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日渐明显的完美主义
容玄
我发现我的完美主义越来越严重了，甚至带有一点强迫性，自己的一点不完美都难以接受，什么都做不好，但是又不允许自己出错，感觉自己要被逼疯了…
看来完美主义已经对你造成了很大的压力，给你的生活造成了一些影响。对自己高标准要求的人，对他人的要求也会相对较高，和你周围的人的人际关系怎么样？
需要做出改变了，找个信任的咨询师谈谈
平常心
不允许自己出错，要求完美，这样真的活得好累哦，建议找到根源，改变认知，化解情绪，调整行为，结果会大不一样的。