情绪调节困难

三级心理咨询师 2014年开始学习沙盘游戏治疗，参加北京李宝珠老师的沙盘分析团体小组数期两年的分析，跟随咨询师做个人分析，李宝珠（北京）、李勃（石家庄）、石聪欣（石家庄）100小时 2014年7月参加海军总医院心理咨询师培训，次年得到国家三级心理咨询师认证。 2014年11月参加某心理分析联合会沙盘系统培训，次年得到联合会颁发的C级沙盘师认证。 2015年参加许浚（南京）内在儿童工作坊与心理类型工作坊 2016年参加马宏伟（石家庄）举办的心理分析父性主题论坛（施琪嘉、张天布、王皓威等） 2017年参加李英（沈阳）心智化系列课程和王洹（英国）福德汉姆发展流派课程的网络课程培训 2017年参加广东心理分析研究院2+3培训（两年部分研究生水平培训），2019年以优秀毕业生毕业 2018年4月参加心理分析国际论坛 2018年10月受邀参加瑞士苏黎士荣格学院专业培训与相关会议 2021年参加中国心理学会，咨询伦理相关培训16课时

4.9分

150元起

国家三级心理咨询师（2010） 英国伯明翰大学理学硕士 擅长领域：婚姻情感 职场压力 个人成长 情绪管理等 LGBT群体友好 咨询风格：接纳，无条件的接纳 培训经历： 1.中德格式塔连续培训项目（2025-2026） 2.精神分析心理咨询师长程培训（2022-2025） 3.浙江大学心理咨询师高级研修班 擅长流派：精神分析-格式塔整合流派 持续接受精神分析、格式塔流派的个人督导，个人体验中。

300元起

中科院心理咨询师，武汉大学硕士研究生，社会心理师 壹点灵攀登计划执业心理咨询师培养长程培训 风格：真诚而温暖，接纳和耐心 寄语：希望我们都能活出真实、自由的自己，让生命绽放！ 15年金融企业人力资源经验，MBA，本人在沪漂、大龄婚恋、职场、家庭矛盾、亲子关系等方面有许多阅历，对个人成长和原生家庭也有很多探索。 希望我能像拐杖，在你无力无助孤独的时候，扶你一把，给你力量和温暖。像镜子，帮你看到多面真实的自己和世界，更好的选择和面对。

100元起

经得起风雨，方能见彩虹。愿我们拥有反脆弱的能力，将每一次的迷茫、困惑、挣扎、伤心、痛苦变成让自己变得更好的契机。我会陪伴你们一起度过看似坎坷的日子，而当某一天回过头来看，我们会发现那些日子也是闪闪发光的。 提示：请仔细阅读咨询主页下方特殊约定部分。对咨询效果不满意的，可以以后不再预约咨询，而不是已服务咨询退款。效果满意才愿意付费的，请勿预约。资金不足的，请勿预约。不支持已开始的咨询退款。 已开始的咨询就算真的退款成功了，在我这里不允许已开始的咨询退款的，那就用其他的来偿还吧。因果不虚。

4.8分

200元起

医学本科，工作经历长年从事心理评估。后续培训：1、武志红心理咨询基本功及实践力长程课程扎根工程及破土计划；2、国际生生不息催眠协会高级疗愈师授证班课程；3、中国心理学会临床心理学注册工作委员会伦理培训；4、咨询师之家：观摩督导示范教学课程。在亲子关系、婚姻家庭、情绪管理方面，积累了较多咨询经验。

125元起

壹点灵攀登计划执业心理咨询师2年长程培训 壹点灵认知行为治疗(CBT)2年长程培训 人社部社会心理服务中级 中科院心理咨询师 硕士研究生 擅长领域： 焦虑情绪，抑郁情绪，亲子教育，社交焦虑，家庭关系，个人成长 咨询流派： 认知行为 本人在2年执业咨询师培训中，先后经过认知行为、精神分析、存在人本、家庭治疗、焦点治疗、叙事疗法的理论与技术学习，对于心理咨询各主流流派的相关理论与技术均有涉猎。在较为擅长的认知行为领域，接受了为期2年的流派进阶培训。在焦虑、抑郁、强迫、失眠、躯体化症状等方面均积累了较为丰富的理论与技术经验。 咨询风格： 温暖真诚，接纳包容，积极关注，赋能成长 万物在光明在下无所遁形，万物在光的照耀下亦会转化成光。 而你，就是光。 我们无须向黑暗宣战，我们只需一起，拨开云层，让光照耀。

