情绪压力

二级心理咨询师，对个人成长、青少年以及家庭问题有经验

5分

50元起

壹点灵平台倾听师 咨询风格：真诚 温暖 接纳 智慧 技术流派：精神动力学、存在人本、认知行为、叙事焦点解决、整合咨询 在咨询过程中你的表达都是可以被接纳，被看到的，而这一部分正在酝酿着改变和成长❤️ 希望我们都可以先真诚接纳自己，再真诚面对世界

4.8分

100元起

精神动力取向客体关系学派咨询师 注册心理师，擅长与18-45岁间成人工作，关注关系中的情感，需要，行为模式发展。

600元起

[资质经验] 北京林业大学应用心理硕士 CPS注册系统心理师 985、211高校外聘心理咨询师 私企、外企、创业等丰富人生阅历及经验 [咨询风格] 真诚、抱持、温和、敏锐、专业 [咨询取向] 精神动力为主的整合取向，注重问题形成的原因及动因的探索，早年教养环境的影响，通过潜意识意识化的过程以及主体间性互动过程，化解内在冲突疗愈并稳定自我。同时，根据来访特征及需要，结合认知、正念、艺术治疗、IFS(内在家庭系统)等技术方法，更高效解决来访困扰 [咨询流程] >评估阶段: 1~3次为收集信息、评估阶段，双方互相熟悉了解，评估来访状态、议题，咨询师工作方式、咨询风格是否可形成工作联盟，评估后共同制定咨询目标，形成咨询思路及方案。 >工作阶段: *短程咨询 6-8次左右 (含评估)，针对突发或压力事件引起的情绪问题，评估状态水平，提供专业改善方案建议，帮助改善情绪状态，应对压力挑战。 *中程咨询 8-15次左右(含评估)，针对较为长期的情绪困扰或关系问题，共同探索问题原因、改善应对方式 *长程咨询 持续数月以上，针对深层心理问题，例如创伤、抑郁焦虑症，需要深层自我潜意识探索及疗愈改变

400元起

二级心理咨询师

4.9分

300元起

北京大学心理学硕士、中国心理学会CPS注册心理师（X-25-194）、中国心理学会会员、社会心理服务（中级）工作师。主要流派心理动力学，后现代叙事疗法，焦点解决短程咨询，催眠等。擅长个人成长与探索、情绪困扰、恋爱婚姻、原生家庭、人际关系、职场问题等。

400元起

中国心理学会临床心理学注册助理心理师，中国心理学会会员，国家二级心理咨询师，大连康飞心理咨询服务有限公司专职心理咨询师，北京某咨询有限责任公司企业EAP心理咨询师，善长个人成长，婚恋家庭，情绪困扰，亲子关系等问题有着丰富的咨询经验，地面个案2000多小时。

300元起

国家二级心理咨询师，精神分析取向，擅长自我探索、情绪管理、人际关系方面的咨询议题

700元起

二级心理咨询师 我是一个活在现实中的咨询师，我会很愿意和你一同去探索生命的真实。每个人的生命中都会有些黑暗的时刻，在这种时候，我们往往会不知所措，举步维艰。但有的时候，打败我们的只是恐惧而已，当真正走进之后，你会发现真正的现实也许并没有我们想象的那么糟糕。而对于那些我们无力改变的一切，看到和表达本身就具有治愈效果。 在咨询中，我最看重的是咨访关系。我始终认为所有的理论和知识都是用来走近一个人的方式，但核心永远都是人。所以在咨询中我会以最大的真诚来面对你，我会认真倾听你所说的话，也会认真的理解你想要表达的一切。即使如此，可能有些时候我们依旧会面临着沟通的困境，在这个时候，我希望我们能够坦率的来面对这些不满和失望，一起来寻找更好的处理办法。 最后希望我们能有一段愉快的自我探索之旅。

4.9分

1200元起

【认证资质】 二级名校毕业，综合素质较高，善于学习。热爱心理事业，可独立开展心理，婚姻情感，亲子，个人成长等方向心理咨询及相关辅导工作，个案累计超过2500个。有长期咨询辅导经验。 熟悉精神分析，认知，人本等治疗取向。咨询风格朴实，柔和，真诚。具备专职证件，督导，个人体验等学习经历丰富。 二级心理咨询师 婚姻家庭咨询师

4.9分

299元起

注册助理心理师（ZX-23-48） 国家二级心理咨询师 心理治疗师 中国心理学会、中国社会心理学会会员 壹点灵倾听师培养计划总带教、壹点灵年审面试官 壹点灵首届技能督导师、浙江大学壹点灵第一批认证督导师 接受精神分析、CBT、系统家庭咨询和后现代短期焦点解决技术的系统学习和训练； 11年从业经验 收费个案小时数3000+ 接受个体、团体督导小时数400+ 接受团体体验和个人分析200+ 为壹点灵新手咨询师提供个体督导小时数300+；团体督导50+

