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专业的心理服务
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作者：茹剑楠 2018-05-05 3987次阅读 1个赞
我想我可能曾经有过很多次迷茫的时候，而留在记忆中的是25岁那年。那年的迷茫让我感到烦躁不安，手足无措，甚至有种昏天黑地的感觉。
那年，作为咨询师助理的我，每天会接触到一线的访客，他们带着各种各样的困扰而来，在经过我的初步沟通之后，会选择老师进行咨询。大量的访客故事让我变得有些麻木，甚至厌烦这个工作。而对每个访客又倾尽耐心和呵护，生怕伤害到他们一点点，总是如此，依旧会得到一些访客的负面回馈，这曾经令我很受挫，令我愤怒。同样是那年，我追剧《扪心问诊》，主人公是一位心理分析师，面对着几个完全不同的来访者，以及自己已经开始变得搞糟的婚姻生活，他陷入了很复杂的状态，他令我觉得沉重，也令我觉得心理咨询师是一个耗竭生命能量的职业。我开始感到担心，纠结，犹豫。
当然，那年令我迷茫的原因不止这些，我自己被这份工作带出来的尚未来得及处理的成长创伤，现实情感中的取舍，这些足以让那个时候我被迷茫和绝望淹没，而最为关键的是，那个时候，我身边竟然没有一个可以为迷茫的我稍微指点一下的人。好在我有遇到了两位“贵人”，一位咨询师的长情陪伴，虽然她没有直接给我生活的指导，只有全身心的陪伴。另一位，也是一位咨询师，他对我的影响很大，他提供给我包容而细腻的抱持，又提供给我前行的力量支撑。我很感谢他们，可是，说来说去，这两个人毕竟没有一个人清晰的告诉我到底要如何从迷茫中走出来。
那年，我在亚马逊看到一本推荐书，《我是个年轻人，我心情不太好》，简介说主人公是一个25岁的年轻人，因着这个书名和年龄，我没多想，点击，下单。我已经忘记了这本书讲了什么，只依稀记得我看书的感觉：这似乎是一本很无聊的书，主人公在25岁这个年纪突然感到迷茫，心情陷入一个相对低落的状态，很多事情看起来变的很无聊，没有意义。没有目标，没有信任，没有女友，开始了不断寻找意义的过程。全书没有跌宕起伏的情节，只有平淡无奇的琐事。最后主人公好像在这些白开水样的琐事中找到些什么意义，又好像没有找到。
我花了一天的时间读完这本书，看完了主人公的无聊琐事。我觉得很无聊，看完之后依旧很迷茫。
看到这里，你或许感到上面说了什么？不是一堆废话吗？你现在甚至迷茫烦躁到想骂脏话，所有脏话都不足以表达你的烦躁不安，你甚至还控制不住想做些什么出格的举动，而不是看着这篇无聊的文章。
是的，这篇无聊的文章想告诉你，没有人可以告诉你怎么走出迷茫，没有人可以，只有你自己。迷茫是一个大量信息重组的过程，这个梳理信息，变的调理的过程必然是一个混乱而难耐的时期。你可能也会像主人公一样想出去走走试图找到些安慰与心动，也可能蒙头睡大觉再也不想起来，也可能会迷恋一款游戏，也可能会无聊的打地鼠，你也可能会像我一样疯狂的跑步、疯狂的打拳，我不确定你会怎样度过这段迷茫期，但是我知道你不会停留在这里，这些混乱总归被变的越来越清晰明朗。明天不一定会更好，但是明天一定是不一样的。
那段时期，我寻求咨询帮助，辞职，昏天暗地的睡觉，疯狂的运动，遇到的贵人，都是我内心努力在寻找走出迷茫的潜意识举动，我完全不知道是怎样走出去那段时期的，但回首看来，我能确定的是：只要不放弃向前走的动力，无论停留期间过程多么痛苦难耐，我们都能走出来！
这段难受的日子，我也希望我像我的贵人一样，成为你生命中的“贵人”，纵使无法告诉你 你的迷茫怎么破，但可以加速你的前进。
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