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天天自己告诉自己不是好人
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骂了很多年，用英文，就一句话，我不是好人。极度自卑，没有安全感，又多疑。从没做过坏事，相反，很愿意去帮助别人，也积极当志愿者，发自真心的那种。可是，总是恶心讨厌自己。上了大学，变得更孤僻，只是别人不太看得出来，偶尔觉得我冷淡，只有我知道，我多么想有朋友，和她们一样笑的那么随心自然，自己就像被关在了牢笼，看着他们，自己走不出来。有过喜欢的人，因为一些顾虑，没有选择在一起。现在，大学里没有朋友，不敢爱人，对家人莫名心怀愧疚成了和他们的隔阂。
高中遇到过家庭和学校里的打击，心理一直有阴影，但是这么多年了，一直在慢慢走出来，可是，那种心境，竟然成了我习惯的一部分。
检查过两次，中度抑郁，现在大二，活的很累，在不安和自己骂自己，又要朝着目标艰难前进的日子里过着，比较痛苦，，是无助的痛苦，带着平凡苦难中的绝望，我该怎么办
这么压抑，没有安全感，很累。走出自我的藩篱，向前走，一定会有阳光照耀的！
请问怎么走呢。我是哪里出了问题呢
修复成长中创伤，活出真实的自我。
跟家庭环境有关，过分严苛或者不能接纳的，具体要探讨。
不能接纳自己，不能学会与自己和解。
确实不能接纳自己很多很多年了，怎么能够接纳自己呢
这么多年了自己也没走出对自己的不接纳，为什么不找相关老师去做冶疗。
对家人莫名心怀愧疚，为什么？
你也许从来没为自己活过，你该学会：毫无愧疚心地爱自己。
抱抱你。
骂过自己后，你可不可以试着抱抱自己跟自己说声辛苦了？
谢谢你。你说的话，让我觉得很温暖
看来你比较自卑，自我价值感比较低，这样的自卑和不看好自己持续多久了?
如果我说，看到了你，就像看到了曾经的我自己，你信不信？
心疼你，一半是为你，一半是为我自己。
想陪你走过这一段路。很辛苦。
但你一定要坚信，你可以走过去。
先给你推荐本书，海蓝博士的《不完美才美》，看过之后如果有感受再交流。
看着你的话觉得很亲切，没有那种假意嘘寒问暖的违和感。谢谢你~可以知道你是怎么走出来的么，现在的你跟过去完全是两个人么，那种心境还会影响现在的你么
有些问题可能不是你的问题。我也为人母，我对孩子也做过很多错以为是的爱。但好在我有了觉知。很多父母可能一辈子都不可能为了孩子而改变，所以，作为孩子的你可能会更辛苦些。
你得相信，不是你不好，是你自认为不够好。
谢谢~你说的话我很受用，希望有时间能够详谈
放下对家人对父母的责任，在你有足够能力之前，不要妄想背着他们飞。
这世上你最重要。
原谅自己，那些个“不够”，才是正常人的表现。
如果父母不能爱你如你所是，那是他们的问题，你不要把责任往自己身上揽。
怎么能放下对他们的责任，因为我父母很善良，对我十分好，一直想要以很好的物质回报她们，因为自己精神贫瘠。
父母对孩子好，是责任是本分，如果父母将这份爱当做筹码要求你，那是父母的问题。
你想对父母好，没错，但是，如果你自己都没活好，你怎么对父母好？
你才是根本。你必须先把自己放到首位把自己爱好了活好了，才能讲其他。
就快期末考试了吧？你先别想那么多，只要相信，你不孤单，你可以走过这段路就好。
好的，谢谢(๑•ั็ω•็ั๑)
你需要专业的辅导。。。
可能你一直以来都是个懂事的孩子，不会像其他小孩那样撒娇，你受过怎样的打击呢，不能原谅那时候的自己吗，如果现在让你走到那个自己的身边，你会对那个小女孩说什么，想告诉她怎么做呢，她需要别人引导她
你多疑体现在哪里？
对别人的行动和言语总是会深度解读，不管别人有心无心，有时会觉得她的话或者行为是在针对我。别人对我的好总是让我感到不安的，想要逃避的，总是对别人对我好的初衷感到怀疑
这些定义是谁扣到你头上呢？
我自己，甚至有时候会告诉身边人我是一个差劲，自卑的人