5分

200元起

你好呀，我不知道是什么契机让你在此刻想要做心理咨询，也不知道在看到我的主页的过程中会引发你怎样的感受和联想。 很多人都会有选择心理咨询师的困惑，这很正常，相信你自己的直觉和感受，咨询起效的一个至关重要的因素是人与人的真实相遇和看见。 【开启】心理咨询之旅这个动作本身，就是一种自我接纳和自我养育，同时也是组建自己的团队——好的内在客体关系的有力尝试。 这是由你的主体性所展开的英雄之旅，而我会协同你一起去守护勇敢，一起去描绘和体验风景，一起去一点点找回属于你自己的叙述权。 我的咨询风格： 整合取向，偏向后现代精神分析；性少数友好 我的心理咨询哲学观： 1痛苦和困境不能定义你是谁，人本身即是圆满具足，且流动的 2人天然需要关系，受环境的影响和塑造，这一点都不可耻，不谈具体处境和社会环境结构，而仅把心理困扰或病症归责于个人，这是一种忽视和奴役 3你的世界时刻由你如何去叙述它而展开，因此，总有希望，总有突破口 温馨提示： 1前1-3次咨询是我们互相了解、感受是否匹配的重要过程 2允许感受自然浮现——在咨询过程中有任何情绪或想法，都可以与我讨论 3我始终捍卫你的自由和心理咨询伦理

100元起

我相信每个人都是自己生命的专家，而您的人生故事中，蕴藏着独特的力量与智慧。有时，我们可能会被一些问题故事所困扰，感到迷茫、无力或孤独。我的工作，就是作为一个温暖而专注的同行者，与您一起探索这些故事，发现被忽略的闪光片段，共同重写一个更符合您期待的生命新篇章。 擅长成人自我成长，青少年原生家庭创伤和亲密关系问题。

150元起

你好，我是岳成杰 从事心理工作多年，我始终相信：每个灵魂都有自我治愈的智慧，只是有时需要一盏灯照亮路径。 我专注于帮助那些被焦虑、原生家庭或人际关系困扰的人，尤其擅长用认知行为疗法、精神分析疗法以及正念练习疗法，与你共同面对挑战。 这里是一个安全的空间，在这里： ✅ 你的情绪会被认真倾听 ✅ 你的选择将被尊重 ✅ 我们的对话永远保密 如果你准备好了，我们可以一起开始这段旅程。

5分

50元起

心理治疗师 国家二级心理咨询师 NGH和IHNMA国际催眠治疗师 从事心理咨询工作9年以上 具有心理医院心理工作背景 2022.10 中国睡眠研究会＆南方医科大学南方医院—失眠认知行为治疗（CBTI）进修班 2021.3-9 广州白云心理医院脱产进修实习 2021.4-9 盛晓春系统式家庭治疗连续培训项目 2021.5 NGH、IHNMA国际催眠治疗师培训 2021.5-7 正念认知师资线下MBCT八周正念课程 2021.3-5 正念减压师资网络MBSR八周正念课程 2020-2021 正念冥想导师带领技能系统培训项目 2020.4-12 家庭身心保健师系统课程 2017-2018 整合性艺术治疗导师班课程 16天地面课程 咨询整合取向，能综合运用CBT、正念、家庭治疗、催眠、叙事、艺术治疗、中医等理论技术去为来访工作。

1000元起

你好 我是Jinghan，硕士毕业于多伦多大学心理咨询专业，本科毕业于UBC的心理专业 每一次内心的探索，都是成长的勇气， 我希望成为你情绪低谷中的同行者，在安全、被理解的空间里，与你一起看见感受，重建内在力量，走向更真实而稳定的自己：）

