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这是有点社交恐惧了，觉得别人很容易注意到你，担心自己的表现不好，
很多人都会有类似程度不一样的反应，这不一定是社交恐惧症。烦恼肯定会有，慢慢改变
是否上升到了“症”还不得而知，需要进一步的信息，但显然社交方面是出现一些障碍了，想变成透明人，然后隐身逃避。对生活影响比较大的话，要处理的哦。否则以后可能会更加被动。