情绪调节困难

国家二级心理咨询师，参加武汉心理医院主办中—美精神分析连续项目培训两期，一期在读。热爱心理咨询工作，近二十年的工作经历中，始终坚持抱持，赋能的工作理念，温柔而坚定的咨询风格，给来访者带来及时的帮助，陪伴来访者成长。积累收费咨询1600余时段（平台已认证），

850元起

我是一名心理动力学/精神分析取向的心理咨询师，目前作为咨询师从业3年。 在此之前，我的专业是医学。然而读博路上遭遇抑郁，让我意识到，比身体生病更糟糕的，是心理生病；比“有心无力”的状态更难受的，是“有力无心”；比拼尽全力却一败涂地更绝望的，是看着自己一身本领却不能控制，看着机会被生生错过却不知如何伸手，看着自己与周围格格不入、多做多错却找不到缘由。 我于是投入到心理疗愈的工作中来。幸而如此，我才接触到更广阔的天地。 在这片咨询空间，有千万个你，彼此争斗不休，竟都是为了保护同一个你； 也在这里，有七十二变，有三十六计，有悲欢离合，也有破而后立； 还在这里，有最深的愧疚，最重的悲恸，最烈的愤怒和最新鲜的活力。 如果你也愿意通过这样的历程去寻找属于自己的答案，欢迎进入动力学的咨询中。不过需要注意，咨询有规矩：动力学咨询需维持相对稳定的【咨询设置】，才会有效果，包含咨询的时间、频率、场地、费用等。 【所需时间】有个简单的公式：问题解决的时间≈问题持续的时间÷2。对持续一年内的问题可做参考。

5分

500元起

社会心理服务中级咨询师。 擅长恋爱情感、婚姻家庭方向，以及各类情绪疏通，聚焦、梳理、分析问题。

5分

100元起

二级心理咨询师 中国心理卫生协会会员 技能督导 【想对你说】 也许你正经历困扰，或只是想要更深入地了解自己——无论如何，走进心理咨询并不容易，往往需要鼓足勇气。 我始终相信真诚的力量。咨询中，无论你表达不清、思绪混乱，甚至中途犹豫退缩，都没关系。重要的是，你愿意靠近真实的自己。 许多心理困扰源于“未能成为自己”。早年若缺乏安全依恋，成年后可能在情绪、关系或学业中感到焦虑、自卑，亦或有抑郁、强迫，或难以建立稳定的关系——这些“卡住”并非你的错，而是过去未被回应的回响。 我的工作方式是，与你共同回到“关系”中，重建一个安全、接纳且真实的联结，通过整合你的内在感受和外在经验，并借助我们之间真实的互动，逐步提升你的情绪调节与人际理解能力，让你在关系中更自在，更有力量活出真实的自己。 如果你觉得这些有些抽象，没关系。简单来说，在这里，你可以真实地说出任何感受、困惑或矛盾。我会陪伴你一起觉察、梳理，并在这一过程中看见改变的可能。 如果你认同“成为自己”这一理念，我诚挚邀请你开启这段旅程。 前路或许未知，但只要你愿意向前一步，我都会坚定地与你同行。 （如问题严重请先就医）

5分

1000元起

我是蔺平，一名专注于心灵探索、亲密关系不安全感、情感困扰与职场人际压力的心理咨询师，致力于为您提供一个安全、包容和非评判的空间。我深信，真正的疗愈始于被深度理解和接纳。在这里，我愿陪伴您梳理情绪模式，疗愈过往伤痛，探索个人成长，重拾内在力量与安全感。期待与您相遇！

4.9分

120元起

华中师范大学应用心理专业咨询与临床方向硕士（在读）。曾于2018年接受网络长达18个月长程心理咨询培训，接受团体督导训练达80小时。咨询倾向整合取向，实践中可整合心理动力学、CBT及积极心理学等临床咨询技术，擅长个人及人际功能的修复、整合，在个人成长、情绪障碍、人际困惑等方面有较多的实践经验。

5分

200元起

【认证】 中国心理卫生协会会员 二级心理咨询师 三级婚姻家庭咨询师 青春期性教育指导师

4.9分

1000元起

我是一名中英双语注册心理治疗师和心理咨询师。我拥有心理治疗与咨询硕士学位以及社会科学硕士学位。 我是澳大利亚心理咨询协会（ACA）和澳大利亚心理治疗与咨询联合会（PACFA）的认证会员。 我相信每个人内在都拥有本自具足的智慧与自我疗愈的潜能。通过结合东方智慧和西方心理治疗，我希望陪伴来访者在自我觉察与探索的旅程中，找到内在的平衡与力量。我希望可以陪伴每一位来访者在安全、支持的环境中实现身心的全面成长与转化。 无论您正感到不堪重负、陷入困境，还是单纯想要更深入地了解自己，我都将陪伴您建立清晰的自我认知、获得情绪平衡，并实现有意义的改变。 很荣幸能与您同行这段旅程。

