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是这样我和我现在的男友2年前在一起过,因为个性太强两个人当时分手了,他后来也谈过女朋友,我也交往过男朋友。他和之前的女友是16年5月分手的,分手后女孩一直对他骚扰不断,通过邮件微信骚扰电话等,主要分手原因是他不爱了加之家里人也不是很喜欢她,两个人就分手了。7月份他找到我和我聊天,我当时已经知道他是单身,也没有多想,心里那个之后已经对他没什么感情,只是仍然无法拒绝,后来见了几次面两个人就自然而然又走到一起了。在一起一段时间都很开心,有一天晚上回家刷微博看到私信有陌生人的私信,是他前女友发给我的,很长的一大篇,里面的内容有跟我说他们两个人在一起时的甜蜜,还说我男友和他分手的时候一直哭着扇自己,还有很多内容我现在不想再想起了,那个时候除了愤怒还有失望,我是选择相信他,毕竟两个人已经分手肯定是没有可能了,但是在之后的时间这个女人给我发的每一句话都成了我心里的刺,很影响我的情绪,总是会不经意想起一些片段,心情突然就不好了,所以想求助,我应该怎么做才能回到开心的状态,因为以我自己的个性来讲,前女友对我是没有杀伤力的,只是那些话确实对我影响特别特别大,总是会不信任他,怕他拿我当备胎当过度,这些心里的别扭我也和男朋友说过,可是他并不理解,我也能知道这样对他不公平。
如果没有上一次的分手,也就不会有这个前女友的存在。或许你介意的不是前女友,而是上一次的分手吧。虽然中途下车了,但你们又重新遇见,过去不可重来,曾经或许做错什么,今后不要再犯就好。一起跟他走到最后吧。
你的烦恼严重影响了你的正常的生活,请阅读我刚发布的文章,关于焦虑(2)-不健康焦虑,想摆脱这种不健康的烦恼,请私聊我。
能理解那些话对你情绪的影响,但是没必要总用它来刺自己。
就像你说的,【前女友对我是没有杀伤力的】,那你怕啥?
【怕他拿我当备胎当过度】,明天的事明天再说,享受当下每一天。
你男朋友的前女友说的话对你影响很大,在潜意识里,你是感觉到他前女友本人对你就是有影响,只是你的意识上认为,你们俩是第二次在一起,你比他前女友更有资历当他的女朋友,你在意识上认为他前女友对你是没有杀伤力的。
你好,好好珍惜目前的你们的快乐时光,你目前是胜出的,占据优势哦,别人认比下去,做好自己,让自己成为值得对方爱的那一个……祝幸福