300元起

国家二级心理咨询师，教育学硕士，上海精卫中心儿少科进修心理治疗师。LGBT友善，持续进行个人督导和个人体验。 我专注于进行6-18岁儿童青少年的心理咨询工作，从心理-社会-生物三个维度共同切入孩子的心理困境：通过合适的心理治疗方式帮助修复受伤的自我价值感，重建自信、帮助构建支持性的家庭和学校环境、生物学上全面评估及时筛查健康问题。帮助情绪困难，人际关系退缩和拒学厌学的孩子找到问题的根源，减缓情绪症状，逐步恢复社会功能。

500元起

我是国家二级心理咨询师，中国心理学会CPS注册心理师，高校心理学老师。我对青少年，大学生、成人个体的各类心理问题都有非常丰富的工作经验。

450元起

我是郑庆友，临床心理学博士、应用心理学硕士，同时也是中国心理学会（CPS）注册心理师、国家卫健委中级心理治疗师。我从事心理咨询工作已有 16 年，累计咨询时长超过 10000 小时。 我的受训背景系统而多元，涵盖叙事疗法、认知行为疗法（CBT）、接纳承诺疗法（ACT）、情绪取向治疗（EFT）、完形疗法、精神分析，以及绘画心理分析、沙盘游戏疗法、OH 卡等多种表达性艺术治疗，并持续接受注册督导师陈向一、卢宁、沈健教授的个人督导。在实际工作中，我更倾向于整合性地理解来访的处境，根据每个人的议题与节奏灵活开展咨询，而不是固定使用某一种方法。 我的咨询方向主要包括： 儿童、青少年成长咨询：情绪障碍、网络成瘾、强迫、社交恐惧、适应障碍、人际关系不良、早恋、学习困难（厌学、考试焦虑、注意力障碍）、创伤等问题。 婚恋家庭咨询：伴侣关系与沟通、婚姻恋爱、亲子关系议题。 成人情绪障碍咨询：抑郁、广泛性焦虑、急性焦虑发作、社交恐惧、强迫思维与行为等。 职业发展咨询：职场压力、职业选择困惑、职场人际关系议题。 心身障碍咨询：躯体疾病引发的心理、情绪问题和行为困扰。 我的咨询风格是：共情理解，真诚接纳；睿智启发、理性分析；恰当引导、实效干预。 ⚠️ 不擅长人群： 6 岁以下儿童、严重人格障碍、重度抑郁症伴精神病性症状、严重精神障碍及精神病性问题急性期、高风险自伤 / 自杀问题、性和性心理相关议题、物质滥用成瘾、临终关怀。 咨询设置： 单次咨询为 50 分钟，一对一线上 / 线下会谈（支持中英文）。可预约时间请参考主页时间设置，如有特殊情况也可以私信沟通。 说明： 本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况，会建议你寻求当地专业医疗资源。

