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很奇怪的人
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我是一个没有思想没有主见的一个人，很懒很懦弱对任何事情都提不上兴趣，工作和学习也只是完成任务，不主动，对生活没有一个清晰的认识，对未来没有规划，身边的朋友我总是忽远忽近，不希望交往过密，不远跟人交流社交，但是可以做到正常的人际交往，经常性喜欢自己一个人呆在一个狭小空间，不会觉得闷，不希望别人来打扰我，喜静不喜动但时常表现外向开朗想获取别人好感，没有喜欢的食物喜欢的兴趣爱好，没有喜欢的电视，不爱运动，我觉得我的个性像一只活了很久的老龟，会情绪化，经常性焦虑，总是在莫名的点上哭泣，一直保持记日记的习惯，负面情绪较多，时常低落，自暴自弃，没有斗志，情绪时好时坏不能够理智对待问题，出现困难第一时间是觉得我不能解决，这世界都完了，我要死了，就是这样，别人的一点举动我都会放在心上整天纠结，不放过自己，我不知道我是什么个性的人，很多人说我很奇怪，我无法坚持自己的观点易被别人影响，就算我将自己的经历说出来我也不会觉得丝毫释放压力，有些东西还是隐藏在心底，我希望得到你的帮助，谢谢！
“我觉得我的个性像一只活了很久的老龟”，看了你较长的文字，感觉这句话是一个中心思想，也很形象地表达了你的意思。我想你种状态应该有很长时间了吧？
“有些东西还是隐藏在心底”，我想这个应该是主要原因，可以把隐藏在心底的事说给我听吗？如果相信我的话。
你好！
不知道你多大了，也不知道你的早年经历如何，期间发生过什么样的事情，更不了解你的原生家庭是怎样的，只是通过你的描述感觉是：你逻辑清晰，语言表达不错，抑郁与焦虑情绪比较重，自我认知偏低。老师给你如下建议：
一、尽快去具备心身科的三甲医院的心身科看看，如果需要用药，遵医嘱用药。
二、找个专业的侧重精神分析及认知疗法的心理咨询师，尽量与你的个性匹配，做长程心理咨询。
我是壹点灵心理咨询师韩红岩，希望我的建议可以帮到你。
你希望得到怎样的帮助？你的描述中，有情绪和人际关系等不同的问题，你可以区分一下，先处理一些简单易行的问题，会对你有些帮助。
那些隐藏在心底的问题，需要一个安全的空间，才能慢慢释放，建议你进入一对一的咨询，那样更适合你。
可以感受到目前的状态让你很痛苦，你希望得到帮助，如果不想去医院的心理科，那就找一个你信任的心理咨询师，做一下心理疏导。
你的问题是很久形成的，而且不是一件事引起的，具有复杂性。所以，不是一句两句话能解决的。
也许你还有秘密没有像别人说出来。所以才每天一个人。一个人的时候做一个人的事情当然不会想到其他人 每天一个人生活的时候也要感觉像在大街上一样生活一样。这样你才不会那么的难过。会慢慢好起来的
您好：看到你现在生活的蛮纠结的，可以与老师聊聊，我愿意跟你一起面对。