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父母关系不断恶化,感觉我是他们争吵的原罪

匿名  

父母关系一般,以前也是三天一小吵五天一大吵,上大学后,父母关系恶化,现在两人工资各自分开,我妈负责家里的日常开销,我爸负责我的生活费。我妈责怪我爸不愿意上交工资,各过各的,家庭无法凝聚出力。我爸责怪我妈吝啬小心眼,花钱扣扣搜搜。
但他们都是为了我各执己见,我妈想存钱供我出国留学或是买房,我爸想存钱如果我想买东西他可以给我转钱。太沉重了...我不想看他们每天为了琐碎的事情争吵也不想拥有这种畸形的家庭关系,我想游离在他们争吵之外从不劝架,理性上我知道他们各有各的理,但我不想介入。常年听他们争吵我已经极端厌恶婚姻厌恶感情,我开始觉得,我不想考研也不考虑留学了,因为总是因为我偶尔的一句想留学/继续深造,父母就开始针对各自的价值观争吵。与其挖空家里,不如尽早脱离减少这种无端的争吵。
父母总是在对方背后,对着我,倾诉另一方的不是。我感觉自己一直在听废料,我解决不了,我想试图为被指责的一方辩解,但即使我说了,过不了两天关系还是那样一点就炸。我不想听着他们说着对方有多么不堪,仿佛婚姻就是这样虚伪恶心。
我一边承受着作为独生女过分的关爱,一边对他们的争吵视若无睹,真窝囊。

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王兴永心理咨询师

你好,亲爱的同学。我是壹点灵心理咨询师王兴永。

其实你不介入父母的争吵,是明智的。从心理结构分化上来讲,你也不应该介入。你和父母处于不同的系统之中。他们的矛盾应该在他们的系统来解决。

他们来向你倾诉各自的苦恼和对方的错误。这也是一种不成熟的表现。简单说他们都想和你结盟,来平衡对方带来的压力。这时候你能保持中立,不卷入,不站队是最好的。

其实像这种家庭情况,你完全的脱身是爱是不可能的,你的心境、情绪和态度都会受到家庭环境的影响。好在值得庆幸的是父母都很爱你。也愿意为你花钱。当然爱的含义不止这方面。

其实像这种家庭情况,通过家系统家庭治疗能得到很好的解决,虽然他们关系恶化,目前还没有分开,就有合作的链接和动力。如果父母双方也希望改变状况,那效果是飞速的。

有需要欢迎随时联系我,如果对我的回答感兴趣,请点击我的头像去主页关注一下,咨询有优惠。

36个回答
王猛心理咨询师

父母的吵闹争执让你烦恼,过分的关爱让你窒息,对他们的关系无计可施也让你觉得自己窝囊,想逃避,你呗他们纠缠,有无力摆脱,大量的能量耗损在这无意义的关系纠缠中。
怎样活出自己,释放自己,你需要寻找属于你的能量,心理咨询师或许可以帮助你,发出呼唤,寻求帮助吧

王丽心理咨询师

你好,感受到你此时的难受和无助,父母的婚姻不幸给你带来很大压力,你很想去摆脱,可是不知道如何去做。老师可以帮你解决心理困扰。

李凌云心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师李凌云老师。
你被父母的争吵卷入太深,你很想出手解决他们的争吵,又感觉无能为力。首先,父母的金钱观、价值观不同,那都是他们的,他们用争吵的方式来沟通,也是他们的选择,都与你无关。你可以选择听,也可以选择不听。所以你现在重要的是,划清边界,搞清楚哪些事情是你的事(比如留学、深造)哪些事情是他们的事(谁给钱、给多少、怎么给)。当他们找你倾诉时,你可以选择听,也可以选择拒绝,告诉他们,他们一个是你父亲、一个是你母亲、你都爱他们,你不是法官,没有能力评价判断。你只希望家里氛围平静快乐。
如果你觉得还需要进一步的帮助,欢迎你通过壹点灵联系我。
您的私人心理顾问李凌云——专注领域:情绪伤痛 亲子难题 婚恋痛苦 生涯迷茫

雷敦玲心理咨询师

你好,通过你的文字我能感受到你内心的矛盾和痛苦,一方面不喜欢爸妈这样一点就燃的关系,因为经济的原因,有很多争吵,但是对你他们都很大方不计较,这是一份沉甸甸的爱,你的矛盾也恰恰如此,不喜欢他们的相处模式,想逃避开。但是好像又不能。每个人都怕爱自己的两个人相互伤害,更何况是父母。