1200元起

【个人亮点】 ★中国临床与咨询注册系统注册心理师 ★英国心理学硕士(University of Surrey)
 ★国家二级心理咨询师 ★EMDR创伤咨询师 ★系统式家庭治疗师 ★职业生涯规划师/讲师 ★情愿卡培训师（情绪管理培训讲师） ★房树人国际绘画分析师 ★深圳南方科技大学客座心理咨询师 ★深圳市康宁医院市民心理热线培训师 ★深圳市心理咨询师行业协会团体专委会委员 ★人本取向整合式心理咨询师 【从业经历】 自2014年参加国家心理咨询师证书培训开始，从此便谱写着我的心理咨询行业历程。此后我不断深耕专业，2019-2020年在英国完成心理学硕士研究生的全日制课程，2025年获得中国心理学会临床与咨询注册系统注册心理师。 2016年正式开启心理咨询临床工作至今，先后曾服务于深圳多个社区、中学、高校、专业心理咨询机构，以及深圳、广州两地多个企业单位等。担任深圳市心理咨询师协会团体心理咨询专业委员，深圳市康宁医院“安心行动“项目及市民热线培训讲师，兼任深圳市南方科技大学心理咨询师，获得来访者与合作单位的信任和好评。 【个人心路历程】 心理咨询，于我而言，不仅仅是一份职业，而是一份信仰。 信仰的是，即使身处无限绝望和黑暗中，人也仍有活下来的意义，仍会有发现出路和生机的机会。 信仰的是，这是专业的助人工作。 心理咨询师在人们最容易忽略，容易被误解，甚至是肉眼看不见的伤口开展工作。因此，心理咨询师需要拥有专业资格，专业技术，专业精神，专业素养。秉承这份信仰，我一直深耕我的专业技能，扩展我的内在空间。 在英国求学期间，感恩母校的自由与开放、先进与专业，我得以接触到国际一线科研成果、有幸见识和参加国际一流的心理学科研实验项目，从此深刻坚信“心理学是一门科学”。心理干预中有大量数据呈现和支撑，让心理咨询得以有效，并非随意聊天。此外，通过与国外资深心理咨询师进行的个人体验，我更加意识到：个人的成长和幸福会受限于内在的认知模式，但也会得益于安全关系中的信任、共情理解和无条件地积极关注。 曾经的我也受困于原生家庭的创伤、陷入过感情的泥潭、厌恶过工作环境的虚情假意;也曾在留学的日子里经历了文化和生活巨大冲击，对世界和自己都充满怀疑。自我重建，是一段近似涅槃重生的过程。深知走出来的艰辛和不易，这一次，我会陪着你，走过这段荆棘和鲜花并存的旅程。 【擅长领域】 1. 情绪与压力管理 协助应对焦虑、抑郁、强迫等情绪困扰；处理长期慢性压力；缓解由心理因素引发的躯体疼痛与睡眠问题。 2. 创伤修复 修复由成长创伤（包括童年心理创伤、发展创伤、家族创伤的代际传递等）导致的心理不适与适应困难；改善持续的情绪低落与空虚感。 3. 婚恋与家庭关系 处理亲密关系中的不安全型依恋；应对婚姻恐惧、回避或选择困境；协助建立伴侣及亲人间的健康边界；改善婚姻质量，修复关系破裂；协调家庭教育分歧，支持孩子适应与学业问题；疏导青春期亲子冲突。 4. 个人成长探索 化解内在情绪冲突；转变消极自我认知；打破无效行为模式；调整刻板的完美主义倾向；摆脱原生家庭束缚；提升自信心提升；协助寻找人生目标与意义。 5. LGBT个体支持 陪伴完成自我认同与接纳；改善伴侣相处与家庭沟通；促进社会融入与群体认同。 6. 职业生涯规划 梳理职业选择与定位、职业适应与发展、职业转型、职业决策、生活与职业平衡等议题。 【擅长流派和取向】 以人本主义为根基，结合认知行为疗法、家庭治疗、IPT人际关系疗法以及EMDR创伤疗法，形成整合式取向开展工作。 1. 人本主义疗法 以人为中心，通过无条件积极关注与深度共情，创造安全的咨询关系。咨询师作为陪伴者，协助来访者自我探索与深度觉察，激发其内在成长潜能，找到个人答案与方向。 2. 认知行为疗法 聚焦认知、情绪与行为的相互作用，以结构化方式解决当前问题。通过识别自身的歪曲认知，改变不合理认知与行为模式，并结合实用技能以缓解情绪困扰。 3. 家庭治疗 从系统视角出发，协助来访者意识到个人问题与家庭互动模式密切相关。通过调整沟通方式、角色边界与家庭规则，打破不良循环。在咨询中促进成员互动，以改善整体家庭功能。 4. EMDR创伤疗法 通过双侧刺激（如眼动）处理创伤记忆。旨在帮助大脑将卡住的创伤信息重新整合，转化为普通记忆。专门用于缓解创伤后应激反应及相关症状。 5. IPT人际关系疗法 聚焦于当前人际关系与情绪困扰的关联，认为改善人际互动能直接缓解心理症状。通过识别并处理特定人际关系问题（如哀伤、角色冲突、角色转换或人际敏感），帮助来访者提升沟通技巧与社会支持。 【擅长群体】 青少年（11-18岁）、成年个体（18-50岁）、伴侣咨询（18-50岁）、家庭咨询（11-60岁） 【特定人群】 青少年/留学生/孕产妇/性少数群体 【咨询风格】 真诚接纳、耐心亲和、专业敏锐 【咨询师寄语】 你是世间珍贵的存在，我愿意陪伴着你，一起探索你内在的宝藏，一起开创你自在的人生。 【咨询流程与设置】 ★心理咨询是一个通过专业陪伴，帮助你深入探索自我、获得领悟，并在成长中逐步解决问题的过程。最终，你可能感受到成为一个更真实、更自在、也更完整的自己。 ★咨询的频率和周期会完全根据你的个人情况来共同商定。一般个体咨询频次为一周1-2次，每次时长为50分钟。家庭咨询或伴侣咨询每次时长为90分钟，视情况协商频次。 第一节为首访咨询，期间我们会谈及咨询频次、保密及保密例外原则等事宜；了解你的初步情况并初步整理你的咨询目标。通常在最初的1-3次会谈中，我们会主要进行信息收集、问题评估，并建立相互信任的咨询关系，一起制定后续的咨询方向与计划。短期咨询（约4-25次）常用于应对近期出现的情绪困扰；中期咨询（约25-60次）适合处理持续较久、对生活造成明显影响的议题；长期咨询（以年为单位，通常需要2-5年。）则侧重于调整深层的情绪与行为模式，促进人格整合与自我完善。 您可直接预约“预约时段”中显示的可用时间。若时间无法匹配，欢迎私信与我协商安排。私信主要用于协调咨询时间或请假，为保证咨询效果，咨询内容请在正式会谈中讨论。 注：如希望进行家庭咨询或伴侣咨询，请一次性预约2节咨询时长。