300元起

中级心理咨询师。 中级社会心理服务师。 擅长恋爱情感、婚姻困扰、情绪压力、职场发展、个人成长等专项 较为系统的学习过心理学的相关知识，擅长认知行为疗法，并可灵活运用其他流派，整合各家之长，结合来访者的实际需要，为来访者提供优良的服务。 上千次的成功的咨询案例，五十余年的工作生活经验，可以为你提供专业理论和生活实践的双重帮助。

4.9分

350元起

中级心理咨询师

4.9分

600元起

国家二级心理咨询师 IURP催眠师 家庭教育指导师 从事心理咨询实践近13年 以精神分析为基础，人本和认知行为，家庭系统治疗为辅的整合疗法取向。熟练运用客体关系，沙盘游戏，绘画艺术治疗，梦的解析，OH卡牌，催眠，认知行为和家庭系统治疗等咨询技法。 擅长青少年个体心理咨询，家庭系统治疗，情感婚姻咨询，家庭教育指导，个人成长。

1200元起

二级心理咨询师 一级人力资源管理师 家庭教育指导师 沙盘游戏指导师

4.9分

475元起

二级心理咨询师

4.9分

300元起

【认证资质】 二级心理咨询师，工商管理学硕士 接受过认知行为、婚恋情感、心理测量，行为训练等培训，在实操中取得丰富的经验，取得资格证书以来，服务于3000+人次，累计6000小时的工作经验。 擅长婚恋情感、亲密关系、情绪平衡、心理测量。 1.婚恋情感、亲密关系。不论步入婚姻与否，我们都会经历亲密关系，享受或受伤。相爱相杀，相伴相善。掌握亲密关系中问题的解决之道，提升处理问题的能力。 2.情绪平衡、情绪管理 。父亲的格局，母亲的情绪，决定家庭的和谐和孩子的健康成长。我们是否想过情绪是可以平衡管理的。情绪没有好坏，就看你如何平衡，做自己情绪的主人。 3.心理测量 。是的，心理也可以测量，通过专业心理测量量表，对自己有更直观、客观的认识，了解自己性格，做情绪的主人，更好的与他人相处，活出富足人生。 万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。

4.9分

300元起

二级心理咨询师 给来访者的话: 我知道来到这里真的很不容易，谢谢您的信任。感谢在生命的最深处与您相遇!我相信每个人都有力量面对自己的困惑;当心灵重生的那一刻，生命才会更宽广、更自由，期待和您一起收获生命的感动和喜悦! 咨询时，在逐渐展开的互动中，您会慢慢敞开心扉谈论自己的体验，表达自己的不满和渴望，让攻击性成为生命力，让内心的阴影走到阳光下，让自己成为真实而完整的自己。我也会更多的理解您，并把我的理解传递给您。在我们一次次的互动中，使您逐渐看到自己、理解自己、接纳自己，并慢慢把这些体验带到您的生活中，从而得到改变和成长。

4.9分

500元起

【认证资质】 三级心理咨询师 【任职背景】 中国心理学会会员 中国心理卫生协会会员 中国民间中医医药研究开发协会催眠心理分会理事 金华市心灵港湾系统成员 2017年10月，参加三级心理咨询师培训 由壹点灵组织 朱浩亮教授、杨德省教授等授课  2018年3月，参加亲子咨疗师实战营第四期 由壹点灵组织 中央财经大学硕士生导师朱浩亮教授上课 2018年2月，参加壹点灵中级心理咨询师培训 壹点灵平台组织 系统学习人本疗法、认知行为疗法、认知疗法等咨询流派 2018年5月，参加案例督导培训 壹点灵组织 福建省心理咨询师协会大学生心理辅导专业委员会秘书长 陆美月老师 2018年6月，在壹点灵总部 师从北华大学沈健教授学习《催眠心理咨询与自我催眠》 2018年11月，在壹点灵总部参加朱浩亮教授亲子咨疗师实战营第六期 2019年1月，在壹点灵总部参加朱浩亮教授亲子咨疗师实战营第七期 2019年5月，在壹点灵总部参加沈健教授《催眠治疗与自我催眠治疗班》

4.9分

125元起

二级咨询师，心理硕士，高校心理教师 宠物诊疗行业协会心理咨询顾问及某文化机构情感心理咨询顾问； 擅长群体：对青少年、大学生、中年等群体，有丰富的心理健康教育与咨询工作经验； 擅长领域: 人际社交、自我整合、情绪调整、恋爱情感、个人成长、心理健康等领域。

100元起

全职心理咨询师 国家二级心理咨询师 2016年，参加二级心理咨询师培训考试

4.9分

225元起

二级心理咨询师 心理治疗师 劳动局职业技能鉴定评审专家 红十字心理救援队专家组成员

4.9分

1000元起

婚姻家庭咨询师（高级），国家二级心理咨询师，性与亲密关系高级咨询师，家庭系统排列师，家庭暴力当事人辅导师，后现代心理教练。擅长婚恋情感咨询和个人成长咨询，14年、11000+小时的工作经验。