你要知道你是一个独立的个体,试着分开父母的问题和你的事情,尽量不要让两者过多相互卷入。

如还有困惑,可以找我聊聊。

王景波心理咨询师

你卡在父母之间了,两个人你都爱,又都说是为了你,你卡在他们之间左也不是右也不是,表态也不是不表态也不是。这就是你感到无助和为难的原因。想要脱离这种束缚感,你得从他们的日常吵闹中分离出来,你是你,他们是他们,不要被他们的情绪感染。对于他们的争吵,你也可以表达自己不想站队的态度,在心里给自己一个界限,学会分离情绪,你会慢慢不这么难过的。

张洁心理咨询师

你好!我是壹点灵咨询师张洁。

你的父母互相在你面前吐槽对方,这很不妥当。你并不是他们的心情垃圾桶。也不能把他们对生活的期望和自由放在你身上,要你去实现。

父母是关心你的,都想为你好。可也许他们对你表达爱的方式反而让你觉得很不舒服。因为你身上无论如何都有他们各自50%的基因。一方对你说另一方不好,那就是相当于说你的一半的基因不好。你因此觉得听了他们的话而感到不舒服,和这个也是有关系的。

你已经长大了,试着和爸爸妈妈各自说说你的痛苦,拒绝再做他们的心情垃圾桶。他们是成人,可以找各自的朋友去说对方不好、不满意对方的话。而不要在你面前说。你有权利拒绝听这样的话。

年轻的朋友,希望你能够找到自己的天空。

祝好。如有需要,可以开聊。

李芯羿心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师李芯羿。
看了您的描述,父母因适应生活选择了自己的方式来经营家庭,虽有很多不协调,但都愿意倾其所有为孩子付出,自己一边承受父母的爱,曾努力劝解过,效果不长久,又恢复常态,周而复始,让自己身心疲惫。
我想有个家,一个不需要多华丽的地方,在我疲倦的时候,我会想到它;潘美辰的歌《我想有个家》道出了很多人的对家的渴望。我们都渴望有个家,可是家是什么,有人说家就是吃饭睡觉的地方,有人说家是可以哭泣的地方......不同的人对家有不同的理解。小时候最喜欢的事情就是腻在父母身边,那个时候仿佛他们什么都知道,好厉害!
父母的爱很深沉,您是否愿意了解一下他们呢?尝试着去了解您的父母,父母最爱做的事情,父母最大的心愿,父母各自的喜好,父母对现在的工作、生活状况和感受,列举父母的十个优缺点,父母对您的期望等等,尝试着去了解他们的点点滴滴,您会对父母有个新的认识。
没有完美的父母,不要苛求父母,他们也会犯错误,给他们成长的机会,在您的世界里,您也是他们的老师,尝试着做做老师,对他们宽容,去注意生活中的小事情,一句温暖的话,一个微笑都会给父母温馨的感觉。父母也不易,当他们对您有所帮助时,不要吝啬您的“我爱你妈妈”“我爱你爸爸”。
事情本没有对错,只是我们看待事情的方式不同而已。事情也不是没法子解决,关键是我们是否愿意改变。自己是一切问题的根源,与父母相处,先理解父母,要抱着双赢的态度。
当您和父母产生分歧甚至矛盾冲突时,尝试用下边的六个步骤思考问题和解决问题:
第一步 明确是哪里发生了冲突?
第二步 双方矛盾分歧时什么?
第三步 父母间出现误解的原因是什么?
第四步 对于冲突问题,可能的解决方法有那些?
第五步 哪些解决方法是您和父母都能接受的?
第六步 检验解决方法是否有效?
描述中您以前也努力过,也有短暂的成效,一个好的习惯养成需要时间的沉淀,对父母和自己都需要耐心。
谢谢您对我的信任,希望我的解答对你有所帮助,如有疑问,请私信与我联系。

韩红岩心理咨询师

你好!
非常理解你的无力感, 一时之间你改变不了父母,更改变不了他们之间的关系。他们之间没有对错,你可以置身他们争吵之外。

但是,你可以直接、坦率的把你的感觉告诉他们:他们的争吵令你崩溃,令你恐惧婚姻。

可是,不是所有的婚姻都如你方面那样,心怀希翼,活成与父母不一样的自己。
祝福你!