5分

700元起

我跟你一样，都带着自己的故事，努力活着。有的时候活得差强人意，也有的时候活得顺心如意，正因为这些起承转合，我们的故事才能精彩。 一个故事，在不同的时间、不同的地点、跟不同的人说，都会有不一样的版本。如果你问我，心理谘询在做什么？我会说，我能陪着你，说说那个你喜欢的故事版本，然后过过你想要的生活方式。 我擅长的领域介绍： /危机创伤/ 我受过完整的 EMDR 训练，特别适合不想反覆诉说创伤细节的来访者，协助大脑重新整合经验，逐步回到更稳定、安全的生活状态。 /自我成长/ 许多人在成长中学会压抑与配合，却慢慢离自己越来越远。我会陪你分辨哪些期待来自文化与他人，哪些才是你真正的需要，帮助你重新理解自己、照顾那个曾被忽略的内在小孩，让生活多一点自由与踏实。 /情绪调节/ 情绪不是敌人，而是重要的讯息。我透过正念取向的工作，协助来访者学习觉察与接纳情绪，当你不再急着压下感受，反而更能找到真正适合自己的调节方式。 /恋爱经验/ 在变动快速的关系价值中，很多人努力去爱，却迷失了自己。我会协助你厘清在感情中真正重视的事，学习在亲密里保持自我。 /拖延克服/ 拖延往往不是懒，而是长期做着不喜欢的事所累积的无力感。我会带你理解拖延背后的心理原因，重新连结你在乎的目标，并搭配实用方法，帮助你建立更适合自己的行动节奏与习惯。 /原生家庭/ 在重视孝道的文化中，很多人同时承担责任与委屈。我会陪你理解家庭对你的影响，在不否定父母的前提下，慢慢找到既能关心家人、也能照顾自己的位置。

