问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

helpme 老天啊

一个星球  

我生气,可是和对方表达的时候,情绪都没有表达出来,人们感受不到的那种,诶呀,好气啊,不能,带着愤怒情绪和人说话,表达愤怒,[破涕为笑]
比如刚才,之前一条动态,自己气了两个小时,这以后,和对方说要求,也是一点愤怒情绪没有,人家根本感觉不到,我自己也没有表达,以前咨询师也说过,听我说生气,对方感觉不到,
两个小时,可真折磨,自己憋着生气 好,内伤

回答
2个回答
孙志辉心理咨询师

这么对待自己挺痛苦的,什么原因容易生气,什么原因不敢表达?

神…神经病啊!普通用户

语言到位就ok了,比如,必要的时候说话带点威力,攻击力!
比如这句“你这样有意思吗?嗯?”对方如果没多大变化,再重复来一句“我问你,你这样有意思吗?”跟有强调性。粗俗的的表达方式…咳咳…就不说了,不喜欢!

心理咨询案例更多

相关文章推荐