王颖心理咨询师

你说出了一个孩子最苦的事情,父母经常会强调自己为孩子做了什么,很难意识到孩子也为他们做了很多。他们的相处方式对你的干扰太大了,但这和你是否窝囊没有什么关系。做点自己想做的事情吧,你有你的活法。

Terminate.普通用户

你习惯了就好了

麵飛緬普通用户

不要这么想,孩子永远都是上天给父母最好的礼物

房宁心理咨询师

亲爱的同学你好,我是壹点灵的心理咨询师房宁

看到你的描述,感受到你的烦躁、无力和愤怒。请相信你不是父母吵架的原罪,也请知道作为孩子没有责任和足够的力量能去解决父母关系的问题。

可以看到父母之前的关系很一般,他们通过关心你来作为相互隔离的理由,现在你去读大学了,他们都会有一种被孩子抛弃的感觉,会更加希望把你拉在自己身边,这可能是他们为什么在你这里不断说对方不好的原因,所以你如果倾向另一方是解决不了这个问题的。

父母之间的关系需要他们自己面对,他们其实也都需要对方的关注,否则也不会常常以吵架的形式来进行特殊的沟通。但这让年轻的你深陷其中又不知所措。
如果父母觉得有需要调整的话,可以建议父母或其中更希望改变的一方选择合适的咨询师聊一聊;如果父母没有改变意愿,而你的感觉更痛苦,那么可以自己开始个人成长方面的咨询,帮助你正确看待父母关系,成长为自己想要的样子。

希望能帮到你。祝福你!

王怀明心理咨询师

家也会伤人,每个家庭都不完美,但当你意识到家庭的负面影响,那么其对你的影响就会减少,真正能影响你的是你认为好的那部分。

秦海兵心理咨询师

你的父母在你出世之前,已经在这个世界上存在很多年,你是根源!?绝对不对。本末倒置

崔梅心理咨询师

你好!我是壹点灵心理咨询师崔梅。从你的留言中看出,似乎你更想挽救你的父母,可是你是个孩子,父母比你大,父母吵架是他们的问题,你不需要扮演拯救者

郑瑛心理咨询师

首先说明这不是你的错,父母吵架是他们自己的事,有些人关系模式的特征就是互相伤害,似乎想要这种相杀的方式寻求关系的确定感,其实内心是很害怕被抛弃的。他们在你面前互相指责属于边界不清,还有可能是内心对你的离开有恐惧于是抢占争夺你的表现。
因此你当下对于学业的放弃就成了满足父母不想分开的意图。

顾颖心理咨询师

不要卷入他们的矛盾,不要试图劝架,保护好自己,避免成为他们吵架后的情绪垃圾桶。告诉自己:我不是他们矛盾的原罪;我没有能力解决他们的矛盾。

于士章心理咨询师

你好,你感觉父母的争吵给自己带来了烦恼,一方面你多么希望他们夫妻恩爱,你在家能感受家的温暖;另一方面他们确实影响到你,都想得到你的支持,给你学习带来了影响,以至于你都不想考研或留学。我理解你的心情,我想大部分人遇到你的困惑,他们也需要寻求帮助的。下面于老师谈谈个人观点,会帮助到你。
第一,父母的争吵,他们很多年了,也许在你未出生之前。 其一,这是他们的夫妻互动模式;其二,他们都很爱你,谁都不想提离婚,想给你一个完整的家。老师认为互动模式的可能性更大,你不必太在意他们争吵。
第二,处理你与父母一方的关系时,做好聆听的时候,不评论不指责,多肯定倾述方的不容易,同时,说一二句对方真实的好话。
第三,你本人的情绪状况老师不知道如何?爸妈的关系对你在人际关系的影响有吗?这块个人也许今后在成长或处理现实问题中比较迫切的。
综上所述,想让原生家庭对你造成的影响降低,可以寻求壹点灵帮助。

蒋艳心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师蒋艳。
你说父母关系不好,感觉你是他们争吵的原罪,享受着他们的关爱,有对他们的争吵熟视无睹,觉得自己窝囊。
我想说的是你不是他们的原罪,不是你的错。那是他们自己的问题,他们没有在他们的原生家庭里,或者说在他们的曾经的经历里没有学会如何处理婚姻中的问题,特别是价值观不同的时候,没有正确的方式。要么互相争吵,要么对你诉苦,让你一个孩子来给他们认可。他们一方面是成人,可是心理年龄上还是个孩子。孩子没办法,这就是我们的父母,令我们又爱又恨的父母。
虽然会让我们痛苦,但是也会让我们成长。我们可以抓住这样的机会,提前长大。
我们以后也会长大,也会成家,也会有自己的孩子。何不从父母的互动里看看他们的问题所在,我相信你看到了,他们价值观不同,那我们如果碰到了价值观不同,如何处理呢?我们有了自己的感受,是不是以后知道如何正确对自己的孩子呢?也许我们掌握了方法和技巧,说不定对父母也有帮助呢?
我看到了你在成长,成长有苦恼,如果想深层次解决苦恼,可以寻求平台帮助!希望能帮到你!!