4.9分

800元起

二级心理咨询师，认知行为治疗师，健康管理师，医学专业副高级职称

4.9分

300元起

中级心理咨询师

4.9分

600元起

【擅长领域】 1. 婚姻与亲密关系 ? ◦ 核心方向： 专注于伴侣沟通模式重构、亲密关系信任重建、婚姻冲突（含冷暴力、争吵）的化解，以及婚前情感评估与磨合。 ◦ 沟通僵局破解： 协助识别“指责-防御-冷战”的负面互动循环，学习非暴力沟通技巧，实现有效对话。 ◦ 权力与边界重建： 在关系中建立健康的边界感，平衡“依赖”与“独立”，找回关系中的平等与滋养。 ◦ 深层需求探索： 探索冲突背后的依恋模式、原生家庭创伤的代际传递，从根源上理解关系矛盾。 2. 个人成长与自我探索 ? ◦ 核心方向： 聚焦于成年后的人格整合、身份认同确立、情绪自主性培养及走出人生瓶颈期。 ◦ 原生家庭疗愈： 梳理原生家庭对当下行为、信念、亲密关系的影响，完成与父母的“心理上的分离”，重塑自我边界。 ◦ 自尊与自信构建： 协助厘清“自我价值”与“他人评价”的关系，疗愈内在批判，建立稳定的核心自信。 3. 情绪压力与心理健康 ? ◦ 焦虑与抑郁的心理支持：陪伴来访者理解情绪低落与焦虑的体验，修正负性自动思维，通过行为激活逐步改善情绪状态。 【咨询风格】 温柔而坚定，抱持而理性。

4.9分

200元起

壹点灵平台心理咨询师，对大学生、初入职场者的各类问题，原生家庭创伤较为擅长。

5分

100元起

二级心理咨询师 心理动力学咨询师 CBT认知行为咨询师 家庭教育心理咨询师 5年以上深入系统的个人体验 拥有优秀督导师团队的支持

4.9分

200元起

受训过郭绍良博士认知基础案列分析培训 受训过中科院心理咨询师基础专业培训考试并取得证书 受训心理咨询师两年多攀登长程计划培训 受训中国心理卫生协会心理咨询培训考试取得证书 取得壹点灵倾听师培训证书以及家庭教育高级指导师证 对情感，焦虑，健康，睡眠等有专业的学习和实践感悟，热爱终身学习！希望能更好的帮助你！

5分

100元起

您好，我是心理咨询师 当泪水模糊了视线，当迷茫吞噬了方向，当情绪如潮水般将您淹没——请相信，您并不孤单。这份痛苦，是心灵向您发出的邀请，邀请您开启一段自我探索与疗愈的旅程。 在这里， 安全诉说， 被压抑的情绪都可以在这里安全地流淌、被看见，被接纳。我将全心陪伴您，和您去感受，去探索： 身体承载的压力与情绪信号 内心的冲突与难以言说的压抑 影响当下互动的重要关系模式 引发或加剧情绪的惯性思维 未被充分处理的过往经历 工作与人际关系的现实压力 对生命意义与价值的深层思考 共同梳理，明晰方向，感受您的内心世界， 让我们共同梳理这些复杂的脉络，使困扰逐渐清晰，找到属于您前进的方向和行动起点。 我的专业背景： 我已完成“攀登计划”执业咨询师项目的系统、长期训练，并在壹点灵平台担任心理倾听师，专业无止境，持续投入各类进阶学习。 我相信： 敢于面对痛苦，即是改变的开始。 真正的成长，源自一小步一小步踏实的行动和被看见 通过专业的视角和实用的工具，您是这段旅程的主人和决策者，您有自己的独特性和每一个自主的选择。 如果您已准备好为自己推开那扇窗，并愿意迈出探索的第一步，我就在这里，真诚地等候！

5分

50元起

家庭教育指导师 壹点灵平台认证咨询师 七年心理学沉淀 中小学教师经验 NPD体验者 擅长领域:恋爱困惑、家庭教育、人际交往、个人成长、情绪情感，焦虑情绪、职场生活、青少年心理 情绪的风浪里你并不孤单，这里可以是你的树洞。曾深陷NPD关系里，被折磨的怀疑人生！因为自我救赎成功过，便更加相信人内在的力量是无限大的，你可以永远相信你自己，同时也要相信每个生命都是独特的存在。我愿做你温柔而坚定的盟友，耐心倾听和回应，提供最高的情绪价值。

