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你最近遇到什么让你焦虑的事了吗？最好与咨询师进行详细沟通，这些信息不好给你提供帮助！
看来睡眠是你最担心和最重视的问题，对吗？
失眠确实很难受，越是强迫越是睡不着，因为睡眠不好所以会晕晕乎乎无精打采，估计也影响了你的正常生活。
由于对你的了解太少，需要进一步交流哦～
欢迎私聊哦，祝安好(✪▽✪)
我也是这样，看来我们是一类人了，我还以为就我一个这样难受呢
聊聊吗
这种测试让你沦陷。其实都是对外国人最有效。相信自己。努力吧
你好，我是壹点灵心理咨询师郝鲁华。
看来你对睡眠比较关注，其实越关注越容易焦虑，反而导致睡不好。
如果睡眠问题确实造成你的困扰，欢迎跟老师来聊聊。