壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

心理杂志

修复中的情感较量,你真的明白吗?

作者:历博博   2019-07-07   3178次阅读   12个赞

在情感修复中,似乎总有一个人非常用力,想要把对方拉回到身边,而对方感受到这股力量,拼命的往相反的方向挣脱,简直就像是一场拔河比赛。

爱是情感的联接,是不计较对错,也不是等价交换。

爱是卸下伪装,让对方看到彼此的脆弱、依赖,不带任何防卫的走向对方,紧紧拥抱。

所以,修复不可以是一场力量的较量,对方越想逃,你越是调动一切手段想要把他/她拉回身边,你担心他/她走远了就再也不会回来。事实上,用这种方法确实把对方越推越远。

你开始难过哭泣,诉说没有对方的日子你过的如此悲惨,在这一刻,对方是个彻头彻尾的坏人,是这个人一手造成了你今天的悲惨局面。

谁愿意做一个坏人呢?

你又尝试虚寒问暖,关怀备至,并总是有意无意的表达复合的期望。

你是真的关心他吗,你只是想达到复合的目的。

你终于忍不住了,告诉他/她都是你的错,你特别后悔、特别自责,这一次你真的会改,只要对方愿意复合,你愿意做一切事情!

真的可以完全改掉吗?你自己真的能做到吗?现实环境允许吗?是真心的悔改还是又一次欺骗?

最后你说,你理解对方了,真的懂得了,过去是你不懂事,你心里体谅对方的难处、支持对方的任何决定。你想着以退为进,也许能有意外的收获。

过往的事情,你还记得细节吗?你考虑过你那样说、那样做对方的感受吗?你现在可以把那时那地他/她的感受描述出来吗?你真的理解他/她吗?

 

“事实上,你一直在强调对与错的问题,在批评、指责、抱怨中无限循环,你完全看不到我有多孤单、多害怕、多么渴望依靠。”

 

“你知道吗?就算你扯着嗓子吼:'你这个笨蛋!我怎么会知道事情变成这样!我当时什么都没想啊!我就是怕你不跟我好了。'你这样说,至少我知道你是需要我的。”

 

“就算你跳着脚骂:'难道我傻得都不知道回家吗?我也想回家抱老婆、孩子,你以为我愿意呆在公司处理那些破事吗?'你这样说,至少我知道你是依赖我的。”

 

就怕你只是淡淡的说一句:“你太幼稚了,你能不能成熟点?”“你去看看谁家不是这样过的!”“你就是没事找事!”“你又想吵架吗!”

 

当你这样说的时候,一脸平静,看上去多么聪明!多么理智!多么高高在上无可挑剔!

 

你知道听到这些话时,我的感受吗?

 

我觉得被推进深不见底的冰窟,如此绝望!万劫不复!

另因创作需要,个别图片引用自网络,若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系作者或本站,我们将立即将其撤除


扫码关注壹点灵官方微信公众号

新注册用户回复【优惠卷】可获得50元倾诉优惠卷1张

另外还有精华版测评资料、治愈群等福利可以领取


12个人已点赞

评论(0)

期待你的评价哦~

心理咨询案例更多

心理咨询问答更多

相关文章推荐