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心理杂志

死亡,是最孤独的事情,还好有爱

作者:张伟红   2019-07-23   3315次阅读   2个赞

我们的生命,我们的存在,与死亡密不可分。有生就有死,有爱就有失,有自由就有恐惧,有成长就有分离。就此而言,我们一体同命。

——欧文.亚隆

                                        ❶

     亚隆是存在主义大师,他的很多文章和著作都与死亡相关。这些著作一直在表达这个主题但在中国,在很多地方的真实情况来看,其实谈论死亡并不是直接和轻松的。我们很多的传统节日都和死亡相关,比如清明节,农历10月1日等。这都是给逝去的亲人上坟的日子。在我的记忆里,一些悼念的仪式是需要直系亲属们共同来完成的。记忆中,亲戚们总会在这样的日子里得到团聚,然后相约去坟前烧纸,叩拜。简单的仪式之后大家就相继投入到忙碌中,或三五成群相约聊天。

 

然后恢复到原来一如既往的热络,在众人的嬉笑谈论或酒桌上的推杯助盏中,总感觉是少了些什么。显然,这是一个特殊的日子,亲人们也是为此而来,但其实关于死亡以及与逝去亲人有关的话题和情感是很难展开的。大家更多的往往同往常一样,闲话家常,谈笑风生,顺便关心一下国家大事。不是说不好,只是,内心深处的思念,孤独,悲伤甚至担心只有等众人散去,留给自己独立面对了。如果这时候你有什么感慨,或表现出伤心,难过甚至哭泣,多半是会被安慰和阻止的。因为你会被告诉要往好处想。没错,这就是这个地方的人们,大家在一起时,更习惯和熟悉那些表面的热络和寒暄。我们不是没有伤心,孤独,害怕,恐慌,只是更习惯一个人默默的去消化。

有人说这样的日子只是形式,其实是做给活着的人看的。做与不做并没有什么分别。也有人说这是对自己的安慰。因为需要一个仪式告慰一下自己。是的,这样的日子,每个人的理解和看法自然是不同的,表现在处理方式上也是不一样的。我也在思索着他们对于我们的意义。

 

无疑,逝去的亲人们和我们血脉相连,我们的处世、关系模式,观念,还有很多印迹都与他们息息相关。他们每一个人都曾在自己的生命里留下重要的足迹,我们的成长历程里含着他们的影子。我们的行为,言语里无不传递着他们当年的言传身教。我们也曾在各自不同的他们那里让自己矛盾和迷失。看到自己,其实就能看到他们身上的某一部分。这些部分可能与他们本身是相同的,也可能是相反的。即便有些东西你不愿意接受,无法否认的是,你仍然被潜移默化的影响着。这都是无法抹去的。因为,这就是我们每个人的来处。其实,我希望在这样的日子,能听到更多关于他们的故事,能真正触摸和了解的更全面,看到这其中对个人的影响是什么?我们身上承接了什么?又是怎样不自觉的重复制造着轮回却并不自知。然后看清,释然,离开。留下该留下的,告别僵化的。用自己理解和想要的方式,继续生活。
 

在家乡,不止一次听到类似的事。家里有人生了重病,特别是不治之症。其他家庭成员是被明令禁止不要告诉他本人的。以免病人知道实情后感到害怕,无法接受。虽然依旧不间断的去医院诊治,但其实本人并不太清楚自己的病情和严重程度是怎样的。这样的做法我们都了解是出于善意,也或者,大部分人真的不知道该如何与病人谈论这个沉重的话题。然而真的能避开吗?想必病人自己是会猜忌和怀疑的,怎么可能不怀疑呢?比起即将面对的身体的疼痛以及对死亡的恐惧,那些内心的焦灼,不确定,对未知的猜疑同样让人难受和煎熬啊。因为总有一个地方被堵着,只能从别人躲躲闪闪,闪烁其词中捕捉到一点信息。而未来日子的安排,在生命最后一刻想说的,想做的,想要实现的,也无从谈起。当靠近终点时,都无法认真的准备死,这也是让人感觉很遗憾的地方。

 

记得亚隆曾经提到过,他在带领晚期癌症患者团体期间,深切认识到,病人尤其害怕的是被人避而远之,遭人遗弃。所以,对于不知情的病人来说,或许他只能默默的将这些恐惧与孤立留给自己了。另外,从作为一个独立的个体来说,如果对自己的生命都不能享有知情权,总感觉没有被充分的尊重和理解到。毕竟,每个人的生命都是属于自己的。所以,隐瞒这件事里面也折射出很多人在关系中,其实是不太有边界和界限的。说到害怕死亡,真正害怕死亡的,真正不能接受的又何止是病人呢?很明显,也有自己的恐惧在了。因为假如对方知道了,害怕了,那么他走了,我该怎么办呢?所以担心别人无法接受很多时候其实是自己无法接受。而病人要主动问出自己的病情,把握生命的主动权,显然也需要极大的勇气与力量。毕竟,不知道的话,至少还保留着一丝希望。有时候也会出现,一方在等待另一方的主动说出,而另一方搞不好也在等待着对方主动问出。彼此纠缠较量着,谁也不愿意去打破幻想,赤裸裸的看到真实。也因此消耗和浪费了生命最后时光里本该有的深度陪伴,相互理解生命的日子。

 

我知道类似的事情远没有说起来那么的简单,对谁都是一种考验,因为我们真的害怕分离,这的确太需要力量了。从内在状态上来说:这个分离也不仅仅是指与伴侣的分离了,其实更多指的是,在内在还没有完成的同父母的分离,还处于同父母相对融合和依赖的状态里,没有把自己作为一个独立的,为自己负责的个体来看待。同时也没有把别人当做是一个独立于自身之外的人来对待。

 

之所以说这些也是想多一个视角去看待我们的文化,我们生活着的这片土地,在对待死亡,对待分离上,它是怎样的一种状态。虽然不能代表全部,但至少它真实的存在着。看到并了解我们的状态,同时看到它对我们自身带来的影响是什么。如果对起点并不清晰的话,也很难说要到一个什么地方去?更重要的是看看我们自己想要怎样的生活?要去到哪里?从而可以帮助我们掌握更多的主动权,为自己的生命负责。

如果说死亡是生命中最寂寞,最孤独的一件事,那么,对他人的坦诚与理解,可以让我们更加坦然的共同面对。希望更多的人,在生命的最后时光里,可以多一些深度的,有界限的,高质量的陪伴。但前提是,我们自己需要有力量来面对分离,需要有自己。因为,一个可以让自己有终点的活着,为自己而活着的人,才能实现和完成这样的陪伴。

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