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专业的心理服务
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作者：庞丽梅 2017-01-23 3051次阅读 6个赞
一月份的末尾，窗外的阳光如期而至。坐在窗台上，戴起耳麦，摇头晃脑的负暄加哼唧，这样的早上，很是幸福。
昨天，朋友送了我一盆水仙，我看到它有新芽还没有抽出，保持着一个弓腰的姿势，这样的姿势，让我想到“力量”。朋友提醒我“记得每天换水，这样在过年的时候就能开花了”，又说“开过以后，它就失去意义了”。
我说：“它生命本身就是意义，不管是以什么样的形式。或许在他人看来，它的绽放才是意义，但是，它的生命只属于它自己。”
做为咨询师，我有机会触碰到很多人的秘密，很多时候，当我的来访者找到我，都会在咨询进行到某一个阶段时，显露出他们的疲惫，而所有的疲惫背后，大多都指向一个根源——意义。
我是商人，我必须要保证我的每一笔生意都要成功，都要赚钱，否则，我就是失败的，即使别人看来我衣食无忧，但我的内心却深感无力。我是老师，我一定要让我的班级成绩名列前茅，我的学生要品学兼优，他们的考试失利了，他们的成绩下滑了，我不能原谅我的工作失误，我不能允许他们有些许放纵，否则，我就是一个不称职的老师。我是妈妈，我一定要照顾好我的孩子，我要保证他的安全，他的学业，他的吃穿，他的冷暖，我要警惕他早恋，上网，他身边的每一个朋友……不然，我就不是一个合格的好妈妈。我是他的女朋友，他有时间应该多陪我才对，他的心里话只有对我才对，每个节日他都应该送礼物给我，如果他和其他人去玩不带我，如果他的心事对我有隐瞒，如果他忘记了我的生日（节日），天啊！他不爱我了！我没有人爱了，我多么可悲！……
我想你会说我跑题了，你会说：梅子同学，如果我没记错的话，你刚刚难道不是在说你的那盆水仙花么？嗯哼~没错，如果你也认为水仙花开过就没有意义了，那么你也会产生上述那些类似的烦恼。然后，我会再郑重重复一次——生命本身就是意义，不管是以什么样的形式。或许在他人看来，它的绽放才是意义，但是，它的生命只属于它自己。
就像，你不只是商人、老师、妈妈、伴侣……，你，是你。这很重要。很多时候，我们产生烦恼，是因为我们过于看重自己的某一个身份，在看重的同时，又忽略我们自己本身（self）。那么，我是谁呢？擦~~好像转到哲学家了，我们拐弯。
我是心理咨询师，我看重的自己，更多的则偏向于人的真实体验，也就是我们内心的真实感受。但是，很遗憾，很多时候，我们并不能看到我们的真实感受，当我们感受到失望、挫败时，我们更多关注的，是他人。
我的家人怎么看我？我的同事怎么评价我？我的朋友会不会瞧不起我？我的……
旁边的人都买车了，我也要买，因为我不买，他们会……可是我没有能力买，所以我郁闷了，沮丧了。但是我们忘记了我自己的真实需要，我是否真的需要一台车！！这特么才是重点啊！但是，事实上，我们就是这样活着的，所以我们会累。
所以，窗台上的这盆水仙，似乎比我们很多人活得更加智慧，它不以为开花为意义，因为它根本就不屑我们这群愚蠢的人类是如何定义它的意义。没有开花时，它悠然的晒太阳，花落了，它也依然自在地享受剩余的时光，它存在的意义不在任何人的嘴里，因为它生命的本身，就是意义。
我想说的，也只有这些，当你成为你自己的时候，当你把对外界的关注回归到你自身时，你才可以像窗前的这盆水仙花一样活得自如坦荡。
另：昨天读《论语》，其中有一句，“恭则不侮，宽则得众，信则人任焉，敏则有功，惠则足以使人”。很多人找到我会问一些问题，为什么别人不相信我？为什么我什么都做不好？为什么我得不到别人的尊重？相信在这句子曰里，都可以得到答案。但，前提是——自己。
恭则不侮，首先，你要尊重自己；宽则得众，首先，你要懂得对自己宽容；信则人任焉，首先，你要相信自己。爱你自己，爱你身体里的这个鲜活的生命，尊重它，对它宽容，对它信任，然后，像爱自己这样爱别人，然后，你就会看到变化。
☆我是庞丽梅
国家二级心理咨询师、我在辽源
☆我擅长以下领域
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