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心理杂志

我总是对的,你总是错的

作者:王海民   2017-11-15   3084次阅读   3个赞

我总是对的,你总是错的。很多人对这句话并不陌生,好像自己就是一个这样的人。

这样想,并没有错。毕竟,把自己心里危险的、不愉快的想法和感觉分离出来,并向外投射被别人,归因到别人身上,这样自己才是绝对的安全。

要理解这一点,就要谈谈偏执型人格。

偏执型个体对别人是不相信的。在与别人建立人际关系时,也会认为别人对自己好是暂时的,总有一天会 “露馅”,很容易抓到别人对自己不好的把柄,比较多疑。

许多偏执者脾气是暴躁的,具有很强的攻击性和易激惹性,自我控制能力较弱。由于对他人的极度不信任,安全感较低,偏执的个体内心会体验到极大的恐惧,担心自己被摧毁,会消亡。羞耻和嫉妒也是偏执的个体常常体验的情绪。对于羞耻,偏执的人往往是矢口否认的,在治疗中,偏执的人也容易关注咨询师的心思,而忽略自己的内部体验。由于偏执的人经常使用投射的防御机制,在嫉妒情绪上,往往认为别人会嫉妒自己,试图谋害自己,对自己不利。

临床经验表明,偏执者在童年的成长过程中,大多曾经受过严重的创伤。极端严厉的批评、反复无常的惩罚、毫不留情的痛斥以及难以取悦的家长都十分常见。一般偏执者的家长都带有一些偏执的特点。在这样的家庭中,孩子极少获得理解和支持,有时会受到家长的嘲讽和讥笑。家长本身很焦虑,不会处理自身的情绪,也很难理解孩子的情绪。

内心深深的孤独感有时会让偏执者走进咨询室,寻求心理治疗。在自由联想的讲述中,在咨询师理解的倾听中,或许你会自己又更多的了解,发现一个全新的自己,而你会喜欢这样的你。

☆我是王海民

国家二级心理咨询师、我在石家庄

☆我擅长以下领域

婚姻情感、职场压力情绪压力

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