500元起

我是清华大学计算机硕士，目前在上海某三甲医院国际部工作，是执业心理治疗师。 我是： - 国家卫健委心理治疗师 - 国际认知治疗学会认证CBT治疗师 - 上海某三甲医院国际部心理治疗师 - 受训背景：系统接受认知行为流派（CBT）与人本主义流派训练，长期带领正念认知团体。 我曾在北京及上海两地三甲医院住院部从事临床心理治疗，积累了大量针对焦虑、抑郁、双相、躯体化障碍（查不出病因的躯体不适）及非自杀性自伤等复杂心理困扰的干预经验。我相信精神医学与心理咨询的协作，能为来访者提供兼具科学性与人文关怀的整合支持。 1. 青少年成长与家庭支持 作为两名孩子的父亲，我非常理解育儿过程中的挑战。我擅长发现孩子内在的生命动力： - 行为与学业： 厌学/拒学、休学复学指导、沉迷网络。 - 情绪调控： 青春期情绪风暴、自我伤害行为。 - 精准辨析： 凭借临床经验，协助家长识别症状背后的真实机制（如心因性解离与误诊风险），与医生合作优化方案。 2. 成年人情绪与个人成长 - 情绪障碍： 抑郁、焦虑、强迫（ERP干预）及双相障碍的情绪管理。 - 职场与韧性： 高压环境下的职业倦怠、存在主义危机、自我认同探索。 - 身心整合： 将正念认知融入治疗，通过行为实验与认知重组，实现症状的真实改善。 【核心理念：接纳与改变的辩证平衡】 我认为理解一个人本身就带有治愈的力量，但仅有理解是不够的。 - 科学干预： 针对急性情绪症状，我使用循证有效的CBT技术，帮你理清逻辑线索，提供切实可行的方法论，快速恢复社会功能。 - 深层探索： 在症状缓解后，我会陪你探索深层的人格动力，实现持久的心理成长。 【咨询设置】 - 初始评估（1-4次）： 建立安全连接，通过深度访谈分享我对你的“个案概念化”，共同制定聚焦的咨询目标。 - 正式咨询： 聚焦目标，通过认知重组、行为实验等技术解决实际问题。 - 家庭联动（针对青少年）： 通常每进行3-4次个体咨询，安排1次父母会谈，通过环境的改善支持孩子的康复。

600元起

你好，我是Jing，一名在澳大利亚接受系统训练的心理咨询师。 这些年，我在学校、社区以及医疗相关环境中与青少年、家庭及不同背景的来访者一起工作，陪伴他们走过一些不太容易的阶段。慢慢地，我越来越相信：很多时候，人并不是“有问题”，而是在某些关系、压力或环境中，一时找不到更适合自己的应对方式。 如果你正在经历一些说不清的情绪、反复的困扰，或者只是想找一个安全的空间，好好整理一下自己，我们可以一起慢慢去看一看。 在咨询中，我更在意的是：你能否在这里被理解、被尊重，而不是被评判。我们会一起去理解你的感受是如何形成的，也一起寻找更适合你的方式，而不是给你一个“应该怎么做”的标准答案。 我主要的工作方向包括： - 压力、焦虑、抑郁，自我认同，持续成长 -神经多样性群体 - 留学与跨文化适应 - 亲子沟通与家庭关系 - 情绪困扰与自我探索 我的受训背景涵盖CBT（认知行为）、ACT（接纳承诺）、EFT（情绪聚焦）、DBT（辩证行为）及心理动力学取向，IFS（内在家庭系统）在受训中。在实际工作中，我更倾向于整合性地理解来访的处境，根据每个人的议题与节奏灵活开展咨询，而不是固定使用某一种方法。 ? 咨询设置： 单次咨询为50分钟，一对一线上会谈（支持中英文Mandarin & English）。 可预约时间请参考主页时间设置，如有特殊情况也可以私信沟通。 ? 说明： 本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况，会建议你寻求当地专业医疗资源。 ⚠️ 不擅长人群： 6岁以下儿童、人格障碍、重度抑郁症，严重精神障碍及精神病性问题、精神症状急性发作期，高风险自伤/自杀问题、性和性心理等相关议题，物质滥用成瘾，临终关怀。