5分

50元起

• 新西兰注册社工；新西兰注册健康咨询提升咨询师； • 新西兰注册ACC ISSC（性伤害）社工、儿童社工。 • 新西兰奥克兰大学社会工作学士；英国治疗艺术与科学学院认证神经语言程序学治疗师。 • 擅长神经性厌食症、进食障碍、焦虑、抑郁、个人成长、夫妻关系、家庭暴力、性伤害、压力管理、讨好型人格、人际关系困难、成长创伤等领域。 • 采用综合治疗方法，包括以人为本疗法、创伤知情方法、认知行为疗法、聚焦接纳承诺疗法、神经语言程序学疗法、正念与催眠疗法。

500元起

国家二级心理咨询师 浙江大学学士学位 【咨询取向】 心理动力学、 精神分析、 沙盘游戏心理分析 该咨询师的咨询取向，原则上不在咨询中提供建议与方法，提供了可能也于事无补。 该取向重在如何理解自己，理解才能带来改变。 【擅长领域】 1.焦虑、抑郁、恐惧、睡眠障碍等心理咨询； 2.个人心理成长、人际关系、情感和婚姻心理咨询； 3.青少年、儿童心理发展与成长心理咨询。 【工作经验】 累计咨询时长：1000+ 超过100小时的个体督导和超500小时的个人分析。 【工作方式】 心理动力学取向的咨询是一个探索个人内在潜意识世界的过程。 这个过程旨在协助你更多地理解自己的痛苦，思考你的痛苦跟你内心怎样的心理模式有关，并在和咨询师的关系里，反复体验和讨论这一心理模式。 这个过程，可以帮你越来越清楚的认识与了解自己； 你的觉察能力提高之后，你就有能力去管理自己的痛苦； 最后，你的痛苦体验就会下降，从而更自由、更有信心地去创造更满意的生活和关系。 咨询中，你需要把你脑海里出现的任何想法告诉我。我会比较关注你在与他人（也包括我）相处时的关系互动过程，以及你的内心活动（想法、感受）。

500元起

二级心理咨询师 精神动力取向心理咨询师 EFT情绪取向婚姻家庭咨询师 从业14年，目前累积个案10000+小时，擅长领域【恋爱情感】 恋爱分手、对象选择困惑解析 ;恋爱技巧、恋情亲密度提升学习 【婚姻家庭】 婚姻情感修复 、 遭遇危机情感修复、 婚姻家庭成员矛盾问题解决；婆媳关系、家庭隔代和谐相处技能学习 【情绪压力】 解析情绪问题成因、缓解焦虑 、抑郁 、恐惧 、愤怒、紧张 、消沉 、忧虑 、苦恼失控等情绪。 考前焦虑放松训练； 学习如何更好的管理情绪，成为情绪的主人！ 解析同学、同事、亲子、职场各类关系困惑、制定解决方案 咨询师寄语：你不需要等自己感觉好一点了才来见我，不管你是什么样的状态，我都很愿意见到你。只要你来，我就会在。 我们每个人在变好之前，都会经历一段更加艰难的时光。就像破茧成蝶的过程，疼痛而漫长。但请记住，这只是暂时的，你一定会走出黑暗，迎来新的自己。

5分

600元起

二级心理咨询师 我擅长生活工作中个人成长、人际沟通及情绪管理等问题的咨询，具有10年多的心理咨询经历，累计个案咨询时间7000多小时，主要以人本主义取向为基础，整合系统家庭治疗，融合认知行为疗法、叙事疗法等技术等融会贯通，以适合来访者的需要为中心。 我是专注“全维度个人成长”的资深心理咨询师，从职场迷茫、关系卡点到情绪内耗，以专业功底+人生阅历，陪你从根源梳理自我、突破成长瓶颈——做AI做不了的深度整合陪伴。 职场迷茫、倦怠、人际冲突，本质是你还没找到「社会自我」的定位——我陪你梳理职业内核，重建自我价值感，让职场成为你成长的舞台，而非内耗的战场。 恋爱婚姻的困惑、沟通障碍，往往是「关系自我」的不成熟——我陪你梳理原生家庭的印记，重建情绪边界，让你在关系里既不迷失自我，也能温暖联结。 焦虑、内耗、失眠，是内在自我在发出提醒——我陪你深度觉察情绪根源，疗愈成长创伤，让你学会和自我相处，把压力转化为成长的动力。

