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作者：吕康响 2022-12-28 695次阅读 0个赞
这两天再次通看了《大话西游》之月光宝盒和大圣娶亲，围绕这两部先淡后火，十年方见其功的影视作品，网络上有着众多精彩解读。出自职业视角，我对片尾大圣（至尊宝）爱情散场的部分尤为感兴趣，反复欣赏，反复求证。影视作品给我们提供了很多有益经验，帮助我们解决情感纠葛，结束一段恋情。
再结合多年的咨询体验，我感到主要经验有：
1.设计某种仪式感告别。
剧终夕阳武士和恋人在大圣的帮助下由分而和，收获恋情，了结了大圣的遗憾，使其能够义无反顾地转身而去。
这其实也是大圣跟自己内在不舍的那部分感情做内在告别：
“我尊重你的存在，我也愿意用某种形式帮助你展现出来，告别之后，我将留有痛苦，但我也将收获轻松”。
2.有一个新的非填补式的生命目标。
目标带来意义，意义能够统合个体纷乱复杂的内心世界，从而能够充实和纾解爱情散场后留下的空洞和孤独。
当用至尊宝用“心眼”看世界时，体会到了取经使命的真正意义，新的人生目标和新的生命感悟产生，有得必然有失，同时，有得才能够更好地面对有失。
3.助人成长的意义感。
看到夕阳武士和恋人遭遇了和自己相似的爱情情境，大圣选择了出手相助。
要知道，虽然夕阳武士的恋人只是紫霞的转世，但能够把她推向“幸福”，并送以衷心祝福是需要勇气的。
爱的自私本性，使得我们在分手后斗气般更渴望对方不幸福，除非我比TA先幸福。
帮助对方成长能够从更深的层次带给我们生命的意义感，自然也有利于我们和纠结说再见。
4.争取获得对方的正向反馈。
夕阳武士的恋人听到男友说“他好像一条狗”，虽然笑声附和，但有意无意间仍然用一种莫名的眼神看着大圣西去的背影，这一幕暖哭了很多分手男女。
我在你心里留下了烙印，你用眼神送我远去。共同走过的路足以让丰盈彼此的生命，并继续在各自的生命历程中发挥作用。
5.新的自我叙事。
我们准备如何讲述经历过的恋情故事，如何处理爱情故事中的经典细节，直接影响着我们如何开始新的生活。
讲述了一个“受害者”爱情故事，委屈抱怨自然会持久存在。
“她在我的心里留下了一滴眼泪”，“那段打动自己的谎言”……这样的细节处理，使得爱情经历平添了很多有意义的存在，给我们的生命增加了价值，而只要过往有了价值，此情可待成追忆，那生命就有继续前行的动力。
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