700元起

二级心理咨询师

4.9分

600元起

拥有应用心理硕士学位，受训背景涵盖中德模式精神分析、中国—挪威精神动力学心理治疗师连续培训、家庭治疗、认知疗法等专业培训，持续接受注册督导师一对一督导。 咨询理念：真正的改变，始于停止用“解决问题”的方式对待自己。 ——如果你厌倦了在理性分析中原地打转，渴望触碰情绪背后的生命真相，这里将提供专业而充满张力的成长空间。

4.9分

500元起

【认证资质】 二级心理咨询师，工商管理学硕士 接受过认知行为、婚恋情感、心理测量，行为训练等培训，在实操中取得丰富的经验，取得资格证书以来，服务于3000+人次，累计6000小时的工作经验。 擅长婚恋情感、亲密关系、情绪平衡、心理测量。 1.婚恋情感、亲密关系。不论步入婚姻与否，我们都会经历亲密关系，享受或受伤。相爱相杀，相伴相善。掌握亲密关系中问题的解决之道，提升处理问题的能力。 2.情绪平衡、情绪管理 。父亲的格局，母亲的情绪，决定家庭的和谐和孩子的健康成长。我们是否想过情绪是可以平衡管理的。情绪没有好坏，就看你如何平衡，做自己情绪的主人。 3.心理测量 。是的，心理也可以测量，通过专业心理测量量表，对自己有更直观、客观的认识，了解自己性格，做情绪的主人，更好的与他人相处，活出富足人生。 万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。

4.9分

300元起

【认证资质】 二级心理咨询师 2015年参加三级心理咨询师培训及考试。 2016年参加二级心理咨询师培训及考试。 2017年参加首届陕西省催眠治疗高峰论坛。 2017年8月参加雷榕《家谱图》课。 2017年9月参加张天布精神分析第六期培训班。 2018年3月参加中国心理学会临床与咨询心理学注册系统陕西督导点心理咨询与治疗系列培训。

4.9分

100元起

Hi 你好！我是周兵，很高兴我们有缘能在这里相遇，你似乎正在准备探索自己内在那片许久未被关照到的领域，如果你准备好了，我愿意和你一起去开启这段旅程，愿你在其中有所收获。 我持续接受系统的临床培训与专业支持，我是上海市心理学会会员，中级心理咨询师，高级家庭教育指导师，CDP生涯规划师。我已完成壹点灵攀登计划-执业心理咨询师2年系统长程培训，也已完成李鸣精神分析初中高级长程培训3年，也已完成国际艾瑞克森催眠1年期培训，现在正在接受上海心寻精神分析长程动力学初级班2年制培训。 我参加过的短期专项培训有：认知行为，存在人本主义，焦点解决，家庭系统咨询，国际生涯规划CDP, 萨提亚家庭治疗，团体心理咨询和心理剧。 咨询流派：精神分析动力学取向 擅长领域：情绪困扰，人际关系，自我成长，青少年个人成长，职场适应与发展，婚姻家庭 不擅长领域：自伤自杀 咨询风格：温暖，包容，耐心，深刻 本人有丰富的人生阅历，有海外生活和工作经验。在心理学领域深耕5年，会用专业的心理学知识和自身的经验陪伴你，帮助你去了解自己，走出自己的迷茫与困境，并将自己的潜力发挥出来，过一个你想要的人生！期待在此与你相遇！

250元起

十五年咨询行业、心理学实践经验，涉及海内外人才招聘、岗位素质能力模型、职业规划、青少年能力培养等。目前也是国际生涯发展协会与国际青少年能力发展组织成员。熟悉情绪疏导与转化、认知重塑、行为激活、人际沟通、催眠等技术。 尊重来访者的人格与隐私，给予包容与温暖的空间，一起探索内心的世界与解决问题的方法。

