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每天照顾家庭太累，经常对孩子发火，又控制...
匿名
每天照顾家庭太累，经常对孩子发火，又控制不了。好难受
照顾家庭会面临更多琐事和压力，确实是很辛苦的，会让人产生焦虑、烦躁的情绪。积压的情绪需要找一个发泄的渠道，家庭中孩子的角色比较弱小，处于从属的地位，所以就会控制不住把情绪发泄给孩子。
建议您，如果家庭压力过大，可以寻求家庭成员帮您分担，每个家庭成员都有责任。积极调节自己的情绪，可以寻求专业咨询的帮助，学习情绪管理和控制的方法。最后对于孩子的问题，建议您在平和的情绪中处理，可能效果会更好！