王海民心理咨询师

不是。他们是借着你表达对对方的不满

彭梅琼心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师彭梅琼,看了你的描述,能感受到你内心的矛盾,痛苦,父母相处的方式对你造成了影响,但这不是你的错,你没有必要觉得是他们的负担,养育你是他们的责任,你只需要当好一个忠实的听众就好

盛姬心理咨询师

对一个子女来说,都希望看到父母生活幸福美满,至少能平静和谐,可是自从你大学以来父母争吵越来越多,你的罪疚感也越来越多,他们工作辛苦为你出国买房做各种打算,父母好像都在争夺你的关注,你的加盟,向你诉说对方的不是,让你左右为难,站在哪边都不对。父母的做法并没有给家庭带来缓和,反而让你对婚姻对感情失去信心。你很多时候会不得不去顾及他们,而没法缓解自己的心理压力

邹丽萍心理咨询师

你好,我是咨询师邹丽萍。看到你一直在调解父母的关系,同时也为他们的争吵不休感到烦恼。看得出来你的父母都是爱你的,只是站在不同角度在为你的将来考虑,这一点既是你顾虑的原因,毕竟他们都是为着你,同时也是你烦恼的根源,因为为着你才产生这样的矛盾。我很理解你,或许你觉得这一切的根源在你,因为你,他们才会争吵。可以理解父母的爱子心切,不过表面上看争吵的根源在你,追根溯源,父母争吵是观念的不合、他们自己对未来的担忧,以及处理问题的错误方式。因此,请不要有太多的自责和负疚感,遵循内心的感受,和父母谈一谈自己受到的伤害,或许对父母是一个提醒,对家庭关系会有一个改善。

邝兆民心理咨询师

你好我是壹点灵心理咨询师邝兆民
在你的角度观看他们吵架是因为你!
他们只是为你吵架吗?
他们有为其他的事情吵架吗?
他们的关系最近很恶劣,
一有机会就可能吵架的
我觉得,他们当中为钱吵架
比为你吵架更多
假如你对他们说,你不想继续在深造
希望他们多点积存钱
他们会不吵架?

洪祖宝心理咨询师

您好!我是壹点灵心理咨询师洪祖宝。首先欣赏您愿意分享你现在家庭的状况,并在此呼求帮助。看得出您是内心有爱有理想有愿景的孩子,希望能改变家庭现状。只要您有这个愿望,积极学习和改变自己,就一定能帮助到您;其次,要看到既然自己生在这个家庭,所看见的,与其内疚不如主动去改变,如重新拥有幸福和爱,让快乐回归家庭,是每个人的责任。然后,关于父母,看到他们一生所受的苦,爸爸在受什么样的苦?妈妈在受什么样的苦?这一切都可以通过你的祝福送给他们。某种角度上,他们是在通过冲突在互相呼求帮助,也在呼求你的帮助。虽然他们使用了下下策,用冲突自毁的模式,在呼求你的帮助,但作为普通的人,很难看出这一幕。帮助他们,是你能做得到的。哪怕用爱的眼神,或向父母倾述。最后,看到自己的力量,其实被迷失在父母的冲突里。这也是自己借口不愿意面对,与其内疚,也不愿意直面冲突,给出帮助他们的原因。每天做一次功课:爸爸一生受什么样的苦?他需要什么样的帮助?你可以从内心将爱将他缺乏的作为礼物给到他。然后用同样的方式想妈妈。这样每天做最少一遍,您会看到一切的改变。欢迎常来壹点灵心理咨询师平台,祝福!

