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我什么都懂,但就是懒啊,有办法戒掉懒吗

匿名  

我什么都懂,但就是懒啊,有办法戒掉懒吗

回答
12个回答
袁静心理咨询师

当你允许自己懒的时候,懒就自然而然困扰不到你了。
如若愿意,具体的欢迎私聊,我们一起看清。

李海霞心理咨询师

我们手碰到滚烫的水的时候,马上就记住并戒掉了。有时候痛,会让人戒掉懒惰。可能是目前您的生活比较舒适,没有发现可以迫使自己不得不做的事?可以详细谈,帮您分析一下。

温静心理咨询师

我们所说的懒,很多时候是没有动力,找到适合自己的目标,激发动力,会有完全不一样的你。

刘毅心理咨询师

懒,也是一种退缩和回避!可能跟自己在生活当中不好的体验和生活的感受有很大关系,导致自己没有动力而拖沓或者不行动。

王家将心理咨询师

先搞明白什么是“懂”,真正的懂是进入潜意识层面的,就是佛家所讲的第八识“阿赖耶识”,就是王阳明说的“知行合一”的状态。所以,知难行易。真正想戒除懒惰,我们就是要在“知”上下功夫,看一看是什么障碍了自己,清理了那个“障碍”,“行”就相伴产生了。

于新萍心理咨询师

什么都懂和不作为是两回事。

郭巧兰心理咨询师

懒情是个很高级的理由哦,因为人类懒得走路,所以推动发明各种交通工具; 年轻人懒得做饭,所以引起外卖平台的盛行等等。我比较好奇的是你认为自己什么都懂,具体指的是什么? 或者只是还没有能够引起改变的需求和动机呢

俞新怡心理咨询师

有的呢 懒也是一种习惯 习惯是可以改的

罗丽萍心理咨询师

懒人是对生活失去信心,内心空虚寂寞无助的时候人就变成这样了,希望能了解你的问题和原因,重新开始建立兴趣爱好找回自信做原来的自己私聊。

俞伟杰心理咨询师

有的,计划行为理论提供了解释,并且也有相应的办法

朱晓菁心理咨询师

同为懒人表示,只要懒不影响生活工作学习,懒懒又何妨?懒是我们的身体在表达自己想要休息的需要,为什么不尊重自己的需要呢?

反过来说,如果懒影响了生活,那么自然就有了改变的动力。

高峰心理咨询师

说说因为什么还会有懒?懒能满足自己什么?

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