我好累 雨儿 ._ 2017年11月02日 07:57 IP属地: 浙江 总感觉一个人过得好累。总会因为一点点事影响我一整天的心情,总会莫名其妙的心情低落。总感觉心里憋屈,感觉身边连个说心里话的人都没有,总会听着歌就会难过,感觉现在越来越不坚强,容易哭 一哭就止不住,也会笑到停不下来突然情绪上来就奔泪了。 被浏览1334次 回答
感受到你的孤独,疲惫,需要支持理解
发自内心的哭和傻笑。
您好,把烦恼说出来,也许能够找到问题的原因并解决,可以快乐起来的
你需要释放这些负面情绪,调整一下自己的状态
情绪是会累积的,特别是在一个人生活的状态下,最好找人倾诉下,宣泄下自己的情绪。
你把自己的情绪交给外在掌控了,是什么夺走了你的快乐?
既然如此,不如找个人说说话,平台有好多老师可以选择。
似乎一个在扛着,硬撑着,可能现实中有很多机会不需要勉强自己,慢慢来。
掉在情绪的陷阱里面了
无缘无故吗