代玉洁心理咨询师

谢谢美女的分享,你的烦恼,让我重新审视自己,我们是否也和你父母一样,以为用爱你的方式,伤害了你,使你不堪重负,也许你内心真正希望的就是一个其乐融融的家庭氛围,你可以和父母真诚沟通下,表达你内心真正需要的东西,父母的问题需要父母来解决,你作为父母的倾听者即可,也可劝父母做下咨询,或许对你对父母都有帮助

郭敏心理咨询师

您好,我想明确的告诉你,你不是家庭争吵的原罪。他们之间出了问题,就算没有你,父母也可能因为要不要买养老房、要不要买车、甚至是要不要买一些微小的生活用品而争吵,这是父母金钱观、价值观、人生观不同而产生的矛盾,要强的性格下谁都不愿意妥协,只是拿你作为说辞更有利用证明他们自己才是正确的。下面几条个人心得,你可以尝试一下。
 
 
1、  先保护好自己的身心健康。人的性格具有稳定性,人的观念也很难扭转。你父母的性格、观念已经跟随了他们几十年,凭你的一己之力是改变不了的,你也无需为此感到自责、窝囊。你需要做的就是保证自己的身心健康。当他们吵架时,你先离开他们争吵的环境,没有了你这个观众,没有了可以表达、拉拢的对象,他们感觉争吵的意义不大时,会缩短争吵的时间,同时也保护了你自己。
 
 
2、  明确自己的态度。大家心平气和时找个合适的契机,告诉父母:
a.自己多么爱他们。比起那些给自己的物质,更希望看到家庭的和睦,但是现在的家庭环境让自己想逃离。
b.以后不要在自己面前说对方的不是。不管爸爸或妈妈有什么错,都永远是自己最爱最亲的人,在说对方不好的时候,作为你们的女儿,自己内心很受伤。
c.原谅自己的离开。当你们吵架的时候,我离开,这并不代表我不爱你们不关心你们。我离开,只是想让你们能争吵过后看到自己问题,给彼此一个缓和关系的机会。
 
 
3、  向外界求助。如果能说服父母,一起向外界求助,有电视台,有心理咨询师,渠道很多,选择他们可以接受的方式向外界求助。只有通过外界专业人士帮他们认清问题的根源,才能让他们心甘情愿的自我改变。
 
 
4、  让自己成长。原生家庭的影响让你对人性有或多或少的偏见,甚至是对婚姻的怀疑和排斥,为了自身的幸福,希望在心理咨询师的帮助下获得人生的成长,特别是自身婚姻方面能获得更多的幸福感。
 
 
我是壹点灵心理咨询师郭敏,希望我的回答能帮到你,有需要可以私信与我交流。祝好。

王育平心理咨询师

很庆幸有一对爱你的父母,你也知道他们各有各的理。很高兴你看见他们的爱。好好的告诉父母,感谢他们的付出,然后再告诉他们你真正的需求是什么,你已经长大了,需要他们尊重你的选择。具体的事一句两句说不清楚,如果可以私聊会更好。

靳文娟心理咨询师

您好!我是心理咨询师靳文娟。
感受到你的烦恼、无助与无奈。
父母为了琐事争吵不断,互相抱怨指责。让夹在中间的你很难受,想逃离。
父母之间似乎不能心平气和的沟通,多年的共同生活积攒了很多对对方的愤怒与不满情绪,似乎又没有办法表达,似乎争吵成为他们交流的模式。
父母总是在你面前指责对方似乎想得到你的认同,或者拉你加盟,让你特别为难,一面是妈妈、一面是爸爸、作为孩子的你能说什么呢!
父母都是成年人,她们要为自己的行为负责、为她们的关系负责。
你也成年了,是独立的成年人,做好自己的事情,为自己负责。
婚姻中不止有苟且,也有温暖、支持,美好、诗和远方。
如果需要的话,愿意陪你一起面对、寻找、探索解决烦恼的办法。切断婚姻模式的代际传递,愿你拥有幸福的生活。

