“竞争”模式。因此这次的沙盘比第一次的沙盘更显拥挤。
在现实生活中，阿信与姐姐存在着激烈的“竞争”关系，任何物品，他都要与姐姐平分，追求“绝对的公平”，不能接受自己所拥有的比姐姐“少”，一旦阿信认为“不公”，并且让自己感觉“不公”的对象不愿按他说的做时，就会引发阿信极大的负面情绪，甚至有暴力行为。
对于自己不能掌控的事件或局面，内心有着强烈的冲突、纠结、对抗......我们需要一种力量可以应对内心的斗争，但因阿信年龄尚小，无法有意识地控制自己的情绪，了解自己内心的感受，因此会用“吼” “哭” “拳头”去发泄，去解决冲突，而沙盘游戏给他提供了一个很好地应对内心斗争能量的工具、场所。在沙盘中重整自己内心的秩序，感受自己对于事物的可控性，这正是内心能量的体现。
（二）（二）改变悄然而至-相亲相爱 改变悄然而至-相亲相爱
经过咨询师的心理辅导以及沙盘疗愈，在第五次的沙盘中，阿信的沙盘有了明显的变化。
在这次沙盘中，阿信构建了一个温馨的家，这个主题是他之前从未创作过的。在建造过程中阿信脸上都带着笑意，整个创作过程很流畅，在分享环节时他也不用多想就能解释出每个场景所代表的意思。
画面中，我们能看到妈妈正在厨房准备晚饭，爸爸和姐姐坐在餐桌准备吃饭，而阿信自己在走去公园玩的路上。在咨询师的询问与引导下，阿信改变了想法，让姐姐和爸爸拿起了扫帚一起搞卫生，而自己也转过了身下桥去帮妈妈一起做晚饭，等大家吃过晚饭后再一起去公园玩。
第五次的沙盘游戏中，阿信表达出了对家人的关爱，“对抗”与“战争”的主题没有了。在沙盘游戏中，表达即疗愈，引导来访者详细的介绍创作的世界,这本身也是一种“治疗”。
孩子在沙盘游戏的战争场面中，他可以控制哪方胜利，是由他说了算，这刚好也满足了孩子对力量感和控制感的获得，同时又疏通了自身的攻击性的能量和不良情绪的宣泄。给予自由创作的空间、治疗师的陪伴与引导，问题一旦得以呈现,沙盘的治愈功能也同时启动了。
特别说明：以上案例为保护来访者个人隐私已做案例呈现的技术处理；案例作为技术分享进行传播已征得来访者家属同意。
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