问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

无助,孤独,自卑

匿名  

马上就要高考了,自己什么都不会,而且学不下去,害怕给家长丢脸,每天都很烦

回答
7个回答
袁坤玉心理咨询师

既然什么都不会,既然学不下去,那就为自己的今后做个打算吧,父母也会接受的

不可忽视的曼柳普通用户

没有父亲

张桂玲心理咨询师

高考是你自己的事,不是给爸妈脸上贴光,静下心来好好分析一下,自己想要怎么样的生活,自己目标怎么去实现,明确目标,我想你会做出明智选择。

谢玉玲心理咨询师

你好,从你的描述来看,你对高考还没有做好准备,高考象一个仪式,跨过高考这道门槛你就进入成人。在门槛里面我就是个孩子有父母可依赖。门槛外面就是成年人了就要对自已负责了。门槛里面是过去,门槛外面是未来。你是怎么看待你的未来的,你准备去哪个城市读大学。

陶业兰心理咨询师

高三这个关口,确实是那么的不容易啊。压力这么大,是很容易出现很多情绪的,需要疏导疏减减压的,可以多谈谈一些您的情况吗,大家帮帮您怎么样

张伟红心理咨询师

看起来学习本身是在为父母学,承担着她的期待。被动学习的滋味很煎熬 。还要背负学不好的羞愧感。压的自己有些沉重。

张莹华心理咨询师

首先要降低我们的焦虑和期待,信任自己,规律的生活作息是身体健康的保证,了解学习的困难和问题,寻找合适的应对方法,从现实层面应对和减轻压力。学会用幽默的方式面对考试,练习适合你的放松方法也很有效。可以关注我,预约咨询,希望能帮到你!

心理咨询案例更多

相关文章推荐