4.9分

350元起

社会心理服务中级，婚姻家庭咨询中级 我从事金融行业25年，从一个职场新人成长为白领精英，期间工作和生活的经历给我带来许多的人生感悟，同时对心理学产生浓厚的兴趣。 目前持续地进行系统性专业学习，完成了2年制长程精神分析理论和实践学习研究，接受李晓驷老师梦的解析、丛中老师亲密关系等高级训练和指导。长期参加咨询督导其中团队督导300+小时、个人督导90+小时，接受个人精神分析200+小时，收费个案1000+小时。并还在不断提升自我的路上。 生活中没有旁观者，我们总会以独特的方式上演自己的脚本，有顺境和逆境，有喜悦和悲伤，有领悟和困惑，有光明和黑暗……无论处于何种，希望有机会用爱心和情感陪伴你，一起找寻生命中的智慧和力量，遇见最美好的自己。 我以温暖而坚定的咨询风格，与你相遇、同行、成长，经历一段有意义的旅程。

4.9分

200元起

台湾教牧心理研究院婚姻与家族治疗硕士 中国二级心理咨询师 美國認證TJTA性格分析師 高校心理辅导师、 家庭关怀专线心理辅导师、 家庭关怀中心心理协谈师 专业主轴『婚姻与家族治疗』 理论基础：Bowen家庭系统理论、 Alfred Adler个体心理学 累积有 1000+小时工作经验 个体心理学家阿德勒相信『每个人都是彩绘人生的画家，个体本身既是画家也是画作』 咨询是一门艺术，是咨询师与求助者共同合作的历程。 我深深的相信—『生命总是不止息的朝向生存而奋斗，个体不会不经由奋斗就轻言放弃』。 正经历困难的人必然在『人生困境的迷宫都可以找到出口』、『每个人都可以成就任何事』

5分

300元起

复旦大学社会工作硕士 华东师范大学应用心理学学士 二级心理咨询师 2016年7月在线上参加岳晓东，心理咨询基本技巧的学习 2016年7月在线上参加Alasdari J.Macdonald，许维素，短期焦点解决治疗的学习 2017年7月至8月在新加坡国立大学（National University of Singapore）+扶轮社家庭服务中心访学 2017年12月在线上参加曾奇峰老师精神分析学习 2018年7月至2019年4月在上海参加唐登华老师家庭治疗的学习

5分

400元起

CPS注册心理师（X-26-247） 中国人力资源与社会保障部二级心理咨询师（证书编号：1817000008207761） 中国心理学会会员 华东师范大学应用心理（临床与咨询方向）全日制专业硕士研究生 华中师范大学心理学辅修双学位本科

400元起

CBT认知行为疗法认证咨询师，持有中科院心理所心理咨询师资格证、某平台认证倾诉师。 阿德勒有句名言：“幸运的人一生被童年治愈，不幸的人用一生治愈童年”，而我用了20年。现在我希望用成长经验和专业能力，陪伴你成长！

5分

1元起

核心资质与专业认证： · 中国注册心理师（X-21-241） · 国家二级心理咨询师 · 中级心理治疗师 擅长方向 【情绪压力】解析情绪问题成因、缓解焦虑 、抑郁 、恐惧 、愤怒、紧张 、消沉 、忧虑 、苦恼失控等情绪。考前焦虑放松训练；学习如何更好的管理情绪，成为情绪的主人！解析同学、同事、亲子、职场各类关系困惑、制定解决方案。 【婚姻家庭】婚姻情感修复 、 遭遇危机情感修复、 婚姻家庭成员矛盾问题解决；婆媳关系、家庭隔代和谐相处技能学习。 【恋爱情感】恋爱分手、对象选择困惑解析 ;恋爱技巧、恋情亲密度提升学习。 【亲子教育】孩子好动、专注度低、学习兴趣下降、厌学、游戏成瘾、人际关系不良、早恋、叛逆、亲子关系僵化。 职业履历 · 曾任：某省精神专科三甲医院心理专家 在超过30年以上的临床实践中，积累了深厚的理论素养与丰富的实务经验。

500元起

一、【个人简介】 6年职场经验、90后宝妈、心理咨询受益者；性格温和沉稳，能接纳接纳新世纪超前思维理念，也能理解传统文化思路。 二、【擅长领域】 情感分析，情感陪伴、人际交往、婆媳关系、原生家庭、个人创伤、焦虑抑郁、释放压力 三、【咨询建议】 1、10-25分钟的短程沟通可能无法让我们很好地阐述和探索问题——为了给您带来良好的个人体验，请优先选择50分钟倾诉时长或优惠套餐，本人不会接平台非新用户频繁更换手机重复使用“新用户0元首次倾诉”。 2、常规咨询和倾诉，可以25分钟起步，并请及时续单，以防被其他来访者插队，复杂问题请选择90分钟以上长程倾诉。 注：咨询和倾诉都是严格保密的，如需录音我将会提前与您协商；若您有对自己或他人人身安全不利的行为或计划，为保障您和他人的人身安全，我将会按照相关规定突破保密例外，请您谅解！

5分

100元起