艾雯心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师艾雯。

你不是原罪,即便有时候父母会把矛盾归因到你身上,事实是父母没有能力处理亲密关系中的问题,他们的关系不是你做些什么或不做什么就能改变的。

你不需要为父母的情绪负责。

张梅心理咨询师

或许那也是他们的一种沟通方式呢!你想让他们和睦相处,想让家庭好,能理解,每个孩子也都是这么希望的。同时这是父母之间的事,让他们自己去处理,不知道哪一刻就不吵了呢

徐慧清心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师徐慧清。
看到你的内容,感受到你的无助感,确实面对这样的家庭关系,你做不了任何的介入。
如果你没有办法帮助到他们,那就学会让自己不要去介入他们的纠纷里,父母有他们自己的相处方式。
当你父母再一次跟你倾述他们各自的悲哀时,你可以尝试直接拒绝父母并大胆和真诚的告诉他们,你不想听他们各自的情绪语言,只希望家庭能和睦一些,我知道你们都是爱我的,但请他们不要为你的事情,每一次都吵得不依不绕,你需要正面的对面对父母的行为,并大胆说出自己内心的想法,虽然可能出不来,并不能改变什么,但至少你心里会舒坦一些,其它的事情就留给父母他们自己处理,你要做的就是做好自己当下要做的事情。
希望能够帮助到你!
感谢你的信任,如果有需要帮助,可以私信我!

朱玲娟心理咨询师

同学您好,我是壹点灵专职心理咨询师朱玲娟

有一个概念叫做:不安全的安全和不稳定的稳定。有的家庭中伴侣的一方总是莫名其妙,老是找茬,找事儿。在这种情况下,他找了什么茬,找到什么事儿,已经不重要了。关键是找茬、找事的过程中,他感觉到的那种熟悉的味道,叮叮咣咣的,贬低、责骂。是由于在早年的印象中,父母亲每次威胁要离婚、要打对方、吵闹,这些构成了他的一个心理的建构,就是每次父母亲争吵以后,他们又和好如初。争吵、吵闹以后,会有奇迹发生。 其中的心理原因很复杂。

这类夫妻,为什么会这样了?简单的说是因为,有的人除了吵架以外没有办法构建亲密的关系。所以,我们有时候会说吵架是他们的一种沟通方式。至于这种沟通方式好不好,我们不知道,因为公说公有理,婆说婆有理。

但是这种夫妻状态,跟孩子是没有关系的。你大可不必自责。尊重每一对夫妻自己运行规律,同时去了解自己,过好自己的生活,做好他们的孩子就好,也许能帮助你找到内心的平静。

如果我的回答给您有所启发,请点击我的头像去主页关注一下,有需要,请随时联系我,我愿意陪伴您,找到自己的幸福!

赵颖慧心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师赵颖慧
从你的字里行间感受到你的父母虽然有些争吵、抱怨、用自己的经济方式在生活、用自己的方式在乎自己的孩子,但是都愿意为这个家在努力着;也感受到做为独生子女的你,被父母超过婚姻关系的界限特别在乎的愧疚,对家庭关系的无力,想为这个家的努力。可以通过提问寻找属于自己的答案:
1、你期待的家庭关系是什么样的?对你的婚姻观有什么影响?
2、如果爸爸妈妈在,听到你不想因为自己的学业、理想,挖空家里,还引发他们之间的争吵,不想像垃圾桶一样收到来自爸爸妈妈对对方的抱怨,自己对父母关系的无力,有影响到自己的婚姻观,你觉得爸爸妈妈会说些什么支持到现在的你?
3、在父母对你诉说对方的不是时,是什么力量上你试图或努力为对方辩解?你怎么看待这样的自己?
4、如果你的家庭关系现在变好了,你会在中间贡献了什么力量?
5、有没有过一次,你没有对父母的争吵视若无睹的情况?你做了些什么?对父母有哪些影响?
6、如果你的好朋友知道你经历的这些,他/她会说些什么支持到现在的你?会有什么建议?
……
感谢对平台的支持,希望我的回答帮助到愿意为家努力思考的你。

何璐娟心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师何璐娟

你不是他们争吵的原因,他们争吵的根源是彼此的不认可,呼喊的是对方的尊重、理解、认可。看得出他们都很爱你,你是他们唯一一致的呵护。所以你可以表达你的感受和需求,告诉他们你想要什么……
其实都是对爱的渴望,如果爱对方,就让对方感受到爱的存在吧……

王翠芹心理咨询师

父母不可以选择,血缘亲情也割舍不断,父母之间的矛盾,作为成年人,确实不应该牵连孩子,尤其不应该把孩子推在前面做挡箭牌或攻击对方的工具。

作为已经成年的你,遇到这样的指责与攻击,确实蛮难的。不过,指责与攻击的背后,往往是父母各自成长家庭带来的创伤与期待。同样,在你未来漫长的人生和亲密关系中,也会无意识的受到他们的影响,并且带着这种伤痛代际遗传。所以,只有你成长了,站在更高视角去看待当下的冲突时,或许才能找到、接纳、并且超越你的父母。

欢迎进一步探讨!

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