5分

50元起

我是景逍达，35+，一名在澳大利亚接受系统训练的中英双语注册心理治疗师与心理咨询师。 我拥有心理治疗与咨询硕士学位及社会科学硕士学位，目前为澳大利亚心理咨询协会（ACA）及澳大利亚心理治疗与咨询联合会（PACFA）认证会员，并持续接受专业督导，以确保临床实践的专业性与伦理安全。 我曾在学校、社区机构及心理健康相关服务环境中，与不同年龄及文化背景的来访者工作。作为一名创伤知情取向的心理治疗师，我融合西方心理学理论与循证实践方法，支持来访者理解与调节情绪反应、处理创伤经验，并在不同人生阶段中重建稳定感与内在安全。 主要工作方向包括： * 情绪觉察与自我探索 * 焦虑、抑郁、压力与情绪困扰 * 创伤修复与安全感重建 * 自我价值、自我认同与个人成长 * 亲密关系、家庭关系与人际困扰 * 留学与移民适应 / 跨文化适应 * 性少数群体（LGBTQ+）友好 暂不承接的个案类型 / 议题： * 当前存在明显自杀风险或急性自杀意念 * 强迫症（OCD） * 双相情感障碍（Bipolar Disorder） * 边缘型人格障碍（BPD）结构化治疗

300元起

核心资质与专业认证： · 中国注册心理师（X-21-241） · 国家二级心理咨询师 · 中级心理治疗师 擅长方向 【情绪压力】解析情绪问题成因、缓解焦虑 、抑郁 、恐惧 、愤怒、紧张 、消沉 、忧虑 、苦恼失控等情绪。考前焦虑放松训练；学习如何更好的管理情绪，成为情绪的主人！解析同学、同事、亲子、职场各类关系困惑、制定解决方案。 【婚姻家庭】婚姻情感修复 、 遭遇危机情感修复、 婚姻家庭成员矛盾问题解决；婆媳关系、家庭隔代和谐相处技能学习。 【恋爱情感】恋爱分手、对象选择困惑解析 ;恋爱技巧、恋情亲密度提升学习。 【亲子教育】孩子好动、专注度低、学习兴趣下降、厌学、游戏成瘾、人际关系不良、早恋、叛逆、亲子关系僵化。 职业履历 · 曾任：某省精神专科三甲医院心理专家 在超过30年以上的临床实践中，积累了深厚的理论素养与丰富的实务经验。

500元起

婚姻家庭咨询师、系统式家庭治疗师 咨询风格： 温和，热诚，耐心，专业 在这里，你能够被听到，被看见，被理解，找到自愈的力量，更好地遇见自己。

5分

100元起

你可能正在经历反复的焦虑、过度思考，或一些难以控制的念头，让你感到疲惫和不安。在关系中，你也可能会担心被忽视、被拒绝，在亲密与自我保护之间摇摆。 我关注焦虑、反复思虑以及关系中的不安全感，陪伴来访者一起理解这些模式，并逐渐发展更稳定、更支持自己的方式。 我也提供伴侣咨询，帮助改善沟通与情感连接，重建关系中的安全感。 我提供中文与英文咨询服务。

400元起

我是一名接受中国与新西兰系统训练的心理咨询师，持有中国国家二级心理咨询师资格，目前为新西兰NZAC注册咨询师 我在心理健康与社会支持领域拥有多年实践经验，曾服务于司法系统与社会机构，支持儿童、青少年及成人，尤其关注留学生、移民生活以及跨文化适应，成长创伤、亲密关系、情绪问题等议题。 我的咨询取向为多元取向（Pluralistic counselling），结合创伤知情（Trauma-informed）、表达性艺术（Expressive Arts)及身心整合（Embodiment）方法。我重视在安全、稳定与尊重的关系中，陪伴来访者探索内在经验，恢复连接，逐步建立力量与选择感。 * 留学生支持 / 移民适应：适应压力、孤独感、文化冲突与身份认同 * 创伤修复 / 原生家庭：童年经历、情绪触发与关系模式 * 家庭暴力支持：安全感重建、界限建立与自我保护 * 亲密关系与情感困扰：依附、不安全感、关系冲突 * 女性成长：自我价值、关系中的自我与生命阶段转变 * 情绪压力：焦虑、抑郁与情绪调节 Don't judge but experience.以来访者的体验为中心，不评判。在理解与接纳中一起探索困扰，并根据你的需要灵活调整方法，帮助你逐步找到更有力量的自己。

400元起

二级心理咨询师，婚姻咨询师

4.9分

1000元起