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面对一团糟的生活，我该怎么办？？？
孤魂野鬼
心里特别乱，找不到动力，做什么都没劲，在他面前控制不住情绪，特别是他骗我，哪怕是很小一件事一点就炸，灰色的童年让我不知道什么是爱，也不知道要怎样去爱。女儿3岁我出来在商场卖衣服，从打工以后孩子的一切开销都是我，女儿从上小班都是我送，哪怕是后来怀着儿子也是，骑个电动车风里来雨里去送完孩子接着去上班一直上到怀孕8个月。去年为送娃娃上学吵了起来，我骂他了一句脏话，他当着孩子的面，给我一嘴巴子，一气之下离婚了，大女给我，小儿子给他，为了孩子的成长两个孩子都在他家由奶奶照顾。离婚之后一直住在朋友家，过了几天他天天到我上班的地方去等我，又找他三叔来劝，心一软我便跟他回去了。为了谋生我到了另外一个城市学厨师，异地的生活更是难熬，他也不会主动打视频给我看看娃娃，更是不会嘘寒问暖，也不管你是死是活，就这样还是经常吵。 他之前在国企上班因为效益不好辞职了，在外面一直找不到合适的事情做，我知道他压力也很大，所以尽全力撑起这个家，我不知道我还要怎样，他给我的感觉就是我对他来说可有可无。结婚8年了，我越来越看不清他到底是什么样的人，有时候对我很好，有时候打电话不接，发信息不回，也从来不会主动联系我，我甚至分不清他到底是真对我好还是怎样的，跟他说任何事他都答应的很好，但执行力几乎为零，面对这样的感情我不知道我能撑多久。
婚姻给你这么多无力感，还是两个孩子的妈妈。孩子们是需要一个稳定的妈妈，一个温暖的家。
你付出了很多，感觉你过得很辛苦，生孩子带孩子怀着孕还接送孩子，还要不停地工作，那么努力的生活！
我很理解你的状态。
你的问题其实包含了经济问题、夫妻关系问题、亲子教育问题。
目前这几件事情给你带来巨大的压力，使得你的状态很混乱很焦虑，喘不过气来。
我可以科普给你一个数据，67%的夫妻矛盾是不可调和的矛盾（参考约翰葛特曼《幸福的婚姻》）。那为什么还有那么多的夫妻仍然生活在一起，共同营造良好的生活呢？
因为他那些幸福的人都很相似，他们学习了相处之道，知道哪四个因素（批评、防御、冷战、轻蔑）是伤害夫妻关系最大的四个杀手，尽量避免在夫妻交往中使用这样的沟通方式。
我很理解你为了尽一个母亲一个妻子的责任付出了很多，也能理解你对先生有很多的不满意。
也许你沉默的先生并没有那么不在乎你，而是也和你一样不知道如何使用更好的沟通方式，共同去解决你们夫妻面临的经济以及其他问题呢？
老师您好，谢谢您的回复。在这个家里一直都是我主动，我感觉已经很累了，他说在乎这家，但做的又不一样，我感觉没法相信他了[不高兴]
看到你在婚姻里挣扎，真的非常无助及不容易。
但是我同样看到了你的努力你的反思……
动力有时发出的能量就如同心圆，圆心一定是自我，目前将自己的情绪调整稳定，变得有能量，才可以影响他人及家庭老公，才有爱的力量。
你承受的太多了，为孩子为家庭为老人一个人支撑着，我体会到许多感受，无力感，孤独感，撕裂感，遗弃感，耗竭感，其中耗竭感比较浓一些，几乎为了别人不断的耗竭自己，牺牲自己，甚至健康。渴望能从家庭，丈夫，父母得到点爱，那怕一点点也能使你坚韧勇敢的面对现实生活，遗憾的并没有。挺心疼你的，这位老师，如果外界得不到滋养，还有自己，至少还有一颗乐观，阳光，蕴含希望的心。心理学并不能解决现实问题，但可以调整自己的内在，积极健康的面对现实。人生都有下坡路，不要放弃希望，没有永恒的困难，照顾好自己，咬紧牙关，一定迎来自己的曙光。愿爱陪伴你左右。大家都在关注着你。
我能够理解你现在的不容易，你说你童年是灰色的，如果你在原生家庭没有得到过爱，成人后你就缺少爱别人的能力，包括爱孩子。所以你应该先从你自身找找缺乏动力的原因。如果夫妻关系处理好了，经济压力和孩子养育即便出现了困难你也能够有信心解决了。
“灰色的童年让我不知道什么是爱，怎么去爱。”这句话深有感触。也许是因为这样的原因，才导致了现在的结果。也许是因为自己不会去爱，去关心对方，只知道生活很苦，所以让对方同样感到没有你的爱，生活很苦。感受是相互的，是不是在我们渴望爱的时候学着去表达，让不知所措的丈夫也学着表达。爱是能够感受到的，对方和自己一样同样渴望爱。他之所以不主动，不回信息，也很可能是和你一样的怀疑婚姻。学着在生活中成长吧。