5分

1000元起

二级心理咨询师

4.9分

350元起

中级心理咨询师，中国传媒大学硕士。熟悉青少年及大学生留学生群体的各类问题心理动向及特质。擅长亲子关系，个人成长，婚恋情感方面的咨询服务。

4.9分

200元起

【擅长领域】 1. 婚姻与亲密关系 ? ◦ 核心方向： 专注于伴侣沟通模式重构、亲密关系信任重建、婚姻冲突（含冷暴力、争吵）的化解，以及婚前情感评估与磨合。 ◦ 沟通僵局破解： 协助识别“指责-防御-冷战”的负面互动循环，学习非暴力沟通技巧，实现有效对话。 ◦ 权力与边界重建： 在关系中建立健康的边界感，平衡“依赖”与“独立”，找回关系中的平等与滋养。 ◦ 深层需求探索： 探索冲突背后的依恋模式、原生家庭创伤的代际传递，从根源上理解关系矛盾。 2. 个人成长与自我探索 ? ◦ 核心方向： 聚焦于成年后的人格整合、身份认同确立、情绪自主性培养及走出人生瓶颈期。 ◦ 原生家庭疗愈： 梳理原生家庭对当下行为、信念、亲密关系的影响，完成与父母的“心理上的分离”，重塑自我边界。 ◦ 自尊与自信构建： 协助厘清“自我价值”与“他人评价”的关系，疗愈内在批判，建立稳定的核心自信。 3. 情绪压力与心理健康 ? ◦ 焦虑与抑郁的心理支持：陪伴来访者理解情绪低落与焦虑的体验，修正负性自动思维，通过行为激活逐步改善情绪状态。 【咨询风格】 温柔而坚定，抱持而理性。

4.9分

200元起

【认证资质】 二级心理咨询师 1、2003年开始接触心理学，主持中央教科所心理课题并结题，获全国德育先进工作者称号。 2、参加中央教科所组织的各种团体心理成长和培训。 3、参加心理咨询师培训学习，并获得证书。 4、参加中国关工委家庭教育学院组织的家庭教育讲师培训并获得证书。 5、接受李中莹教授的NLP课程学习。 6、参加黄维仁教授组织的“亲密之旅”婚恋情商课程学习。 7、接受知心妈妈牛琳老师的婚恋心理培训。 8、参加中科院心理所研究生学习。 9、参加杨凤池教授十八种咨询技术培训 10、参加黑龙江精神分析学会举办的心理案例督导。 11、参加美国著名精神科医生张道龙博士的在线精神健康大学学习。 12、参加北京大学医院心理治疗与咨询中心主任方新老师的行为治疗班培训。

4.9分

200元起

国家二级心理咨询师，高校心理老师； EAP咨询师，资深培训师，高级项目经理，常年服务于世界500强及各类企业； 心理戏剧研究与传播专家，丰富的心理剧治疗经验； 常年从事危机干预与预防工作，丰富的危机干预经验；

800元起

心理治疗师 国家二级心理咨询师 NGH和IHNMA国际催眠治疗师 从事心理咨询工作9年以上 具有心理医院心理工作背景 2022.10 中国睡眠研究会＆南方医科大学南方医院—失眠认知行为治疗（CBTI）进修班 2021.3-9 广州白云心理医院脱产进修实习 2021.4-9 盛晓春系统式家庭治疗连续培训项目 2021.5 NGH、IHNMA国际催眠治疗师培训 2021.5-7 正念认知师资线下MBCT八周正念课程 2021.3-5 正念减压师资网络MBSR八周正念课程 2020-2021 正念冥想导师带领技能系统培训项目 2020.4-12 家庭身心保健师系统课程 2020.8-2022.5 壹心理儿童青少年心理咨询系统培训 300小时 2020.1-2021.2 壹心理精神分析理论与实务系统培训 180课时 2017-2018 壹心理心理咨询技能系统课程 305课时 2017-2018 整合性艺术治疗导师班课程 16天地面课程 咨询整合取向，能综合运用CBT、正念、家庭治疗、催眠、叙事、艺术治疗、中医等理论技术去为来访工作。

1000元起

【认证资质】 二级心理咨询师

4.9分

400元起

【认证资质】 二级心理咨询师 家庭教育指导师 情绪管理师 【任职背景】 山东省心理健康教育研究会会员 重点高中心理咨询老师 多年受聘两个县市区幸福婚姻家庭辅导师 受聘本地工会心理咨询师 研究生学历，从事中学教育教学20多年，注重学生的心理健康教育，经验丰富。把两个智力一般的孩子培养成世界知名企业骨干，有深刻的育子经验。2016年初考取了国家二级心理咨询师证书后，一直接受专业的学习培训。2017年以来，多次受邀在学校、妇联、金融机构和心理咨询师培训机构等单位做有关心理减压、家庭教育的辅导和讲座。2016年至今，一直受聘在当地民政局婚姻登记处做幸福家庭婚姻辅导。 擅长青少年成长类心理问题、情绪压力问题和婚恋家庭问题咨询，现在咨询时长达2000小时。

5分

200元起

二级心理咨询师 一级企业人力资源管理师 全日制硕士研究生

5分

500元起

二级心理咨询师 心理动力学咨询师 CBT认知行为咨询师 家庭教育心理咨询师 5年以上深入系统的个人体验 拥有优秀督导师团队的支持

4.9分

200元起